腰间盘突出临床是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症造成坐骨神经痛，应该通过综合治疗的方法来缓解疼痛，避免疼痛再次发作。具体如下：

1、去除腰椎间盘损伤因素：增加保护性因素，不要弯腰持重、搬运重物或者长时间伏案工作。所以对于长期在办公室工作的人员，一定要避免伏案工作时间过长，每小时就应该起身活动一下，舒展颈椎、腰椎，这样可以避免腰椎肌肉过度疲劳、避免肌肉痉挛，从而使腰椎曲度变直，增加腰椎间盘的压力，从而使神经根的刺激症状加重；

2、热敷、理疗：可以通过热敷、理疗，促进腰椎肌肉的血液循环，有助于保护腰椎；

3、经常进行腰背肌肉专项训练：每天做小燕飞、三点支撑、五点支撑，或者是瑜伽、游泳等功能锻炼，有助于增加腰椎肌肉强度，更好地保护腰椎，减少骨质增生，也能够减缓腰椎间盘的退变速度，这点非常重要；

4、药物治疗：在疼痛明显的时候，可以适当口服非甾类抗炎药和营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺等，可以口服，也可以肌注，一般1-3个月。

通过综合治疗，可以使腰椎盘突出症症状逐渐缓解，也可以适当进行按摩、针灸或者牵引等方法。一般90%以上的腰椎间盘突出症都能够得到很好的治疗，只有大约5%-10%的病人才需要手术治疗。