首都医科大学附属北京中医医院
疼痛科
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肩周炎的取穴方法,可以分成粗略三大类,按照位置分,比如肩前痛,抬肩膀肩前痛,还有外展疼痛,外侧痛,还有后侧,后伸费劲,这个是三大类。
1、肩前痛:实际上是取手阳明大肠经的穴位,比如二间穴、三间穴的附近,每个人都不太一样,找到痛点,点揉、掐揉都可以,阳明经在肩前痛效果很好;
2、肩外侧疼痛:要取手上三焦经了,掌骨位置取穴,然后找到痛点,点揉、掐揉,然后改善外展的疼痛;
3、肩后侧痛:这个时候要找到手太阳小肠经,小肠经的穴位,特别是很有名的后溪穴或者腕骨穴,在这个地方找到最敏感的痛点进行点揉。
每个穴位建议点揉2-3min,同时配合胳膊的活动,会让精气更加顺达、通畅,到达这个地方,来畅通局部的经络气血,达到缓解改善肩周炎症状的目的。
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"在发生肩周炎的时候,可以采用肩关节周围常用的穴位进行按摩或针灸治疗,这些穴位包括曲池穴、合谷穴、肩贞穴、肩井穴、肩中穴、手三里穴、外关穴、阿是穴,其中阿是穴就是压痛点,哪里痛就在哪里进行按摩或施针。肩周炎取穴治疗的主要作用是可以达到舒筋、活血、通络、止痛、改善肩部血液循环、加快炎症渗出、吸收终末代谢性产物、加快肩周组织的自我愈合。一般初期疼痛较重,进行取穴治疗的时候手法要轻柔,一般可以每次持续15分钟左右,一天持续1-2次,后期随着疼痛的缓解,可以逐渐的加重手法,以达到更好的治疗效果。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/08收听(87005)
"肩周炎取穴一般分成两种,一种是局部取穴,另一种是远道取穴,具体如下:一、局部取穴主要是取痛点为主,但也会通过详细查体辨别出肩周炎是哪一块肌肉出现问题,针对这个肌肉的起止点进行松解。二、也会进行远道取穴,远道取穴是按照经络走,肩周炎可以在手上,比如合谷、后溪取穴,也可以在脚上按经验取穴,就是条口透承山,透完让患者不停的活动,扩大肩关节的活动范围,局部可以进行行针提插捻转以后,让患者随着提插捻转而不停的活动,扩大活动范围,这样也是一种方法。所以肩周炎取穴方法分为两种,一种是局部取穴,另一种是远道取穴,远道取穴大部分是按经验取穴,局部取穴大部分是按解剖位置取穴。"
丁宇│中国人民解放军总医院
2020/06/24收听(30665)
大椎穴是临床上非常常用的一个穴位,位于第七颈椎棘突凹陷的地方,一低头,颈部就有一个隆起的地方,... 廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 2019/06/10播放(97309)
大椎穴是临床上非常常用的一个穴位,位于第七颈椎棘突凹陷的地方,一低头,颈部就有一个隆起的地方,...
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2019/06/10播放(97309)
"面瘫看在什么期,具体取什么穴见于以下几期:1、如果是在面瘫急性期,病人表现在耳后的疼痛,以少阳经为主,风池、翳风、牵正为主,远端配取的,比如曲池、外关、足三里、合谷的腧穴。2、如果面瘫是在恢复期,取阳明经为主,取攒竹、阳白、地仓、颊车、迎香、颧髎,取阳明经为主,远端配取的腧穴也是配取阳明为主,比如取曲池、足三里、三阴交,包括合谷和太冲等腧穴为主。3、到后遗症期就比较复杂了,往往要加用补益的腧穴,比如气海、关元、天枢、中脘,都会根据病人的病情去加用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22收听(15551)
"面瘫患者通过取穴进行治疗,效果非常显著,基本上可以贯穿面瘫治疗的始终。临床上对于面瘫的取穴,主要脸上穴位居多,像地仓穴、颊车穴、印堂穴、太阳穴,还有阳白穴、四白穴、迎香穴等,这些穴位通过针刺的方式或者热敷的方式都可以很好的达到调节经络,使面瘫症状能够尽快的缓解。面瘫可以分为中枢性和周围性,通过穴位的治疗,对于周围性的效果是最为理想,中枢性还得通过其他的方式配合治疗,才能收到满意的效果,比如用激素,应用改善血液循环的药物。特别是对于中枢性来说,对于治疗脑血栓、脑出血等原发病,意义很大。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/17收听(83757)
中风的症状比较广泛,从几个大的症状来介绍针灸的取穴:1、偏瘫最多见,即一侧肢体活... 张维│中国中医科学院广安门医院 2018/12/11播放(85532)
中风的症状比较广泛,从几个大的症状来介绍针灸的取穴:
1、偏瘫最多见,即一侧肢体活...
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/12/11播放(85532)
帕金森病是临床神经系统退行性病变常见的类型,帕金森的症状主要有两个大方面,1、运动症状,帕金森... 张维│中国中医科学院广安门医院 2018/12/11播放(77588)
帕金森病是临床神经系统退行性病变常见的类型,帕金森的症状主要有两个大方面,1、运动症状,帕金森...
2018/12/11播放(77588)
八髎穴是常用的一组穴位,有上、中、次、下髎,左右各一,主要治疗盆腔疾病、泌尿生殖系统疾病。 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/17播放(65687)
八髎穴是常用的一组穴位,有上、中、次、下髎,左右各一,主要治疗盆腔疾病、泌尿生殖系统疾病。
2023/05/17播放(65687)
血海穴在大腿内侧、膝盖上缘,这个穴位临床上有比较简便的取穴方式。取血海穴的时候让病人取坐位,在... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/03播放(75447)
血海穴在大腿内侧、膝盖上缘,这个穴位临床上有比较简便的取穴方式。取血海穴的时候让病人取坐位,在...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/03播放(75447)
"针灸治疗颈椎病是一个非常有效的手段,而且效果非常快。在取穴的时候,首先要对病人整体进行望、闻、问、切,首先来看病人的整体状况,判断虚实。如果病人不是很虚,局部去摸探查颈椎后背的后部,哪儿有不平衡的感觉,哪儿有结节,哪里有条索和筋结,再根据辨证的情况去给病人辨证,再治疗。局部穴位,风池、天柱、颈部甲颈穴,以及肩颈腧穴是要取的。再根据病人整体情况去给配其他的腧穴,比如气血亏虚可能要配气海、关元、中脘,痰瘀的可能要配中脘、阴陵、三阴交,血瘀的可能要配曲池、穴海、足三里、合谷等腧穴,根据整体的辨证,再运用局部1-2个方法去治疗。"
2020/06/22收听(22669)
现在因为工作环境、生活习惯的改变,好多患者都会出现腰痛、腰部不适,有时会伴有腿痛。首先建议大家... 李雪│成都市第六人民医院 2019/10/24播放(88310)
现在因为工作环境、生活习惯的改变,好多患者都会出现腰痛、腰部不适,有时会伴有腿痛。首先建议大家...
李雪│成都市第六人民医院
2019/10/24播放(88310)
针灸治疗痔疮属于中医治疗范畴,如何取穴非常重要,需由中医师辨证选择后施灸,常用穴位有承山穴、会阳穴、大肠腧穴、长强穴、百会穴、二白穴等。1.承山穴承山穴归属足太...
燕芳芳│山东大学齐鲁医院
2023/01/10阅读(3441)
"曲池穴是手阳明大肠经的穴位,属于手阳明大肠经的合穴,曲池穴在临床当中具有非常好的泄热的作用,针对饮食积滞、积滞化热也具有非常好的改善和治疗的作用。肩周炎的患者通过艾灸曲池穴,起不到多大的治疗效果,通过针刺曲池穴或者艾灸曲池穴,效果并不是太好。想治疗肩周炎,多数是选择肩部局部的穴位,并且配合循经选穴的原则针对性治疗,在临床当中肩部周围的穴位可以选择肩贞穴、肩髃穴、肩髎穴,也可以配伍手五里穴。根据循经选穴的原则,如果是在肩关节前侧压痛,在手太阴肺经的循行部位配合鱼肩穴,如果在肩关节的后侧有压痛,属于手太阳小肠经的循行部位,考虑通过艾灸腕骨穴改善,如果在肩关节中部有明显的压痛,伴有肩关节的外展活动受限,可以通过艾灸三间穴改善。"
李磊│泰安市中医院
2020/01/04收听(47893)
肩周炎概念较大,包含很多疾病,包括冻结肩、肩峰下撞击综合征、肩袖损伤及关节盂唇的损伤。因此,不... 王新光│惠州市中心人民医院 2018/10/31播放(51439)
肩周炎概念较大,包含很多疾病,包括冻结肩、肩峰下撞击综合征、肩袖损伤及关节盂唇的损伤。因此,不...
王新光│惠州市中心人民医院
2018/10/31播放(51439)
肩周炎是指肩关节周围的肌腱、韧带或者关节囊由于慢性劳损引起局部粘连、纤维化,造成肩关节周围出现无菌性炎症反应,会有肩关节疼痛和活动受限的症状。肩周炎经常见于中老年女性,这是一种自限性疾病,大约经过3-36个月能够逐步愈合。出现肩周炎,先要注意适当休息、局部理疗,应用非甾体消炎止痛药来减轻疼痛,缓解局部炎症反应。在治疗过程中要适当给予功能锻炼,预防出现肩关节僵硬。
吕尧│山东第一医科大学第二附属医院
2020/03/31收听(13359)
肩关节的疼痛最常见的原因除肩周炎外,第二个原因是肩袖损伤。肩周炎也被称为“五十肩”,即50岁左... 李子荣│中日友好医院 2021/02/20播放(90796)
肩关节的疼痛最常见的原因除肩周炎外,第二个原因是肩袖损伤。肩周炎也被称为“五十肩”,即50岁左...
李子荣│中日友好医院
2021/02/20播放(90796)
肩周炎是临床中非常常见的一类肩关节的疾病,肩周炎是统称,里面包含了很多类似的相关症状,但是老百姓统称为肩周炎,或者是“五十肩”或者“冻结肩”。产生肩周炎的病因并不是很明确,教科书上写的肩周炎是属于一种自限性疾病,就是不采取任何的治疗可能1-2年肩周炎自己就好了。但如果是很明确诊断的肩周炎,但不进行一些功能锻炼的话,等到好之后可能会残留功能障碍。很多肩周炎的患者可能抬胳膊抬不起来,比如解内衣带,甚至擦屁股都可能会受到影响。因此,在犯病的时候会建议充分的镇痛的前提下,要充分的进行肩关节的功能锻炼。但这个锻炼的一定要适度,千万不要因为过度锻炼而导致肩袖损伤出现,因为一旦出现肩袖损伤是要进行休息的,这属于两个极端。因此,肩周炎的治疗是一个综合的治疗方案,包括配合一些物理治疗、外用药、口服药,甚至局部封闭注射等等。如果反复得不到缓解症状越来越重,甚至可能需要采取一些手术的办法去治疗肩周炎。
李晔│北京协和医院
2020/04/06收听(20994)
"肩周炎是一个常见疾病,是肩关节周围的一个无菌性的炎症,为自限性疾病,一般病程3个月到半年。治疗目的是保持肩关节的活动范围,临床上采用保守对症治疗,配合肩关节功能锻炼的方法。具体的方法如下:一、口服祛湿、活血化瘀的药物,比如通络开痹颗粒;二、局部外用消炎止痛的药物比如双氯芬酸钠二乙胺乳膏或者扶他林乳胶剂;三、局部配合中低频电、磁疗或者局部热敷;四、做双侧肩关节的爬墙锻炼和划圈锻炼,建议每做完1次动作后休息30秒然后再做下一个动作,每天建议坚持做200-300次左右,根据自己的耐受程度进行分组、分次锻炼,锻炼前最好口服消炎止痛的药物比如双氯芬酸钠缓释片以减轻疼痛、更好的训练。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/25收听(58611)
"肩周炎的治疗,首先要注意避免做引起肩部肌肉紧张、劳累的姿势和运动,比如长期提重物、抱小孩。注意休息以外,还可以进行靠墙侧方爬墙训练,或者去正规医院进行康复训练和理疗,包括冲击波疗法。疼痛严重时,还可以进行药物治疗,应用非甾体类消炎镇痛药,比如扶他林,应用活血化瘀药物,比如复方伤痛胶囊。如果肩周炎粘连比较严重,影响活动,同时经过保守治疗不能缓解,可以在医生指导下,在麻醉下进行手法松解,或者检查磁共振清楚后,进行手术治疗。"
李云恺│济南市第四人民医院
2019/07/29收听(42557)
"肩周炎是个慢性病程,所以治疗也需坚持不懈,以恢复肩关节活动为目的。1、口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等综合疗法。2、康复治疗:将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈、爬墙运动,并增加活动范围。直到达到缓解疼痛恢复肩关节活动的目的。"
管垒│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10收听(14669)
北医三院 王雪梅
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