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"产后收腹的最佳时期在产后1周内开始。如果是剖宫产,多数是横切口,少数是纵切口。如果使用收腹带,对于横切口本身没有太大帮助作用,对纵切口收腹带比较有效。收腹带对于纵切口,既可以...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/09 收听(56065)
"一般情况下正常的经阴道分娩以后是不需要清宫的,如果残留物比较多或者是有胎盘胎膜的残留,包括肌血块的残留影响到子宫复旧。顺产后最佳的清宫时间应该在产后的48小时内,要尽量的做到...
王少为│北京医院
2020/04/15 收听(65038)
产后艾灸最佳时间通常为恶露完全干净3天之后,女性在产后均会有体寒、气血不足现象,艾灸可以温经散寒、活血,产后在适当时期进行艾灸,可以帮助温补元气,对改善产妇气血不足、体寒...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/01 播放(69496)
"艾灸是中医外治法之一,产妇在产后什么时间艾灸最好,其实在生产后还要对小孩进行哺乳。在哺乳期当中产妇不适合艾灸。因为艾灸有很大的气味会遗留在产妇身上,而小孩在吃奶的时候就会闻到...
张章│北京中医药大学东直门医院
2020/10/04 收听(34624)
阴道分娩产后2-3天,如果产妇恢复较好可进行产后健身,可以做一些床上保健操,如仰卧起坐、床上高抬腿、或背肌训练、腹直肌训练。因为剖宫产术后有子宫切口,所以要进行产后的保健...
王山米│北京大学人民医院
2020/05/15 播放(97058)
产妇减肥时间应根据女性的身体恢复情况决定,人工喂养的女性可3个月后开始,母乳喂养的女性应在停止哺乳后再进行减肥。生产后身体各方面均需一定的时间恢复,过度减肥可能导致身体免...
李晓雯│中日友好医院
2020/04/23 阅读(4204)
"产后上环的最佳时间在产后42天,恶露已完全排干净,会阴伤口愈合良好,子宫完全恢复到正常状态。如果是进行母乳喂养的哺乳期,放置宫内节育器之前,需要排除早孕的情况。做上环手术之前...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/08 收听(72269)
"产后艾灸的最佳时间为产后一个月左右,患者在产后出血较多,常出现气血虚弱、食欲减退,伴有四肢关节疼痛和麻木,关节活动不利,甚至肿胀,还可出现肌肉萎缩、关节变形,艾灸刺激患者的穴...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/01/11 收听(53940)
"一般在女性产后正常进食后就可以进行适当补铁,但也要根据孕妇的贫血情况而定。产妇在正常进食后开始服用铁剂,也可以采取静脉滴注铁剂,但这需要根据女性贫血的状况以及新生儿母乳喂养的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/08 收听(61592)
"产后发汗的最佳时间是产后1周之内,此时皮肤排泄功能旺盛,排出大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显,不属于病态,但要注意补充水分,防止脱水及中暑。产后1小时可让产妇进流食或清淡半...
葛静│北部战区总医院
2020/06/19 收听(72743)
产后身体变的虚弱,抵抗能力也下降,泡药浴可以帮助身体恢复,祛除身体寒气,避免月子病。最好在产后42天在泡药浴,此时身体没有那么虚弱,也是全身各器官恢复的重要阶段。药浴可促进全身...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/25 收听(64506)
"顺产后清宫的最佳时间应该是发现有异常残留的组织,直径>1cm,在48小时之内尽量把残留组织清理干净。在经阴道分娩以后,如果胎盘、胎膜娩出完整通常是不需要清宫。如果在产后、分娩...
王少为│北京医院
2020/05/07 收听(67942)
"产后补钙的最佳时间是在早餐后,或者晚餐后两小时进行补钙。产后母乳喂养的妈妈,一定要保证钙质的充足摄入。纯母乳喂养的妈妈,每天从乳汁中排出的钙是300mg左右,如果产妇钙的摄入...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/04 收听(37547)
女性在怀孕期间由于胎儿的生长发育所需,常规需在孕后4个月即开始补钙。产后由于产妇需要哺育婴儿,亦需补充一定钙质,并无最佳时间,而是应从孕期开始持续不间断补钙。产后进行母乳...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23 阅读(4258)
一般来说,产后两周左右可以开始运动锻炼,锻炼收腹。产后头几天的收腹带并不是用来收腹用的,而是用来固定剖宫产伤口,以免下床活动时伤口受到牵拉,而引起伤口疼痛。所以收腹带的作用主要...
赵晓东│北京医院
2020/04/21 收听(12131)
"产后的减肥通常在47天以后开始进行,因47天以后产道损伤逐渐恢复。减肥要清算自己的最佳饮食摄入量,由营养科医师或内分泌科医师根据患者的身高、体重、所从事的职业,算出患者总的热...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 收听(64793)
排卵同房最佳的时间是可以在卵泡成熟的情况下,可以先同房一次,然后等到卵泡破裂以后再同房一次,这个时候就可以增大一定的受孕几率发生。因为卵泡破裂的时候,可能是一瞬间的事情,也可能...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/18 收听(56863)
排卵期同房的最佳时间为排卵日的17:00-19:00,月经周期正常的女性可以推算自己的排卵期、排卵日,在下次月经来潮的前14天为排卵日,排卵日的前五后四天加上排卵日当天,为排卵...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/05/13 收听(38156)
在排卵期同房最佳的时间一般是能够确定自己排卵后半小时之内,因为在卵子刚排出后,它的受精能力最强,所以如果通过B超进行检查,确定自己排卵后马上安排性生活,受孕的几率相对最高。但是...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(49852)