脚后跟骨质增生怎么治疗

2020-06-10 18:25播放 :

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脚后跟骨质增生就是俗称的跟痛症，临床上主要是以药物治疗为主，可以让患者穿软底鞋，尽量避免走过多路，患者可以结合理疗或者局部热敷。如果症状重，可以口服抗炎镇痛类的药物，再结合外用中药或者理疗，大多数可以得到明显的缓解。对极重度，比如反复用药效果不好，也可以采取局部封闭治疗。
跟痛症在临床上较常见，多发于五、六十岁的患者，一般男性多于女性，临床上表现为典型双侧或者单侧疼痛，一般起床后症状比较重，随着走路时间延长，症状可以慢慢减轻，同时可以伴有明显的脚后跟的肿胀疼痛。
如果出现这种情况，应该及时的到医院骨科就诊，进行X线片或者风湿免疫学的化验检查。有一些特殊的风湿免疫性疾病在早期也可以表现为脚跟痛，跟腱附着点的炎症等。

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脚后跟骨质增生如何治疗

脚后跟的骨质增生可以进行以下的治疗：第一、经常热水泡脚，对于缓解骨质增生导致的足底筋膜炎疼痛的缓解，有很好的帮助作用，还可以进行物理治疗，比如微波理疗或远红外线的理疗，也可以缓解骨质增生而导致的疼痛。第二、进行口服药物的治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如洛索洛芬钠片、赛来昔布、美洛昔康，可以口服抗骨质增生的药物，比如抗骨增生片、龟芪壮骨颗粒。骨质增生还可以是由于肾虚而导致，这时可以口服补肾的药物，比如六味地黄丸或金匮肾气丸进行补肾的治疗，对于缓解脚后跟骨质增生的疼痛、抑制骨质增生发展有很好的作用。

语音时长01:21''

常克武│七台河市人民医院

2019/11/22收听(57886)

脚后跟骨质增生怎么治疗

"骨质增生是一种随着年龄的增长，局部部位的过度使用，以及手术外伤等因素所出现的一种退行性变，脚后跟骨质增生就是退行性变发生在跟骨上。一般来说，这是一种比较正常的现象，不用特意去治疗，只要注意保养和适度锻炼该部位就可以，比如可以减轻一些负重，像是减肥或者使用拐杖等支具来减少对患病部位的刺激。同时脚后跟的骨质增生还有可能是因为长短腿，整体的力线不稳定所造成，可以去中医进行正骨治疗，或者去康复科进行适当的肌肉拉伸放松，从而纠正人体力线，这样可以延缓疾病的进展，并且改善症状。如果实在疼痛难忍，局部打抗炎止痛的药物，去中医开外敷的药，晚上用热水泡泡脚之类，都对症状的缓解有着不错的效果。"

语音时长01:20''

杜双庆│河北省中医院

2019/01/20收听(80073)

01:38

脚后跟骨质增生的治疗方法

脚后跟的骨质增生常用综合性疗法，一般是保守疗法，具体如下：

1、保守治疗：可用药浴...

李力卓│首都医科大学宣武医院

2021/05/08播放(55070)

脚后跟骨质增生的治疗方法

脚后跟骨质增生的治疗办法，包括以下几方面：一、平时多喝牛奶，多晒太阳，补充钙片以及复合维生素，增强体质，从而可以预防骨质增生的发生，或者延长骨质增生的发生。二、注意功能锻炼，从而可以改变局部的血液循环，以及骨骼的质量。三、必要时要吃抗骨质疏松的药，因为骨质增生大部分是由于骨质疏松引起。四、可以给予活血化瘀、强筋壮骨、改善循环、舒筋活络的中成药，还可以给予消炎镇痛的非甾体消炎药，也有很好的治疗作用。五、如果各种效果都不好，需要进行手术治疗。

语音时长01:21''

邢林卿│郑州人民医院

2018/12/14收听(28515)

脚后跟轻微骨质增生怎么治疗

"脚后跟出现骨质增生的症状表现，主要是因为慢性损伤所引起，属于退行性改变的一种表现，治疗这方面的骨质增生，其实只要改善平时的饮食习惯或者是生活习惯，就可以达到改善治疗的目的。比如在平时可以多喝一些牛奶，适当的补充钙，这样可以有效预防骨质增生的出现，而且有治疗改善症状的作用。另外可以通过锻炼的方式改善局部血液循环，这样可以让骨骼的质量增加，骨质的代谢能力就会增加，这样就可以达到改善骨质增生的作用。同时也可以配合使用活血化瘀的中成药物，或者是外用膏药，都可以达到改善局部循环的作用，也可以帮助调整。如果严重或者是持续性在存在发展的情况下，可以考虑通过小针刀的方式松解局部，降低局部的压力，改善症状，这样就可以达到治疗的目的。"

语音时长01:09''

白富梁│济南市中西医结合医院

2019/11/24收听(79454)

脚后跟骨质增生怎么办

"在临床上，病人脚后跟部位的经常会发生骨质增生的现象。出现这种现象后，首先要嘱咐病人减少活动量，卧床休息，足跟部可以进行足浴、中药熏洗，还可以外敷活血化瘀的膏药，或者口服抗骨质增生类的药物，比如可以口服金龙丸等，以缓解、减慢骨质增生的速度。如果病人出现跟骨骨质增生后，自觉局部疼痛较重，可以采用局部的封闭处置，或者采用针刺、艾灸等方法，以改善局部的血液循环。另外，还可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，比如口服塞来昔布等以缓解疼痛。所以出现跟骨骨质增生后，病人应该及时就诊，医生根据具体的病症，采取正确的对症治疗。"

语音时长01:10''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/02/21收听(94520)

脚后跟骨质增生应该怎么办

"患者脚后跟有骨质增生，一般在站立和行走时，可以出现沿延跟骨内侧向前扩展到足底部的疼痛，疼痛在过度负重或长时间行走时症状明显，在X线片中可以看到跖腱膜跟骨附着处有骨质增生的表现。这个病的治疗多采用非手术方法，可以取得较好的疗效，一般以药物和封闭治疗为主，配合推拿手法、针灸等治疗，只有对症状顽固、疼痛难以缓解的情况下才考虑手术治疗。推拿手法治疗，可以运用捻按法和点揉法以舒筋通络。中药治疗可以选择骨伤科的外洗二方，每日熏洗局部，熏洗时尽量做踝部背伸、跖屈等动作，并配和局部按压。骨伤外洗二方以桂枝、威灵仙、防风、五加皮各15克，细辛、荆芥、没药各10克，以活血通络，祛风止痛，煎水熏洗，肢体可直接浸泡，躯干可用毛巾湿热敷擦。局部封闭治疗是首选的方式，比如采用醋酸曲安奈德加利多卡因做痛点封闭，每周1次，一般2-3次，患者即可见效。物理治疗是结合微波、针灸、离子导入的方法，以减轻疼痛，促进炎症的吸收。"

语音时长02:04''

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2019/03/12收听(61536)

脚后跟骨质增生疼怎么办

"病人出现脚后跟骨质增生而出现跟部疼痛，主要的原因是跟骨骨骼出现了增生、退变逐渐形成骨刺，在负重活动时骨刺可以刺激周围的神经或者出现足底跖筋膜炎、脂肪垫炎、跟腱炎等病症就会出现足跟部位的疼痛。具体的治疗可以采取保守治疗，需要减少负重活动，可以卧床休息，进行足浴，采用骨科洗药给予足跟部位熏洗、浸泡。另外，为了减轻、缓解疼痛的程度还可以给予对症治疗，采用封闭处置或者应用小针刀撬拨松解可以缓解疼痛的现象。"

语音时长01:07''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/10收听(49992)

脚后跟骨质增生吃啥药

"　　如果患者产生了脚后跟的骨质增生，可以吃如下几种药物：　　1、可以使用非甾体类的药物，以抑制骨质增生，并且减轻由于此类病变产生的炎症，比如应用最为广泛的是双氯芬酸钠，或者塞来昔布类的药物。　　2、还可以使用对骨质增生有抑制作用的中成药物，比如可以使用仙灵骨葆。　　3、如果确认其在骨质增生的同时有骨质疏松，还可以给其服用具有补充钙质作用的药物，比如可以给其服用碳酸钙。　　4、还可以请有资质的中医师对患者进行辨证论治，然后给其开具中药汤剂。中药汤剂可以同时给患者口服，并且用作患处的中药熏洗。　　5、需要指出的是，上述一系列的药物，都需要严格在医生的指导下应用，患者千万不要自行购药。患者在发病之后，需要及时就诊。"

语音时长01:34''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/12/19收听(35641)

脚后跟骨质增生是什么原因引起的

"脚后跟部位出现骨质增生的问题比较常见，是由于长期损伤、劳损、过度地受力等等因素所造成，比如长时间久站的人群更容易出现这种损伤。骨质增生的问题属于退行性的改变，对于老年人经常会发生这种问题，目前这种疾病的比较年轻化，主要是因为生活习惯不好，站姿、坐姿方面的不良等因素所造成的，一旦出现问题也有可能和外伤的因素有关系。出现外伤之后，有可能会造成局部的损伤，有可能会诱发引起物质增生的问题出现。出现问题的时候，主要是改善局部循环的方式为主，比如通过热敷、针灸等方式，改善循环帮助调整。如果疼痛症状比较明显，也可以配合通过小针刀松解的方式，降低局部的压力，帮助改善疼痛的症状。"

语音时长01:09''

白富梁│济南市中西医结合医院

2019/11/21收听(14243)

骨质增生如何治疗？什么是骨质增生？

　　经常有病人或者朋友问我，骨质增生怎么治？　　这个问题让我一时难以回答，要回答这个问题，首先就要搞清楚骨质增生到底需不需要治疗。　　什么是骨质增生？骨质增生...

陶惠人│深圳大学总医院

2020/08/13阅读(3663)

脚后跟骨质增生能做手术吗

"　　对于脚后跟的骨质增生是可以做手术治疗的，在临床上，医生会评估患者的病变的严重程度，对于此处的严重的骨质增生，医生才会给患者采取手术治疗的方式。脚后跟的骨质增生在临床上是特别常见的，此处的病变往往被称作骨刺，患者在发病的时候，可能会有此处的明显疼痛和活动受限。　　对于该类疾病，医生在大多数情况下，会给患者采取保守治疗，比如需要患者保持制动、休息，并且给其同时口服和外用消炎止痛的药物。除此以外，医生有可能还会对患者做局部的小针刀治疗。只有在患者产生了特别严重的骨质增生，或者经过保守治疗无效的情况下，医生才会给患者使用手术治疗，将增生的骨质切除，建议患者一定要去正规的医院就诊，并且在医生的指导下做规范的治疗。"

语音时长01:28''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/12/19收听(51492)

脚后跟轻微骨质增生吃什么药

"脚后跟出现轻微的骨质增生，如果没有产生明显的症状，没有出现脚底的疼痛，不影响站立和行走，不用口服药物治疗，可以通过日常的保养和保健延缓骨质增生的进展，日常减少脚后跟的负重，减少长站、长走的时间，同时注意保暖，避免损伤，日常可以补钙，注意营养的均衡，骨质增生就可以得到缓解，进展会减慢很多。如果骨质增生产生足底刺激症状，造成跟痛症，口服药物可以采取非甾体类的抗炎镇痛药，如双氯芬酸、塞来昔布，也可以口服中成药，如通络开痹片、抗骨增生片等缓解症状。足底的骨质增生主要是由于退变造成，没有症状的情况下主要做到日常的保养、保健延缓其进展，如果出现的症状可以采取支持对症治疗。"

语音时长01:24''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/16收听(37921)

脚后跟腱鞘炎与骨质增生的区别有什么

"脚后跟的腱鞘炎与骨质增生的区别非常大，脚后跟的腱鞘炎也就是跟腱炎，是无菌性炎症。其发生部位是跟腱以及跟腱的止点，导致的症状是跟腱止点处疼痛以及踝关节屈伸功能受限。骨质增生则不同，骨质增生指骨质在长期、慢性、反复刺激下形成骨质退行性变，导致骨赘形成。骨质增生可以产生疼痛症状，但大多数患者没有疼痛症状，也不会导致功能影响和受限。所以，脚后跟的腱鞘炎与骨质增生的区别较大。"

语音时长01:15''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2020/02/17收听(38624)

骨质增生治疗

"骨质增生，首先可以通过针灸来进行舒经活血，达到止痛作用，也可以消除局部的水肿和炎症。但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用，而西药治疗目前没有更好的疗效的治疗药物，只有采取一些对症处理。比如疼痛时，可以敷一些解热镇痛的药物；麻木时，可以选用一些b族维生素的药物；而关节肿胀、有积液时，可以进行局部抽取积液或者局部封闭疗法。另外也可以通过按摩和牵引，因为按摩可以帮助局部血液循环，达到消炎止痛的作用，而且牵引可以对骨刺进行局部神经的舒筋活血从而缓解其症状。如果实在不行，可以通过手术治疗来解决问题。"

语音时长01:21''

王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院

2018/11/05收听(84230)

骨质增生怎么治疗

"在临床上，骨质增生是一种比较常见的病症。出现骨质增生后，具体治疗应该根据增生的部位不同，而治法不同。如果是老年人在膝盖部位出现骨质增生，可以诊断为骨性关节炎。治疗上可以采用阶梯式治疗，首先嘱咐病人避免劳累、劳损、着凉，局部给予制动，同时可以外敷活血化瘀的膏药，还可以配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等。如果病人血压不高，还可以口服抗骨质增生类的药物，比如可以口服抗骨质增生丸、金龙丸等药物。另外，经过上述治疗效果不明显或者病人疼痛加重，还可以考虑进行膝关节内注射关节润滑剂，以缓解疼痛，营养软骨。还可以通过关节镜做微创手术，如关节腔清理术。"

语音时长01:12''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/12/26收听(44258)

骨质增生怎么治疗最好

"骨质增生属于骨骼系统的退行性变，比较常见于膝关节、髋关节等负重关节，也比较常见于胸腰椎等负重部位的脊柱。可以通过局部的X片检查判断骨质增生的程度，骨质增生以后可能会有疼痛不舒服，也可能没有明显的症。对于骨质增生引起的疼痛，可以选择局部的地方涂抹扶他林止痛，如果是严重的关节骨质增生变形，需要考虑关节置换手术进行治疗。如果只是单纯的检查存在骨质增生，没有明显的疼痛症状，可以随访观察，平时注意保养，避免剧烈运动，避免身体过于肥胖，有助于延缓骨质增生的进展。"

语音时长01:12''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/07/29收听(65715)

骨质增生怎么治疗

"治疗的方法有以下几点：1、避免劳累、受凉、不良姿势，包括长期弯腰负重、爬山、爬楼梯，劳累可以增加肌肉的疲劳，对刺激产生骨质增生和腰椎间盘突出都有很重要的作用，避免劳累、减少受凉是重要的治疗方法。2、针对骨质增生和腰椎间盘突出的不同症状，采取休息、理疗和对症的镇痛治疗，休息可以卧床休息如卧硬板床。3、应用药物治疗，针对疼痛和椎间盘突出引起的麻木，应用活血化瘀药物、消炎止痛药物、营养神经药物。4、骨质增生和腰椎间盘突出都和年龄增大、骨质疏松有关系，可以适当补钙。如果骨质增生和腰椎间盘突出检查非常严重并影响生活，保守治疗效果差的情况，可以应用手术治疗。"

语音时长01:33''

李云恺│济南市第四人民医院

2019/12/31收听(77592)

骨质增生该怎么治疗

"骨质增生是人体正常衰老过程中一种正常的防御反应，主要发生在较为活跃的关节和椎体附近。当椎体或关节可能产生轻微的错位或常时间不良姿势之后，造成力学改变后，在椎体和骨头边缘便会产生相应的骨刺，即骨质增生，用于防护，防止椎体和骨头错位。当骨质增生较为轻微时，是对人体一种有益的反应，但当骨质增生持续增长变为致病因素时，则需要进行对症治疗。如果发生在颈部、腰部等脊柱方面的骨质增生，则要注意进行局部的针刺、理疗、推拿以及功能锻炼等，来防止增生的进一步加重，减轻其对周围神经血管的刺激。如果发生在四肢关节部位也要及时进行处理，防止其对周围的软组织以及神经血管造成继发性刺激，从而引发临床症状，主要可以做相应的热敷、针刺、理疗、中药熏蒸等相关的外部治疗，缓解临床症状即可。后期注意避免不良姿势及进行相关的功能锻炼，可以防止骨质增生加重。"

语音时长02:11''

李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区

2019/04/21收听(43028)

骨质增生的治疗

"治疗方面主要是针对的病人相应的症状，来明确诊断，有的人虽然有骨质增生，但是疼痛来源于肌肉的劳损，那我们可能针对肌肉进行一些药物的治疗、物理的治疗、功能锻炼等等，也有的病人是由于骨关节增生、韧带增厚、压迫神经，那我们需要把增生的骨质去掉进行减压固定手术，这个是需要通过病人症状查体和影像学检查明确诊断，才能明确下一步的治疗方案。"

语音时长00:46''

于峥嵘│北京大学第一医院

2017/11/24收听(93185)

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