中日友好医院
中医风湿病科
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产后风是指女性在坐月子的期间，由于不当引起的疾病，出现关节怕凉、疼痛、酸楚、麻木、不适的症状。产后风治疗的时间应该越早越好，不要拖太长的时间。拖时间长以后会造成邪气更加深入机体，可能出现比较难治的情况。如果没有及时治疗，还会迁延较长的时间，因此女性一定要及时治疗。产后风刚出现症状时，可能较短时间地用药便可调理好，产后风出现较长时间的症状，用药的时间也需要相应变长，因此还是需要及时地进行治疗。
另外，产后风不一定只有气血不足、外邪入侵，有可能会出现器质性病变，因此还是应该前往风湿病专科就诊，进行一系列的检查排除器质性的问题，再应用中药进行调理。在中药调理的过程中，女性应该注意避免再次着凉、吃寒凉的食物、过度劳累，要注意自我的保养、休息，以及规律的起居。
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建议一旦发现患者患有或可能患有产后风，就立即开始进行治疗。产妇在产褥期内出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、畏寒恶风、关节肿痛、关节活动不利等症状，均称为产后...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/22阅读(4094)
"产后风的治疗最佳时间是在发病后即治疗，越早治疗效果越好，产后风是由于女性在坐月子期间不注意保暖，受到外界寒冷的刺激，而引起的疼痛等不适症状，属于月子病。如果不能够及时治疗，就有可能出现后遗症，不能够彻底的根治，会给患者的健康带来很大的危害。所以女性在生产后一定要注意做好保暖工作，需要根据天气的变化，及时的增加衣物，不可以接触冷水，也不可以吃过于寒凉的食物，如果有风的天气时，最好不要到室外进行活动，以免身体受到风寒，而引起产后风等疾病，并且在产后还需要注意增加营养，提高身体的抗病能力，也可以起到预防产后风的作用。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/07收听(29198)
"女性产后风湿病治疗最佳时间是在产后42天，因为产后42天女性的子宫和附件已经恢复到没有怀孕时的情况，并且体内的激素水平也基本回落。如果产妇曾经有过风湿免疫相关疾病，建议空腹去风湿免疫科进行相关检查，需要空腹化验血常规、尿常规、凝血功能、肝功能、肾功能、血清离子、空腹血糖，以及风湿免疫科相关的抗体、血沉等指标。注意患者的病情是否有加重的趋势，如果需要治疗，还要考虑母乳喂养的情况，因为一些药物可能通过母乳，对新生儿的生长发育产生影响。建议用对新生儿影响比较小的药物来治疗，并且每个月需要复查相关指标，按照风湿免疫科医生的意见来进行治疗。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/06/01收听(18315)
产后类风湿的最... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/23播放(97672)
产后类风湿的最...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/23播放(97672)
杨铁生│北京大学人民医院 2021/05/06播放(74444)
杨铁生│北京大学人民医院
2021/05/06播放(74444)
产后风的治疗分为多方面，主要表现为：1、中医诊治强调三分治、七分养，要重在辨证调... 张宝霞│河南中医药大学第一附属医院 2018/08/02播放(73611)
产后风的治疗分为多方面，主要表现为：
1、中医诊治强调三分治、七分养，要重在辨证调...
张宝霞│河南中医药大学第一附属医院
2018/08/02播放(73611)
"产妇在产褥期内出现肢体或者全身关节酸痛、麻木，称为产后身痛，俗称产后风，主要因为产后肾虚血亏，风寒湿邪侵入所致。如果发生产后风，有可能会造成机体肌肉组织萎缩，还可能会引起脏腑功能衰退。发生产后风要辨证用药，如果是血虚造成的，主要跟产后失血过多有关系，可以用黄芪桂枝五物汤。如果外感风寒造成的疼痛，可以用独活寄生汤。如果是血瘀造成的疼痛，可以用身痛逐瘀汤。产后注意营养饮食，注意保暖，避免受凉，平时不可吹冷风或者用冷水洗手、洗衣服等，房间内保持空气新鲜。"
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/06/13收听(67699)
"产后风就是产后由于饮食和生活方式不当，导致外在的致病因素浸入到产妇的体内，引起骨关节部位疼痛、麻木等症状。对于产后风的治疗，一般需要根据引起产后风的病因进行针对性治疗。1、产妇产后气血虚弱，导致产妇抗病能力下降，是导致产后风的一个主要原因。对于产后风的患者，应当给予适当的药物和饮食调理，补足气血。2、日常生活中要注意加强个人防护，做好保暖工作，避免寒冷刺激，同时要注意劳逸结合，不要过度劳累。3、可以配合针灸、按摩、推拿、艾灸、拔罐、刮痧等中医理疗的方式，排除体内的风寒邪气。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/21收听(64568)
产后艾灸最佳时间通常为恶露完全干净3天之后，女性在产后均会有体寒、气血不足现象，艾灸可以温经散... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/09/01播放(69496)
产后艾灸最佳时间通常为恶露完全干净3天之后，女性在产后均会有体寒、气血不足现象，艾灸可以温经散...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/01播放(69496)
"一般情况下正常的经阴道分娩以后是不需要清宫的，如果残留物比较多或者是有胎盘胎膜的残留，包括肌血块的残留影响到子宫复旧。顺产后最佳的清宫时间应该在产后的48小时内，要尽量的做到把残留在子宫腔内的胎盘及其附属物取干净。如果是在产后出现了阴道出血过多，可疑是宫腔内残留的时候，要做超声的检查来明确残留组织的大小，是否有血供，然后做积极的治疗。通常情况下要尽快尽早，建议在48小时之内，以免引起感染等等的疾病。同时宫腔内残留物也会影响子宫的收缩，影响子宫的复旧，所以最好是在48小时之内做清宫。"
王少为│北京医院
2020/04/15收听(65038)
"产后收腹的最佳时期在产后1周内开始。如果是剖宫产，多数是横切口，少数是纵切口。如果使用收腹带，对于横切口本身没有太大帮助作用，对纵切口收腹带比较有效。收腹带对于纵切口，既可以收腹也可以收腰，同时对腹部伤口起到压迫止血的作用。对横切口的人使用收腹带，对腹部肌肉及腰部肌肉有比较理想的效果。经阴道生产的人使用腹带，有利于腹部肌肉的收缩，因此尽早使用为宜。产后产妇进行收腹之前建议先使用骨盆矫正带再使用收腹带，以帮助塑身。还可以做一些仰卧起坐，抬头运动和腿部运动都能够帮助收腹。此外，建议产妇在保证奶水充足的同时，尽量以清淡的饮食为主。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/09收听(56065)
"艾灸是中医外治法之一，产妇在产后什么时间艾灸最好，其实在生产后还要对小孩进行哺乳。在哺乳期当中产妇不适合艾灸。因为艾灸有很大的气味会遗留在产妇身上，而小孩在吃奶的时候就会闻到气味。小孩的呼吸系统并不健全，艾灸的气味会影响小朋友呼吸系统的发育。因此，产妇在产后不适合马上艾灸，同时在哺乳期当中都尽量不要艾灸，要等哺乳期结束再艾灸，这样对小朋友们的生长发育才有好处。"
张章│北京中医药大学东直门医院
2020/10/04收听(34624)
"一般在女性产后正常进食后就可以进行适当补铁，但也要根据孕妇的贫血情况而定。产妇在正常进食后开始服用铁剂，也可以采取静脉滴注铁剂，但这需要根据女性贫血的状况以及新生儿母乳喂养的情况而做具体的安排。因为产后需要进行乳汁的分泌和母乳的喂养，铁剂有利于通过乳汁给新生儿进行充分的补充，预防新生儿的缺铁所导致的不适和极其不良的贫血。产妇在生产以后应该加强营养的补充，做到全面均衡的摄入。如果能依靠饮食来补铁，最好还是不要服用补铁药剂。即使要服用补铁药剂，也必须要在专业医生的指导下服用，这样有利于产妇身体的恢复和婴儿的身体健康。"
2020/05/08收听(61592)
"产后发汗的最佳时间是产后1周之内，此时皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，不属于病态，但要注意补充水分，防止脱水及中暑。产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食，以后可以进普通饮食，食物应富含营养、有足够热量和水分。若女性哺乳则应多进食蛋白脂、热量丰富的食物，并适当补充维生素和铁剂，推荐补充铁剂3个月。产后因卧床休息，食物缺乏纤维素，加之肠蠕动减弱，产褥早期腹肌、盆底肌张力降低，容易发生便秘，应鼓励产妇适当多吃蔬菜及早日下床活动，如果发生便秘可口服缓泻剂。建议产后饮食起居上要合理，保持身体清洁，居室应清洁通风，注意休息，适当活动及做产后康复锻炼。"
葛静│北部战区总医院
2020/06/19收听(72743)
产妇减肥时间应根据女性的身体恢复情况决定，人工喂养的女性可3个月后开始，母乳喂养的女性应在停止哺乳后再进行减肥。生产后身体各方面均需一定的时间恢复，过度减...
李晓雯│中日友好医院
2020/04/23阅读(4204)
阴道分娩产后2-3天，如果产妇恢复较好可进行产后健身，可以做一些床上保健操，如仰卧起坐、床上高... 王山米│北京大学人民医院 2020/05/15播放(97058)
阴道分娩产后2-3天，如果产妇恢复较好可进行产后健身，可以做一些床上保健操，如仰卧起坐、床上高...
王山米│北京大学人民医院
2020/05/15播放(97058)
"产后艾灸的最佳时间为产后一个月左右，患者在产后出血较多，常出现气血虚弱、食欲减退，伴有四肢关节疼痛和麻木，关节活动不利，甚至肿胀，还可出现肌肉萎缩、关节变形，艾灸刺激患者的穴位，能协调气血，促进血液循环，加速新陈代谢，增加血液中红细胞和白细胞的数量，提高患者的免疫力，活血化瘀，有效缓解产后症状。产后艾灸时间尽量控制在20分钟内，不要过量艾灸，否则容易产生内火。每天选择艾灸的时间，如果是虚寒病的患者怕冷，腰膝虚弱，可以在下午2-3点，天气最暖和时进行艾灸。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/01/11收听(53940)
"产后上环的最佳时间在产后42天，恶露已完全排干净，会阴伤口愈合良好，子宫完全恢复到正常状态。如果是进行母乳喂养的哺乳期，放置宫内节育器之前，需要排除早孕的情况。做上环手术之前需要做具体的妇检，了解子宫的大小、位置及附件的情况，再进行常规的手术。而手术之后需要休息3天，1周内禁重体力劳动，2周内禁止性生活以及盆浴，保持外阴的清洁。术后第1年的1、3、6、12个月要进行随访，每年随访一次直到停用，因为上环也有避孕失败的情况，以及其他的脱落等情况。上环前应注意有严重的全身性疾病，比如高血压、心脏病等，严重的贫血，不能够耐受手术，或者极度恐惧宫内节育器放置术的患者，不适合进行操作。在放置节育器之后，应该遵医嘱口服抗生素3-5天，预防感染。"
2020/05/08收听(72269)
产后身体变的虚弱，抵抗能力也下降，泡药浴可以帮助身体恢复，祛除身体寒气，避免月子病。最好在产后42天在泡药浴，此时身体没有那么虚弱，也是全身各器官恢复的重要阶段。药浴可促进全身血液循环、疏通经络、排除身体毒素，还会让产妇心情变的舒畅。但泡药浴时要注意时间不能太长，否则会出现流汗虚脱的现象。药浴的效果很明显，如果产后出现皮肤暗黄、失去弹性、精神状态不佳的情况，可以泡药浴缓解。在泡完药浴以后要及时把身体擦干，室内温度不能过低，避免着凉感冒。产后要注意私处卫生，多吃有营养的食物，也可以增强体质以帮助产后恢复。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/25收听(64506)
"对于经阴道分娩，正常顺产的女性，只要过完产褥期，盆腔没有任何问题就可以同房。究竟什么是最佳时间呢？产褥期一般是指产后42-56天这段时间，假如盆腔、子宫、卵巢恢复比较好，没有任何异常出血的情况，42天以后可以行房事。假如产后42天仍然有少量阴道的淋漓出血，盆腔功能恢复的不够完善，同房时间需要推后。等产褥期过后，一般56天以后，大部分都可以正常过性生活，但有一点要注意，应该采取一定的避孕措施，避免意外怀孕。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/30收听(56942)
北医三院 王雪梅
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