中日友好医院
皮肤科
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面部毛孔粗大是由毛囊皮脂腺分泌的油脂或者空气当中的灰尘堵塞毛囊孔导致的把毛囊孔撑大了，面部皮肤的清洁很重要，好好洗脸用点香皂洗把脸洗干净，可以用维A酸乳膏清洁皮肤，也可以用像果酸清洁皮肤、水杨酸去角质，都可以清洁皮肤，清洁干净毛囊孔就可以自然而然缩小。保湿，毛囊孔周围的结缔组织增加湿度也可以使毛囊孔缩小。可以清洁、保湿，另外可以用激光帮助毛囊孔修复。
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"面部皮脂腺分泌旺盛，排泄出的油脂不能完全排出，有一部分存留在毛孔内，长时间堆积会导致毛孔粗大，严重者还会出现黑头。想要改善这种情况，要控制油脂的分泌，饮食注意肉类、煎炸、甜食不要吃，饮食易清淡。另外注意面部清洁，每天早晚先用温水把面部打湿，用有丰富泡沫的洗面奶清洗面部，每周用补水的面膜敷面部2-3次，一次15分钟，保持皮肤的水油平衡，选择清爽收缩毛孔的护肤品，可有效改善毛孔粗大。还有现在人们长时间面对手机电脑，会对面部皮肤造成一定的辐射使面部变得油腻腻的，长此以往也会导致毛孔粗大。如果是工作需要，最好过一个小时左右离开电脑一会，可以使症状得到改善。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/08/13收听(47501)
"改善面部毛孔粗大可以做强脉冲激光，也可以做果酸换肤，也可以做一些外用的药物治疗，都会对面部毛孔粗大有一定的改善。面部毛孔粗大一般是爱出油的体质的人容易出现，尤其是同时有脂溢性皮炎或者其他皮炎的办法，就更容易造成面部毛孔的粗大，因为爱出油，分泌的油脂多，排的通道也就容易更粗大一些。治疗上首选强脉冲激光，就是光子嫩肤，光子嫩肤可以刺激局部的胶原增生使皮肤紧致，使得粗大的毛孔有些改善。另外就是强脉冲激光，可以减少面部油脂的分泌，还有就是出油多的人肤色也容易偏深一些，强脉冲激光也能改善面部的色素沉积，所以会有整体的肤色提亮改变。另外就是果酸换肤，果酸换肤可以去除掉异常角化的皮肤表面，使得皮肤的光泽度会好一些，同时打开这些毛囊口，使油脂分泌更畅通一些，所以也会能改善皮肤的光泽、毛孔粗大。另外一些外用药物也有一点这样的作用，维甲酸类的药物，但是作用可能就会弱一些。总之面部毛孔粗大可以通过激光的治疗、光子嫩肤，或者点阵激光也是有这种效果的，也可以做果酸换肤，也可以外用药物。"
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/16收听(38255)
"毛孔粗大，这种情况往往发生在一些皮肤油腻、容易长痘痘的这类人群。男士要想改善这种情况，可以采用以下几种办法，第一就是做强脉冲光的治疗，强脉冲光就是我们说的光子嫩肤或者是复合彩光，通过特定的光热作用，使局部毛孔的逐渐的细小，需要一个疗程的治疗。除此之外，也可以采用水光针面部的注射，那么通过一个月一次的治疗，一般连续几次也能收到比较明显的效果。因此，要想改善毛孔粗大，建议到正规专业的医院或者医疗机构进行诊治。"
李天举│郑州人民医院
2019/07/26收听(86206)
面部毛孔粗大要判断其性质，因为毛孔粗大比较常见。临床上要进行判断，到底是因为青春期的时候油脂分... 曾维惠│西安交通大学第二附属医院 2020/04/05播放(70395)
面部毛孔粗大要判断其性质，因为毛孔粗大比较常见。临床上要进行判断，到底是因为青春期的时候油脂分...
曾维惠│西安交通大学第二附属医院
2020/04/05播放(70395)
人的皮肤是不一样的，有的人皮肤比较细腻，有的可能毛孔粗一些。后天的一些因素也会引起毛孔的一些变... 姚志远│中日友好医院 2019/08/07播放(98597)
人的皮肤是不一样的，有的人皮肤比较细腻，有的可能毛孔粗一些。后天的一些因素也会引起毛孔的一些变...
姚志远│中日友好医院
2019/08/07播放(98597)
毛孔粗大常是有原因的，患者皮肤比较干或者毛孔有毛囊皮脂腺代谢产物或者灰尘把毛囊撑大了。...
毛孔粗大常是有原因的，患者皮肤比较干或者毛孔有毛囊皮脂腺代谢产物或者灰尘把毛囊撑大了。
汪晨│中日友好医院
2019/09/26播放(94544)
"毛孔粗大的改善方法，分为居家还有医疗两个方面，居家方面改善方法如下：第一、居家改善毛孔粗大，首先就是要注意清洁面部，毛孔粗大往往伴有皮脂分泌旺盛，就是多油，所以平时要用控油清爽的洁面产品，做好面部的清洁，避免油脂的堆积，做好补水和保湿可以软化角质，减少黑头、白头这样的产生；第二、要注意日常饮食尽量清淡，高糖分、高热量、刺激性的饮食尽量少摄取，否则可能会加重油脂的分泌；第三、平时可以用一些弱酸类的家用的洗面奶以及润肤霜，也可以改善毛孔的粗大，这是居家的护理。医疗方面改善方法如下：首先，可以到正规的医院皮肤科或整形外科去刷果酸，也就是果酸换肤，果酸是水果中提取的有机酸，可以提亮肤色、缩小毛孔，除了果酸之外，还有水杨酸也有同样的功效；其次，就是采用光电的方法，例如超脉冲光、皮秒激光、射频、微针都可以有缩小毛孔、细化皮肤的作用。总之，改善毛孔粗大的方法有多种，除了自身居家的这些护理方法之外，医疗方面一定要到正规的医院找专业的医生就诊咨询以后，选择适合自己的方法。 "
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/22收听(72059)
"患者要养成良好的生活习惯，避免辛辣、刺激性的食物，避免熬夜，生活规律。面部清洁要彻底，可以经常外用维A酸乳膏，祛除扩张毛孔的角质和污物，也可以用医美的果酸换肤或光子嫩肤缩小毛孔。毛孔粗大与患者的不良生活习惯，例如抽烟、生活不规律等有关；也与患者的体内内分泌紊乱、压力过大、环境因素以及面部清洁不彻底有关。患者常常有皮脂腺的分泌旺盛，皮肤分泌的油脂过多，过多的皮脂腺分泌物会堆积在皮脂腺内，与毛孔的污物混合堵塞毛孔，将毛孔慢慢撑开，形成粗大的毛孔。有些患者发生寻常痤疮之后，皮肤结构的缺损也可以形成毛孔粗大或痘坑。老年人随着年龄的增加，皮肤松弛、老化，胶原蛋白缺失或真皮层弹力纤维的断裂，皮肤逐渐失去弹性，毛孔周围缺乏支持结构，会导致皮肤松弛，致使毛孔扩大。因此患者首先要控油，要祛除面部过多的油脂，另外要补水，可以避免吃辛辣、刺激性的食物和油腻性的食物，避免熬夜，可以经常外用维A酸乳膏，祛除毛孔的角质及毛孔堵塞的内容物，缩小毛孔。也可以用医美的果酸换肤、水杨酸换肤或光子嫩肤等方法，减轻毛孔的粗大。"
2020/12/16收听(22018)
"通常来讲毛孔粗大可以通过简单的生活方式改善、习惯改善，还可以通过医美手段进行改善。毛孔粗大主要是由于毛孔松弛老化、肌肤干燥、缺水、油脂分泌旺盛、角质粗糙、使用不当化妆品、挤压粉刺不当等原因导致，平日里通过面部皮肤的保养、护理，彻底清洁、针对性护理可以有效缓解不同原因导致的毛孔粗大。如果毛孔粗大已经形成了，一般很难修复，患者可以采用医美的手段进行修复。日常生活中要保证睡眠、积极运动、严防紫外线辐射，经常进行面部的按摩，皮肤做好彻底的清洁，保持面部的湿润、干净，饮食要均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激、油腻的食物。常用的医美手段包括以下两种：1、柔肤激光，利用光学原理刺激皮下的胶原新生和细胞重组，从而实现了祛除幼纹和皱纹、收缩毛孔、平衡皮肤、令肌肤恢复弹性的目的；2、还有超微的小气泡，通过真空负压形成真空回路，将超微小气泡和营养液充分结合，在安全没有疼痛的状态下达到深层洁面、祛除角质层、祛除皮肤黑头、收缩毛孔的目的。"
庞艳华│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/03/18收听(87732)
对于油性皮肤或者痘痘皮肤，毛孔粗大是最常见的困扰肤质的问题。而这种毛孔粗大通常和长期油脂分泌旺... 吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院 2019/11/29播放(77969)
对于油性皮肤或者痘痘皮肤，毛孔粗大是最常见的困扰肤质的问题。而这种毛孔粗大通常和长期油脂分泌旺...
吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/11/29播放(77969)
毛孔粗大可以见于几种情况，很大一部分人是由于家族遗传，父母的毛孔就比较粗大引起，只能后期采取治... 宋清华│北京大学第三医院 2018/06/11播放(86467)
毛孔粗大可以见于几种情况，很大一部分人是由于家族遗传，父母的毛孔就比较粗大引起，只能后期采取治...
宋清华│北京大学第三医院
2018/06/11播放(86467)
毛孔粗大通常是指面部的毛孔粗大，由于面部皮脂分泌旺盛所致。患者通常是年轻人，皮脂腺比较丰富且分... 汪晨│中日友好医院 2021/04/25播放(96683)
毛孔粗大通常是指面部的毛孔粗大，由于面部皮脂分泌旺盛所致。患者通常是年轻人，皮脂腺比较丰富且分...
2021/04/25播放(96683)
"患者应该经常用热水、硫磺皂洗脸，保持面部的清洁，可以经常外用维A酸乳膏，或采用果酸或水杨酸换肤，清洁面部的油脂和堵塞毛囊口的脂垢，而收缩粗大的毛孔，也可以用激光治疗收缩粗大的毛孔。毛孔粗大常常与患者的不良生活习惯，例如抽烟、生活不规律等，或者患者的体内内分泌紊乱、压力过大和环境因素，以及面部清洁不彻底有关。患者常常有皮脂腺的分泌旺盛，皮肤的油脂过多，过多的皮脂腺分泌物会堆积在皮脂腺中，毛孔被污物堵塞，将毛孔慢慢撑开，形成粗大的毛孔。患者的面部经常发生寻常痤疮之后，皮肤结构的缺损也可以形成毛孔粗大和痘坑，毛孔粗大也见于老年患者，随着年龄的增加皮肤松弛、老化，胶原蛋白缺失和皮肤真皮层弹力纤维的断裂，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构导致皮肤松弛，致使毛孔粗大，毛孔粗大的患者要控制面部油脂，要把面部皮肤的油脂控制住，也就是经常用热水或硫磺皂、香皂洗脸，保持面部的清洁。另外面部的皮肤要注重补水，少吃辛辣、油腻性的食物，少熬夜，平时应该经常用去油的面膜，保持面部的清洁。可以经常外用维A酸乳膏，也可以采取医美的果酸换肤或水杨酸换肤等治疗，清洁面部的油脂和祛除毛囊口堵塞的脂垢，缩小毛孔，也可以用光子嫩肤等方法治疗，缩小粗大的毛孔。"
2021/03/15收听(26005)
"鼻头毛孔粗大通常发生在皮脂腺分泌比较旺盛的人，通常男性比较多，就是见于出油多的人。一旦有这种改变，如果想改善，现在有很多办法，包括抑制皮脂腺的分泌，可以涂一些维甲酸类的，可能会抑制腺体的分泌。还要看有没有炎症，如果单纯的就是毛孔粗大，还可以用一些激光的方法，可以应用非剥脱点阵，刺激下边的胶原纤维，让组织有一些再生。如果是特别严重的人，也可以口服维甲酸来抑制腺体分泌，分泌少了它自然就可以改善，因为分泌的多油脂就老在毛孔，分泌出来就会造成粗大，所以腺体分泌少了自然就会有一些缩小。所以一定要看当时的情况是已经形成了粗大，还是正在进行中，还是不断地产生更大的潜在情况，依照不同的情况找专科医生针对这些问题进行恰当的处理。"
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/20收听(12299)
毛孔粗大和出油需要通过补水和控油来改善，补水分为皮肤补水和身体补水，控油就是皮肤控油。毛孔粗大... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/05/25播放(54842)
毛孔粗大和出油需要通过补水和控油来改善，补水分为皮肤补水和身体补水，控油就是皮肤控油。毛孔粗大...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/05/25播放(54842)
面部皮肤毛孔粗大的改善方法如下：1、经常注意皮肤保湿，保湿对任何年龄的皮肤都很重... 吴焱│首都医科大学附属北京地坛医院 2020/02/12播放(83405)
面部皮肤毛孔粗大的改善方法如下：
1、经常注意皮肤保湿，保湿对任何年龄的皮肤都很重...
吴焱│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/12播放(83405)
"青春期的这种毛孔一般会建议多补水、多保湿，少用油性的护肤品和粉类的护肤品，因为皮肤补水补够了以后，油脂分泌会减少，油脂少了之后毛孔就能变得更细一点，这是日常的养护，平时晚上早点睡觉，不要熬夜，这样油脂分泌会少，毛孔也会小。治疗类有好几种方法：第一种，可以做果酸或者外用水杨酸，都能够帮助促进油脂代谢，减少油脂分泌之后毛孔会缩小。第二种，可以考虑光疗，就像强脉冲光、光子这一类，有嫩肤的作用，也能够控油收毛孔。第三种，还能做专门针对毛孔的点阵激光，收缩毛孔作用很强，做点阵激光的时候，会轻微有点痛，所以可能要敷点麻药再去做，但对于毛孔、细纹效果非常的明显。"
万欣荣│北京中医药大学深圳医院
2019/01/16收听(456)
"改善毛孔粗大第一是激光治疗，通过不同的波长的激光照射到皮肤以后，能够通过选择性的光热作用，刺激皮下的胶原蛋白的增生，并且重新的排列不断地阻断病菌的生长，使皮下组织重新排列之后，皮肤更加的紧致有弹性有光泽。第二是果酸换肤、微针美塑、水光注射也可以改善粗大的毛孔，还有就是外用一些维A酸乳膏也是有效的，最基本要注意多补充一些维生素A，比如胡萝卜、苹果、菠菜、猪肝等等，调整机体的内环境。中医认为不要使湿热内蕴，一般毛孔粗大的人就伴有湿热体质的比较多一些。"
白彦萍│中日友好医院
2019/05/26收听(58781)
"男生毛孔粗大主要与护肤品种类的选择和平时洗脸的习惯有关，大部分男生并没有做到认真的洗脸，同时这一类人群平时皮肤出油比较多，所以建议使用具有良好控油功效的洗面奶来清洗面部，可以使用具有保湿作用的护肤霜或者是面霜来有效的外涂，毛孔粗大的情况都会得到比较好的改善。另外，平时接触的外界环境，比如紫外线、灰尘、雾霾等，与毛孔粗大都有一定关系，所以在外出的时候要尽量避免过多的接触。平时生活要注意规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，避免食用大量辛辣、刺激性食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，改善毛孔粗大的情况。"
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2020/07/06收听(80928)
"脸部毛孔粗大，最主要的改善方式一方面是控油，还有一方面就是控制感染以及痤疮。控油主要是指控制面部皮肤的油脂分泌，如果被有效的控制以后，会出现皮肤的毛囊口变小、缩小。因为油脂大量的分泌会一定程度扩张毛囊、皮脂腺的导管，而皮脂腺的导管正好开口在毛囊的根部，所以导管一旦被扩张以后，毛囊孔自然就显得很粗大，油脂一旦控制以后，粗大的毛孔会有效的改善。"
许光仓│镇江市中医院
2018/07/03收听(70921)
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