北京大学人民医院
心血管内科
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没有茶叶可以降血压、降血脂,所以血压高、血脂高的患者,喝茶可以根据爱好选择,选择红茶、绿茶、白茶皆可。喝茶对于此类患者就是普通的饮品,不升血压也不降血压,不升血脂也不降血脂,所以可以任意选择。
高血压合并高血脂的患者,要积极控制血压和血脂。控制血压主要用降血压药物,包括中国高血压指南常用的5大类降压药物,可以用其中的一种、两种或者多种进行治疗,把血压控制到正常范围即可。
另外如果高血压患者,还合并有高甘油三酯血症或者高胆固醇,要积极进行治疗。此时可以选用降甘油三酯的药物,比如非诺贝特、吉非罗齐、吉非贝齐。
对于胆固醇高的患者,可以选择降胆固醇的药物。像常用的他汀类药物,可以选择辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。如果控制不下来,可以加用胆固醇吸收抑制剂,如依折麦布进行治疗。
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"降血压、降血脂常用的茶饮包括绿茶、莲子心茶、红茶、菊花枸杞茶、苦丁茶、苦荞茶等等。少量喝茶具有舒张动脉血管、适度降压、调整血脂谱的相关功效,但是要注意,对于降血压、降血脂需要给予治疗性生活方式的改善,包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当的运动,以及保持乐观、积极向上的生活态度,给予24小时平稳降压药物治疗。根据血脂升高的类型给药,胆固醇升高给予他汀类药物治疗,甘油三酯升高给予贝特类药物治疗。另外要注意靶器官的损害,如动脉粥样硬化性疾病,给予抗血小板药物的治疗,综合性治疗可以使血压、血脂水平达到理想的状态。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/25收听(58187)
降血压、降血脂的茶,茶肯定是指代茶饮的中草药,尤其是药食同源。具体如下:1、苦丁... 张东│中国中医科学院西苑医院 2023/09/05播放(71761)
降血压、降血脂的茶,茶肯定是指代茶饮的中草药,尤其是药食同源。具体如下:
1、苦丁...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/09/05播放(71761)
"绿茶、菊花茶、苦丁茶、苦荞茶等,具有适度的辅助降压、降脂的作用。对于降压、降脂,主要需要给予治疗性生活方式的改善,辅以24小时平稳降压、降脂药物的应用,才能达到更好的降压、降脂的效果,并不能仅仅依靠喝茶来降低血压、血脂。绿茶、菊花茶、苦丁茶、苦荞茶等,可以起到适度辅助降压、降脂的效果,但是要注意喝茶时太浓、容量过多,容易提升血压,另外可以造成胃肠道的不适。所以建议喝淡茶,还要注意适量,同时要注意降血压、降血脂的规范化治疗。"
2021/04/26收听(54832)
"血脂升高会导致血管管腔狭窄,而影响血液正常通过,之后引发心肌缺血,血压高会损伤心脏、血管、肾脏等重要器官和组织。降血脂除了吃西药,还可以泡中药辅助治疗,具有降血脂作用的草药很多,各自有不同的特点。山楂可以降血脂,又能活血化瘀,还可以消油腻、积滞,所以贪吃油腻食物的群体,可以选择泡山楂降血脂。荷叶有清暑利尿、降血脂的功效,如果是夏天,可以选择荷叶降血脂。泽泻、降血脂且祛湿,如果乏力、舌苔厚腻,可以选择泽泻。如果血压高伴随脾气暴躁,可以选择钩藤泡茶。高血压伴随肝火旺盛,可以选择夏枯草泡茶。如果便秘,可以选择草决明。上述中药副作用小,可以长期服用。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27收听(95444)
降血压、降血脂,通过喝茶有一定改善作用。如平时喝的最多、最常见的绿茶、菊花茶,都可以改善血压,... 李庆│湖南中医药大学第二附属医院 2018/12/03播放(57307)
降血压、降血脂,通过喝茶有一定改善作用。如平时喝的最多、最常见的绿茶、菊花茶,都可以改善血压,...
李庆│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/03播放(57307)
在古代的文献当中就有一些记载,比如《老老恒言》中,谈到喝茶可以解油。在《本草拾遗》当中,说喝茶... 霍艳明│中国中医科学院望京医院 2019/02/13播放(61970)
在古代的文献当中就有一些记载,比如《老老恒言》中,谈到喝茶可以解油。在《本草拾遗》当中,说喝茶...
霍艳明│中国中医科学院望京医院
2019/02/13播放(61970)
"血脂高一般是贪吃油腻食物或久坐不动导致,茶有两个概念,一个是指的茶叶,另一个是指的通过沸水冲泡的饮品。茶叶都有降血脂的功效,比如红茶、绿茶、砖茶。但是茶叶药理作用微弱,需要长期饮用才能产生效果。很多中药都有降血脂的功效,山楂经过临床检验,确实可以降血脂。可以生吃,也可以切片晒干后泡服,长期坚持降血脂作用明显,也有消除油腻积滞的功效。葛根也有降血脂的作用,沸水泡服。泡茶降血脂,同时还要节制饮食,比如少吃油腻食物,多运动,否则泡茶起不到应有的效果。如果血脂比较高,主要还得靠药物降血脂,比如辛伐他汀,食物只能起辅助作用。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/26收听(29798)
"茶叶大致上可以分为红茶、白茶、绿茶、黑茶,茶叶里面含有茶多酚,具有抗氧化、强心、利尿、清除自由基等作用,所以经常喝茶对人体非常有好处。对于降低血脂,还是绿茶比较好一些。经常喝绿茶,清除油腻、清心明目作用比较显著。另外,还有一种茶叶叫罗布麻茶,该茶叶降低血压和血脂作用疗效也非常确切。所以罗布麻茶已经做成药片,有罗布麻片专门用来降血压。当然,对降血脂也有一定好处,所以还是推荐绿茶、罗布麻茶,可以起到降血脂作用。"
孙东升│浙江省人民医院
2021/04/14收听(83989)
高血压病人一定要在医生的指导下,科学规范的应用降压药物进行治疗,将血压维持在正常范围,以免血压... 王凤英│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区 2019/04/22播放(80767)
高血压病人一定要在医生的指导下,科学规范的应用降压药物进行治疗,将血压维持在正常范围,以免血压...
王凤英│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
2019/04/22播放(80767)
"高血压的患者可以用以下几种茶。一、山楂茶。山楂所含的成分可以助消化,扩张血管,降低血糖,降低血压。经常饮用山楂茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。二、决明子茶。中药决明子具有降血压,降血脂,清肝明目等功效,经常饮用决明子茶可治疗高血压。三、菊花茶。所用的菊花应为甘菊,其味不苦,也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。有平肝明目,清热解毒的特效,对高血压、动脉硬化患者有显著的疗效。四、荷叶茶。中医的实践表明,荷叶的浸剂和煎剂都具有扩张血管、清热、解暑及降压的作用。同时荷叶还是减肥去脂的良药。治疗高血压的饮用方法是用鲜荷叶半张,洗净,切碎加适量水,煮沸放凉后代茶饮用。五、槐花茶。将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮数次对高血压患者具有独特的辅助治疗效果。"
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/06/05收听(94816)
对于高血压的患者,喝茶可以达到软化血管、调节血脂的作用,因此我们是推荐高血压患者喝茶的。但是喝茶本身并不能达到直接降低血压的作用,对于高血压的患者如果想很理想的控制血压,最重要的治疗手段是需要规律服用降压药物治疗。在服用药物治疗的基础上,生活方式的干预是非常重要的,包括规律的休息、睡眠,低盐低脂饮食,减轻体重,规律的体育锻炼,戒烟、限酒,控制血糖、血脂、血尿酸等危险因素,对于高血压的患者是非常重要的生活干预手段。
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/13收听(55175)
一般喝普通茶对血压影响很有限,推荐的喝的一般是要中药茶饮,有一定的辅助作用,如菊花、绞股蓝、葛... 王毅│山西中医药大学附属医院 2019/10/12播放(83339)
一般喝普通茶对血压影响很有限,推荐的喝的一般是要中药茶饮,有一定的辅助作用,如菊花、绞股蓝、葛...
王毅│山西中医药大学附属医院
2019/10/12播放(83339)
当前临床中尚未有证据证明饮茶可达到降压效果,建议高血压患者到正规医院就诊,切勿盲目相信广告中的... 银孟卓│广州市第一人民医院 2018/07/23播放(63659)
当前临床中尚未有证据证明饮茶可达到降压效果,建议高血压患者到正规医院就诊,切勿盲目相信广告中的...
银孟卓│广州市第一人民医院
2018/07/23播放(63659)
"从西医角度讲,并没有将茶叶作为食疗或者药物治疗的一个指标。从中医、传统中药来讲,茶叶可以分为红茶、绿茶,绿茶有清热、解暑降低血脂的作用。而红茶更偏向于温补,所以很多老百姓在夏天时,更愿意去喝绿茶,而到秋冬季节以后喝红茶。从中医来讲,血压升高和肝阳上亢,也就是与热、有火有关。如果是从这个角度来说,对于高血压的病人来讲,喝绿茶可能起到清热解毒的效果。不管是哪种茶叶,清热解毒的作用或降压的作用可能也作为一个辅助性食疗的方法,不能作为常规的降压药物。如果患者出现血压升高以后,通过喝绿茶不能达到很好的降压效果,还是建议去医院就诊,选择合理的降压药物。"
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/21收听(38275)
"茶叶对降血压不能起到治疗作用,但也具有一定的辅助作用,具有辅助降压的茶主要有:1、菊花茶,菊花具有清热解毒,清肝明目的功效,还能通过扩张血管来起到降低血压的作用。2、山楂茶,山楂中含有多种矿物质以及微量元素,不仅可以促进人体消化功能,还能通过加快排泄体内胆固醇以及扩张血管起到降脂降压的作用。3、荷叶茶,荷叶可以通过阻止体内脂肪的吸收而减轻体重,所以它可以从降低体重上来控制血压升高。4、罗布麻茶,罗布麻茶中含有鞣质、氨基酸等物质,尤其是其中的鞣质可以增加血管的柔韧性以及降低胆固醇,进而起到降压降脂的作用。"
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/05/29收听(46057)
"降压茶确实有降压的功效,但是也要和日常保健相结合,中、重度高血压必须用药治疗。茶叶降压的主要有菊花茶、罗布麻茶、山楂茶等,都有明确的记载。高血压的患者平时要注意低盐、低脂饮食。注意保证心态平稳,睡眠充足,避免紧张、焦虑等不良的情绪。多做户外的有氧运动,如慢跑、游泳、太极拳等。肥胖者要减肥。另外要监测血压,每天晨起安静状态测量比较准确。用药过程中如有变化,及时与心血管医生沟通,讨论调整药物剂量。"
李晓杰│磐石市医院
2018/05/23收听(91193)
中医认为高血压由肝火、肝阳上亢引起,中医治疗为平肝潜阳、清泻肝火,配茶也要用能够清热泻火,尤其... 张东│中国中医科学院西苑医院 2019/12/02播放(71391)
中医认为高血压由肝火、肝阳上亢引起,中医治疗为平肝潜阳、清泻肝火,配茶也要用能够清热泻火,尤其...
2019/12/02播放(71391)
高血压的患者可以适当的喝茶,包括普洱茶等。普洱茶有一定成分的茶多酚,茶多酚可以有效的扩张外周循环,可以导致血压出现轻度下降的趋势,对高血压患者的血压降低有一定改善作用。但喝茶并不能有效的治疗高血压,目前高血压的治疗还是要通过医生的指导下进行规律的服用降压药物。茶中不仅有茶多酚,还有一定成分的茶碱,茶碱会导致心率增快,甚至增加心肌耗氧,尤其是高血压患者合并有不同程度的冠状动脉粥样硬化,增加心肌耗氧就很有可能会诱发心脏事件。因此,高血压的患者可以适当饮普洱茶等一类的茶类,但不要过多饮茶,导致茶碱水平上升而引起心率增快和心肌耗氧增加。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/08/13收听(46068)
高血压患者饮用哪种茶最好,从目前高血压的情况上分析,建议患有高血压的患者可以喝绿茶。<...
高血压患者饮用哪种茶最好,从目前高血压的情况上分析,建议患有高血压的患者可以喝绿茶。
张久亮│中日友好医院
2023/06/11播放(64790)
血脂高的患者可以喝绿茶,绿茶含有茶多酚,有很高的抗氧化和抑制人体脂肪代谢的作用,所以绿茶可以帮助降低心血管死亡风险,降低血脂,阻止动脉粥样硬化的进展,高血脂的患者建议喝绿茶。另外血脂高的患者还可以喝普洱,尤其是生普洱,有明显促进胃肠道蠕动和降低血脂的作用,可以帮助减肥和降低血脂。苦丁茶对于降低血脂、血糖和血压也是有很好的作用,所以血脂高的患者还可以喝苦丁茶。但需要注意的是这一类的茶都属于未发酵的茶,胃肠道功能比较弱的患者不建议多喝,因为可能会刺激到胃肠道,引起胃肠道不适。另外也不建议患者喝浓茶,因为浓茶可能会影响睡眠,导致心率加快,反而增加了心血管不良事件的发生。
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/04收听(26199)
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