痛风从目前现有的研究来看，没有任何一种食物可以很好的降尿酸。樱桃可能有降尿酸的作用，但是其作用较为微弱。
痛风患者需限制食物种类，比如高嘌呤饮食要尽量避免，像动物内脏、无鳞鱼、带壳贝类、肉汤、白酒、黄酒、啤酒等。有些中嘌呤食物，比如各种肉类，像牛、羊、猪肉，螃蟹、虾类，这类食物要控制摄入量，1天加起来要控制在3两以内，相对比较安全。
对于痛风要做的并不是刻意多吃哪种东西，而是在饮食种类上进行限制，有一定风险的饮食要进行量的限制。