大豆卵磷脂的作用

2023-04-12 10:27播放 :

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适当应用大豆卵磷脂有预防心脑血管疾病的作用，因为大豆卵磷脂能够调节体内脂肪的代谢，避免过度的脂肪在血液当中蓄积，减轻动脉粥样硬化的发生。对于心脑血管疾病的人群，如果适当应用大豆卵磷脂，在预防和缓解心脑血管疾病方面都有积极的作用。大豆卵磷脂通过调节血液当中脂肪的代谢，还能够避免过多的脂类在肝脏进行蓄积，因此对于有脂肪肝的人群，适当的应用大豆卵磷脂，在预防和缓解脂肪肝方面同样有着积极功效。

大豆卵磷脂还能够很好的清除体内代谢产物，因此也能够发挥出抗氧化、抗衰老的作用。大豆卵磷脂也是构成细胞膜非常重要的成分，在提高细胞代谢水平方面也有着积极的功效。

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大豆卵磷脂的功效与作用

"大豆卵磷脂当中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸、磷脂酰甘油以及溶血磷脂，具有延缓衰老、预防心脑血管疾病的作用。大豆卵磷脂是细胞膜的组成成分，增强细胞信息传递能力，提高大脑的活力，能够提升细胞膜的自我修复能力。同时能够保护肝脏，抵御外部侵害的能力，所以大豆卵磷脂所起的作用比较多。大豆卵磷脂是一种生命的基础物质，不仅仅是构成人体生物膜的重要组成部分，而且是胆碱和脂肪酸的一个来源，它对维持生物膜的生理活性和机体的正常代谢起到关键性的作用。所以对于预防和改善心脑血管疾病以及健脑益智、防止肝硬化、美化肌肤方面都有着重要的作用。"

语音时长01:17''

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/09/25收听(14315)

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大豆卵磷脂的功效与作用

广大的中老年人群喜欢吃含有大豆卵磷脂类的保健品。大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂等，但主要作用依...

杨林│邵阳市中医医院

2019/07/09播放(74824)

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卵磷脂和大豆卵磷脂有什么区别

卵磷脂和大豆卵磷脂，其实就是名字定义上有一些区别，需要明确。卵磷脂和大豆卵磷脂都是脂类当中磷脂...

张晓伟│河北省人民医院

2023/03/30播放(82356)

01:32

大豆卵磷脂的功效与作用

大豆卵磷脂是在大豆中存在的物质，有研究证实大豆卵磷脂在体内可起到比较好的作用，如改善高脂血症患...

杨建梅│北京大学第一医院

2019/10/22播放(93936)

大豆卵磷脂的功效

大豆卵磷脂作用有很多：首先大豆卵磷脂软胶囊对婴儿的神经系统发育有着重要作用，因为孕妇体内的羊水含有大量卵磷脂，刚出生的婴儿对此物质需求较大，通常在婴儿时期需要补充大豆卵磷脂软胶囊来补充卵磷脂，促进婴儿大脑神经系统和脑血管的发育。其次可以保护肝脏，防止体内脂肪代谢出现异常，从而避免造成脂肪堆积在肝脏内造成肝硬化的出现。然后大豆卵磷脂是构成人体生物膜的重要组成部分，可以提高细胞膜的修复能力，抵抗外部细菌的侵袭，可以延缓衰老，预防心血管疾病的出现。如果需要使用大豆卵磷脂药品需要咨询医师，在医师的指导下服用。

语音时长01:08''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/21收听(30630)

大豆卵磷脂软胶囊的功效与作用

大豆卵磷脂软胶囊属于保健类的药物，具有以下作用：1、可以软化血管，防止脑血管疾病的发生，可以降低血压、血脂、胆固醇，预防高血压和高血脂症，有效的预防动脉粥样硬化。2、促进代谢，减少脂肪堆积，有利于肝脏的代谢，治疗脂肪肝，预防肝脏疾病。3、可以营养脑神经起到营养脑细胞的作用，可以预防老年痴呆增进脑活素。4、防止衰老，由于含有抗衰老因子对于血管代谢有作用，可以延缓衰老。5、增加体内的钙剂，治疗和预防骨质疏松对老年人的骨质疏松作用比较强大。6、大豆卵磷脂可以促进皮肤细胞的再生能够起到美容的用，对于新陈代谢有一定好处，还可以通利大便，治疗由于内分泌失调导致的皮肤疾病。

语音时长01:14''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/10/22收听(60483)

鱼油大豆卵磷脂的功效

"鱼油卵磷脂和大豆卵磷酯，在人体内有非常特殊的生理功能，首先它是构成细胞膜的一个成分，是神经递质乙酰胆碱的供体，乙酰胆碱是神经决定神经传导速度的物质。另外，卵磷脂人脑细胞的组成成分，所以有人把卵磷脂称为脑食品。磷酯在体内的功能它还具有调节脂肪代谢的作用，能够促进脂溶性维生素，顺利的通过细胞膜来发挥脂溶性维生素的作用。磷脂在血管内具有乳化的功能，这是一个什么概念？我们可以把卵磷脂看做在洗碗用的洗涤剂一样，就是它能够清除血管壁上的胆固醇沉积，能够降低血的黏度，改善血氧的供应，所以又把它称作为血管清道夫，就是因为它的一个很好的乳化作用，所以卵磷脂是人体不可缺少的营养素。"

语音时长01:38''

闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/05/18收听(89571)

高血压可以吃大豆卵磷脂

高血压患者可以吃大豆卵磷脂，大豆卵磷脂是细胞膜的组成部分，对维持生物膜的生理活性和机能的正常代谢有重要作用，服用大豆卵磷脂，可以预防和改善心脑血管疾病。大豆卵磷脂作为营养品，高血压患者可以吃。但不能替代健康的方式，如合理膳食，高血压患者的饮食应以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质的食物为主，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，并采用药物来治疗高血压疾病。

语音时长01:12''

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2020/05/09收听(57240)

大豆卵磷脂每天吃几粒

"大豆卵磷脂属于保健品的一种，一般对于大豆卵磷脂每天服用的剂量在1.5-3g为宜，对于大豆卵磷脂一颗为1.2g左右，所以每天需要服用两粒大豆卵磷脂才能达到相应的功效。大豆卵磷脂是细胞膜的主要成分，对于身体肝功能、肾功能有一定的保护作用，具有延缓衰老、调整血脂谱、适度降低胆固醇，以及强化脑部功能的作用。平时服用大豆卵磷脂可以对于心脑血管疾病起到预防的作用，同时要注意控制血压、血糖、血脂，监测相关病情发展情况。"

语音时长01:11''

刘涛│武汉市第四医院

2021/04/12收听(65713)

大豆卵磷脂的服用时间

大豆卵磷脂早、晚餐随餐食用比较好，大豆卵磷脂属脂溶性产品，溶于油而不溶于水，所以随餐或者餐后服用，吸收会更加好。大豆卵磷脂是从精制大豆油过程中提取的副产品，含有磷脂酰胆碱等多种生理活性成分，磷脂酰胆碱是合成脂蛋白的原料，脂蛋白是脂肪的运转形式。此外磷脂酰胆碱在化学结构上既有亲水性又有亲油性，可将附着在血管壁上的胆固醇乳化成极细的微粒，并保持悬浮状态，微细的乳化胆固醇微粒易通过血管并被组织利用，从而达到降低血浆中胆固醇的作用。所以大豆卵磷脂的应用，可以起到调整血脂谱、降低血脂的功效。

语音时长01:27''

刘涛│武汉市第四医院

2020/10/28收听(41254)

大豆卵磷脂软胶囊的功效

大豆卵磷脂软胶囊的作用与功效有很多：首先可以保护肝脏，防止体内脂肪代谢出现异常，从而避免造成脂肪堆积在肝脏内造成肝硬化，同时大豆卵磷脂软胶囊还可以通过降低血清中的胆固醇，修复肝脏功能。其次大豆卵磷脂软胶囊对婴儿的神经系统发育有着重要作用，因为孕妇体内的羊水含有大量的卵磷脂，刚出生的婴儿对此物质需求较大，在婴儿时期需要补充大豆卵磷脂软胶囊，促进婴儿大脑神经系统和脑血管的发育。大豆卵磷脂主要是从大豆中提取出来的精华物质，是维持人体生命活动的物质基础之一，对肝脏的保护、婴儿的正常发育有着重要作用。

语音时长01:08''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/21收听(78322)

子宫肌瘤能吃大豆卵磷脂吗

"患有子宫肌瘤是不能够吃大豆卵磷脂的，因为大豆卵磷脂会含有一定的孕激素，同时也含有一定的雌激素。子宫肌瘤大多数引起的原因是跟体内的雌激素会有一定的关系，在口服这些食物或者保健品的时候，会造成子宫肌瘤迅速的增长，也会诱发子宫肌瘤频繁增大的几率发生。为了安全，不建议吃大豆的卵磷脂，除了大豆的卵磷脂，尽可能像豆制品一类或者阿胶一类，不建议进行长时间口服，以免也会刺激子宫肌瘤的增大。当存在子宫肌瘤的时候，尽可能每三个月或者半年定期复查一次彩超，来确保子宫肌瘤有没有持续性的增大，建议也要进行肿瘤标志物的检查，判断有没有存在异常。"

语音时长01:12''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/08/14收听(19774)

哺乳期可以食用大豆卵磷脂吗

"哺乳期可以食用大豆卵磷酯，大豆卵磷脂富含蛋白质，哺乳期食用有利于奶水质量的提高。大豆卵磷酯可以促进宝宝脑细胞的健康发育，食用大豆卵磷酯还可以预防脑血管疾病，有助于降血压，对身体有很多的好处，所以在哺乳期可以食用大豆卵磷脂。哺乳期需要食用营养丰富的食物，有利于奶水分泌，多吃钙元素丰富的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，吃一些时令的瓜果蔬菜。哺乳期不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，保持心情愉快，保持良好的作息规律，避免经常熬夜。"

语音时长01:09''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2020/03/27收听(75229)

大豆卵磷脂过期能吃吗

大豆卵磷脂过期了不可以食用，任何过期的产品，无论是食品还是药品，都不建议食用，因为过期的食品或者药品都会产生变质的情况，人类食用它们之后会出现过敏的症状，这是最常见的，还可能出现肝功能损害，也有可能导致肾功能损害。所以为了避免上述情况，过期食品一定要及时销毁。大豆卵磷脂无论是保健食品还是其他的药品，都不建议过期了还食用。有些患者在临床上问大豆卵磷脂才过期几天可不可以食用？其实不建议食用，因为无论是西药、中药或者保健品，一旦过期都主张即刻销毁。

语音时长01:18''

何美娇│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/09/30收听(22047)

大豆的作用

大豆是植物性食物当中为数不多的优质蛋白质，含量比较丰富的一类食物，大豆适当的摄入能够为机体提供丰富的蛋白质，含量大概有35%左右。经常吃豆类能够让免疫力、受体组织等各项功能会更好，因为毕竟有优质蛋白质补充的作用在里面。同时大豆当中钙质的含量也非常丰富，所以钙类非常重要的来源就是豆类和豆制品，经常吃豆子也能够强健骨骼，大豆当中还含有植物、化学物，比如大豆异黄酮类似于雌激素作用的，对于调节女性的代谢都有一定的帮助。所以大豆是植物性食物当中非常好的优质蛋白质、钙质和植物化学物的重要来源。

语音时长01:22''

张晓伟│河北省人民医院

2019/10/31收听(29923)

卵磷脂的作用

"卵磷脂又称蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的第三营养素，作用有以下几种：1、营养需要，人体所需的外源性胆碱90%是由卵磷脂提供。2、对血清脂质的调节作用，调节血清脂质水平意味着能降低胆固醇水平，保护肝脏、改善记忆、加强免疫力，以及抗脂肪肝的活力。3、胞囊纤维变性时对吸收脂肪的影响。4、健康心脏，因为它有降低胆固醇、高脂血症，以及冠心病的发生率。5、益于大脑，脑神经细胞中卵磷脂的含量约占其质量的17%-20%。6、柔润皮肤，卵磷脂是人体每一个细胞不可缺少的物质，如果缺乏会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙、有皱纹。7、延缓衰老。8、调节心理。"

语音时长01:37''

陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/05/04收听(99977)

卵磷脂有什么作用

卵磷脂是人体所必需的营养素之一，通常所说的卵磷脂都是指大豆卵磷脂。大豆卵磷脂的主要作用包括：1、可以修复受损的细胞膜，提高人体新陈代谢的能力，从而使皮肤变的年轻，具有一定的抗衰老作用。2、卵磷脂可以参加到体内的胆固醇和甘油三脂的运输中，能够有效的调节血脂代谢，进而防止心血管系统疾病的发生。3、卵磷脂具有一定的解毒功效，可以使体内的代谢毒素排出体外，具有一定的淡化色斑，滋润皮肤的功效。4、卵磷脂还能够分解胆汁中的胆固醇，对于预防胆结石具有一定的作用。

语音时长01:14''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/05/07收听(16390)

卵磷脂的作用与功效

"卵磷脂是一种保健品，它对人体的生长发育还有营养功能有非常重要的作用，首先它对血清的脂质具有调节功效，可以降低胆固醇、保护肝脏，也能有改善记忆力、加强免疫力以及防治脂肪肝的功效。除此之外，它也可以抑制影响脂肪的吸收，从而在一定程度上降低血脂。它也有一定的保护心脏的作用，它可以对心脏的健康有积极的保护作用。另外它也有益于大脑，脑神经细胞中的卵磷酯含有一定的比例，因此卵磷脂也可以在一定程度上提高脑细胞的活化程度，提高记忆力和智力的水平。对于皮肤也有一定的功效，它可以维持皮肤的光泽，防止皮肤的衰老、皱纹，因此它对美容也有一定的功效。卵磷脂在一定程度上它也可以延缓衰劳，它对我们的心理，包括调节急躁、易怒的心理也有一定的功效。总之，卵磷酯是一种保健营养品，它对胆固醇的调节、脑功能的改善和皮肤的修复、维护有一定的辅助作用。"

语音时长02:01''

陈頔│北京医院

2020/04/07收听(62038)

卵磷脂的功效与作用

卵磷脂的功效与作用主要如下：一、卵磷脂是血管的“清道夫”，卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，能将附着在血管壁上的胆固醇、中性细胞乳化成微粒子，溶于血液，并运往肝脏被代谢排掉。可以降低血液表面张力，使血液黏度降低，减少循环阻力，进而保证营养丰富、含氧充足的血液畅通无阻的流向大脑。二、卵磷脂还是肝脏的保护神，卵磷脂中的胆碱对脂肪代谢有重要的作用。如果体内胆碱不足，会造成脂肪在肝内大量积聚，形成脂肪肝，甚至发炎、肿胀，阻碍血液流通，造成肝细胞坏死。胆固醇过剩是肝硬化的主要原因，补充卵磷脂有助于肝细胞再生，可以促使脂肪降解排出，减少肝细胞内脂肪的沉积，从而可以有效的防治脂肪肝和肝硬化。三、卵磷脂还是适合糖尿病患者的营养品，食用卵磷脂可以缓解糖尿病的某些症状，对同时伴有动脉硬化的糖尿病患者缓解效果尤为显著。四、卵磷脂还可以消除疲劳，激化脑细胞，改善因精神紧张引起的急躁、易怒、失眠等症状。五、卵磷脂还是美容养颜的保健品，如果卵磷脂缺乏，就会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙，出现皱纹。适当摄取卵磷脂，皮肤再生活力可以得到保障，皮肤相对有光泽。卵磷脂所含的肌醇还是毛发的主要营养物质，能抑制脱发，减少白发。

语音时长02:23''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/10/03收听(71577)

卵磷脂的作用和功效

"卵磷脂又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的第三营养素，卵磷脂有提高机体免疫力、减少脑萎缩等功效，但它只是一个营养品。如果发生脑萎缩、老年痴呆以及高脂血症，建议患者去医院进行正规的治疗，如果从营养品中想达到治疗的效果一般不大可能，只是一个保健用品。如果发生脑血管病、痴呆症以及相关的一些疾病，要到医院进行血液检查、CT检查，由医生给予病因的诊断，并及时给予对症处理。营养药只能当作营养品来使用，而不能当做药物来使用。"

语音时长01:15''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/04/12收听(19732)

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