导致中指及无名指发麻的原因包括握姿过久、腱鞘炎、腕管综合征以及颈椎病，具体如下：

1、握姿过久：若患者保持握姿时间过长会造成手指的供血不足，导致局部组织神经卡压而引起麻木；

2、腱鞘炎：当患者存在中指及无名指的手指腱鞘炎时，也会造成手指的疼痛、麻木；

3、腕管综合征：当存在腕管综合征时，中指及无名指的肌腱、神经通过腕管时会受到挤压，导致变性、发炎、损伤而造成腕管综合征，出现手指的疼痛及麻木；

4、颈椎病：椎间盘突出、椎管狭窄以及小关节错位也会卡压通往手指的神经，正中神经或尺神经被卡压而导致变性、发炎时，也会造成中指及无名指的疼痛与麻木。