不同的人对宫缩的感受不一样，平滑肌如果是轻微收缩，使局部感到不舒服的感觉，不同时期表现不一样，具体如下：
1、孕早期：有人在怀孕很早7-8周时，感觉肚子微微坠坠的，有点像来月经的感觉，这时感觉到不明显的宫缩；
2、孕中晚期：子宫敏感性增强，子宫收缩会表现出腹部发硬，用手放到腹部会发现隆起的感觉，有的人表现出腰部下坠的感觉、腰痛，一阵一阵的；
3、孕晚期：子宫收缩的力量加强，有的人会感觉到心跳加快、呼吸不通畅等，腹部隆起感会更加明显，像圆球一样，手放到那就会明显地感觉到。
宫缩时感觉不到胎动的情况，一定是肌肉收缩在一起，中间隆起、旁边逐渐呈下坡的圆球状，非宫缩时隆起面的高峰点就是腹部隆起的高峰点会低坦很多。还有一种最直接的感觉是一阵阵的阵痛，说明宫缩真正来临，不同时间段，不同个体对宫缩的描述有一定差异。
