红提子的功效与作用具体见于以下几点：

1、美容养颜：红提子当中含有丰富的维生素C，而维生素C能够调节皮肤内色素代谢，促进皮肤内胶原蛋白生成，能够让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性，进而发挥出美容养颜的功效。红提子当中的维生素C，还能够清除体内自由基，进而也有着很好的抗氧化、抗衰老作用；

2、刺激免疫物质生成：红提子当中的维生素C，能够刺激体内免疫物质生成。对于提高机体免疫力，有着积极功效；

3、生津止渴：红提子当中含有丰富的有机酸，对于口中津液减少导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，吃红提子有生津止渴，缓解咽喉不适症状的作用；

4、促进消化：红提子当中含有的有机酸，能够刺激胃肠道消化液分泌。对于食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀，吃红提子有增进食欲、促进消化功能的作用。