腰椎骨裂根据爆裂程度的不同，可以分为轻度或者严重的情况。轻微的腰椎骨裂，多数情况下通过保守治疗，很快就会得到康复。如果是严重的腰椎骨裂，可能需要手术治疗，术后就需要多进食高蛋白食物、富含钾离子的食物，或者是高纤维食物，有助于尽快恢复。

1、高蛋白食物：比如牛肉、鸡蛋等，都含有丰富的蛋白质，这些食物对于伤口的恢复、骨裂的愈合，都有非常好的促进作用。部分植物当中也富含一些营养价值比较高的蛋白质，比如大豆、西兰花等，对机体也有一定程度的好处；

2、富含钾离子的食物：如果是做了手术的患者，在术后需要多进食一些蔬菜、水果类食物，比如橙汁，其中含有丰富的钾离子。如果腰椎术后进食不够，有可能会产生电解质紊乱，出现腹痛、腹胀的情况。此时可以适当增加橙汁的摄入，或者是遵医嘱使用钾片补充，等到机体电解质正常之后，身体就会逐渐恢复；

3、高纤维食物：一些富含纤维素的食物对于大小便的通畅也非常有利，比如香蕉、芹菜等。这些食物有助于通便，改善患者出现的胃肠道症状。