北京大学第三医院
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断奶要回奶，回奶的快慢其实与本身在非断奶期的奶量多少也非常相关。有的人哺乳期奶量特别充足，回奶的时候可能会比较麻烦。还有一部分哺乳期的时候奶量很少，回奶就非常简单，不继续吸吮就回去了。对于哺乳期奶量充足的女性，可能给予溴隐亭回2.5mg，一天2次，连续3天就可以。还有可以用雌激素，乙烯雌酚3mg，一天3次口服，这也是比较快。还有缓和一点的办法，用芒硝热敷敷到两个乳房上，大麦茶、生脉茶煎水喝，都可以回奶。不同的人，不同的情况，回奶的方法也会有所选择，根据疾病的状况和奶量来选择相应的方法。
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" 如果要断奶，吃补佳乐给予回奶最快、最有效，补佳乐属于雌性激素，服用之后会使乳汁的分泌量明显减少，由于补佳乐对胃肠道会有刺激，建议在饭后给予服用。在服药后3-5天的时间，乳汁的分泌量就会明显的减少。建议在回奶期间注意饮食，不要吃过于油腻的食物，并且少喝鸡汤、鱼汤、肉汤，汤水类的食物都会使乳汁的量有所增加。如果饮食上给予忌口，也会使乳汁的分泌量因所减少。 在回奶期间要观察乳房局部是否有硬结，是否出现疼痛，以免造成乳腺的炎症。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/10收听(39219)
"目前回奶一般要给予回奶药，最常用的回奶药是大剂量维生素B6，回奶效果好且不良反应小。也可以采用大剂量雌激素回奶，回奶效果更强，但是有增加血栓形成的风险。另外，也可以采用溴隐亭回奶，抑制垂体泌乳素分泌，回奶效果也很好但有头晕等神经系统症状。所以目前最常采用的回奶是大剂量维生素B6回奶，而回奶期间要注意不能让新生儿吃奶，如果孩子不断的嘬奶头，会刺激泌乳素分泌使回奶药无效。"
赵晓东│北京医院
2020/03/31收听(37030)
"母乳喂养孩子一段时间后就要断奶，这时就是妈妈回来的时候，一般分为人工回奶和自然回奶两种方法。回奶的时候，妈妈们可以借助食物帮忙。常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜、绿茶等，但是具体的回奶效果可能因人而异，有部分妈妈的效果可能很好，也有部分妈妈食用后没有明显效果。还可以喝生麦芽水，其回奶效果比较好。饮食上要注意避免喝汤汁，因为各种汤汁，例如鸡汤、鱼汤、骨头汤、肉类、蛋类等，这些都是下奶的，这些食物尽量少吃或者别吃。如果食物回奶作用不大，最好去看医生，制定回奶的方法。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/06收听(72811)
断奶最快的方法是应用大剂量的激素，一般临床应用补佳乐口服3-5天，但是不同的人，选择不同的方法。对于部分有肝脏问题的人，不能用大剂量激素来回奶，可以通过口服中药的方式，比如炒生麦芽可以泡水、代茶饮，还有可以口服维生素B6。如乳房肿胀，可以选择乳房上外敷芒硝，减少疼痛刺激及乳汁的分泌。还可以选择非药物方法，减少哺乳次数。通过减少泌乳的刺激，使泌乳素分泌减少，乳汁分泌相对就少了，还可以通过减少脂肪及汤的摄入量。总体来说不同患者根据需求，可以选择不同的方式方法解决断奶的问题。
张金环│北部战区总医院
2020/04/03收听(95823)
断奶首先要停止哺乳，同时可以口服回奶的药物，比如维生素B6，200mg，一天三次，连吃4-5天，生麦芽60-100克，水煎后当茶饮，还可以用芒硝外敷乳房，这些药物对于回奶效果都是很好的。要少吃汤类的食物，这样回奶就是最快的，回奶是一个过程，必须通过大脑的调节，然后泌乳素才能停止分泌，主要是通过涨奶的压力，可以反射性的引起泌乳素分泌减少，才能够慢慢的停止泌乳。一周后就没有涨奶的感觉，这个时候也不要挤奶，以免引起乳腺炎症。
李顺华│莒县中医医院
2018/11/08收听(44899)
"断奶时，首先要停止饮用大量汤水，少吃炖鸡、炖肉或者营养型的药膳。其次，可以服用维生素B6进行回奶，前2天，1日3次，1次服用200mg，后3天，1日3次，1次服用100mg。也可以用炒麦芽50g-100g，加水煎服，每日1剂，连服3-5天。乳房上再外贴芒硝，湿硬的时候更换。除了药物断奶以外，还要增加婴儿喂食物的次数，减少喂奶次数，停止夜间喂奶，基本上3-5天可以断奶成功。断奶的时候尽可能不要去挤奶或者用吸奶器吸奶，以免导致断奶无法成功。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/10收听(97319)
"目前临床上常用的回奶药，首先是维生素B6，维生素B6可以给予口服。其次是生麦芽，生麦芽可以到药房买到，将买回来的生麦芽煎成水，每天喝生麦芽水，3-5天可以达到回奶的效果，以上是比较临床上推荐的回奶的药物，也是效果比较好的药物，其他口服的药物不作为常规的推荐。如果出现了乳腺明显的肿胀，可以给予芒硝外敷，以助于消除肿胀。一定要停止哺乳，因为如果不停止哺乳，继续刺激乳腺，不能够完全达到回奶的效果。"
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/20收听(27420)
"如果想要快速回奶、断奶，有以下几种方法：第一、在回奶期间最好不要吃各种水分含量比较高的食物，比如不能喝猪蹄汤、鲫鱼汤，这些汤汤水水之类的食物都发奶，以免导致回奶缓慢。第二、可以在医生指导下服用维生素B6等药物，这类药物可以促进回奶，同时对身体基本上不会有很大的影响，可以抑制乳汁的分泌，也能够减轻乳房的疼痛感。第三、可以用炒麦芽煮水喝，这样也能够起到回奶的效果，平时一定要注意不要经常按压乳房，以免对乳房产生损伤。回奶期间要注意保持良好的心态，最好不要过度紧张，也可以吃点容易回奶的食物，比如韭菜、芹菜等。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/19收听(64851)
"通过吃炒麦芽、回奶宝、乙烯雌酚片等药物可以快速回奶。宝妈需要回奶的阶段，首先，可以到中药店买炒麦芽回来煎水服用，中医认为炒麦芽可以起到健胃消食、回奶、消胀的作用，但是服用时应在医生指导下，大剂量服用才能起到一定的效果。其次，也可以服用中成药物回奶宝，药物主要成分有蝉蜕、麦芽、神曲等中药，神曲和麦芽同用能够促进回奶，消除乳房胀痛，使奶水逐渐减少。但关键还要少喝汤水，尽量让宝宝少接触乳头，要快速回奶可口服激素类药物，如乙烯雌酚片，在医生指导下大剂量服用，能抑制泌乳素分泌，但退奶后应马上停止药物服用，否则会导致月经紊乱，同时也可大剂量口服维生素B6，约3-5天就会见到明显效果。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/02/02收听(30388)
回奶的过程一般都是一个渐进的过程。如果突然断奶，容易导致孕妇出现乳汁淤积，使乳腺炎的发病率增加，也容易导致宝宝胃肠道不适，营养摄入不足。在断奶时：1、乳母要减少饮食中鸡汤、鱼汤等食物的摄入；2、可以适当的吃些韭菜、蘑菇、木耳、藕、麦芽等食物，具有一定的回奶效果；3、逐渐减少给孩子进行母乳喂养的次数，让孩子适应配方奶粉或者其他代乳品；4、减少与孩子密切接触的时间，从而减少乳汁的分泌；5、乳汁分泌量较多的女性，可以适当地饮用山楂麦芽水。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/17收听(96110)
"回奶的方法有：1、生麦芽水煎当茶饮。2、乳房胀痛严重者可以把芒硝分装两纱布袋内，敷于两乳房并包扎，湿硬时及时更换。3、大剂量的雌激素可抑制垂体催乳激素的分泌而退奶，必须在分娩后24小时内尽早服用，但是有可能影响到月经周期。4、对于已经有大量的乳汁分泌需要停止哺乳的患者，也可服用溴隐亭回奶，服药时应需要与食物共服。5、按摩回奶，有专业的催乳师按摩也可以起到回奶的功效，简单、方便且无副作用，目前临床上用的比较多。无论采取哪种退奶的方式，退奶期间应少吃鱼类、肉类、少进汤类等可以增奶的食物。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/03/23收听(56440)
自然回奶过程即断奶后10-14天可基本回奶。回奶最初阶段，由于乳汁淤积于乳腺腺腔内，使乳房肿胀... 王少为│北京医院 2021/06/02播放(82502)
自然回奶过程即断奶后10-14天可基本回奶。回奶最初阶段，由于乳汁淤积于乳腺腺腔内，使乳房肿胀...
王少为│北京医院
2021/06/02播放(82502)
"在回奶期间，应该注意控制饮食，不要吃太油腻的食物，不要喝汤特别多的食物，能减少乳汁的分泌。可以适量的多吃山楂、麦芽、或韭菜，也可以适量的多吃豆制品、豆奶粉类的，里面含有雌性激素，有回奶的功效。如果只凭食物回奶，效果比较差，可以去中药房买麦芽回来熬水喝，效果会比较好。期间也可以适量的吃维生素B6，或乙烯雌粉，这种药物都具有回奶、抑制乳汁分泌的作用。还应该注意不要穿太紧的内衣，避免导致血液循环不通畅，挤压引起乳腺炎，导致乳房肿痛严重，炎症的时候容易导致化脓。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/30收听(63036)
"一般断奶以后7-15天可以彻底的回奶，但由于个人体质不同，具体的回奶时间也因人而异，停止哺乳以后可以让奶水自然的回奶。出生以后最初的6个月建议纯母乳喂养，接着以持续母乳喂养，并添加适当的补充食品、补充食物来进行喂养，直到2岁甚至更大。母乳一般在宝宝10个月左右，根据具体情况可考虑断奶，随着辅食量增加，母乳的量逐渐减少，婴儿吸吮的次数也会减少，乳汁的分泌也在逐渐减少。如果在给宝宝断奶的时候，妈妈奶水已经不多了，停止哺乳以后可以让奶水自然的回奶。在断奶前，妈妈可以提前3-4天用熟麦芽冲饮，有利于下奶，断奶期注意饮食清淡，不要吃容易下奶的食物，保持好愉快的心情都有利于回奶。回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。如果乳房胀得难受可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。回奶时饮食的选择，忌食促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等。"
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/28收听(85331)
断奶后需要回奶，可采取以下措施：1、停止哺乳：停止婴幼儿对乳房的吸吮刺激，能较好... 程娇影│中日友好医院 2021/07/06播放(97514)
断奶后需要回奶，可采取以下措施：
1、停止哺乳：停止婴幼儿对乳房的吸吮刺激，能较好...
程娇影│中日友好医院
2021/07/06播放(97514)
"对于断奶的女性来说，可能1-2周才能回奶，要注意和重视。特别是哺乳期女性，在断奶过程中一定要尽快处理，如果有硬块需要积极干预，以免时间久了反复刺激或者出现阻塞，要尽快先评估再治疗。自然回奶是通过给孩子减少喂奶次数，自然让母乳分泌减少，达到回奶的目的。阻塞的患者可以去乳腺专科完善检查，做B超以及必要时做血常规检查就可以明确，明确后再选择合适的治疗方案，以综合治疗为主。同时还需注意休息，注意饮食，不要吃油炸、油腻的食物，特别是一些激素水平高的食物，以免反复刺激和诱发，病情加重。如果有硬块还需进行物理治疗，比如找专业的开奶师，通过2-3次开奶就可以把积乳、积奶排空，不要担心。断奶时宝妈应注意有残留的乳汁时不要挤压，需通过药物来回奶，注意及时清洗乳头，保持干净，调整日常饮食的方式，保证休息质量，不要熬夜。"
高天│空军军医大学西京医院
2020/05/11收听(59688)
"哺乳末期奶量逐渐减少，这时如果不喂奶，会逐渐将奶憋回去，称为自然回奶，这种方法也可以，但是往往时间比较长，相对痛苦，也容易继发乳腺炎等不良情况。所以目前多半还是要给予回奶药回奶，包括大剂量维生素B6、大剂量雌激素、溴隐亭等方法，最常用的是大剂量维生素B6口服，一天三次，一次200mg，也就是20片，总共服用5-7天，之后一般就可以回奶，也可以采用大剂量雌激素，但有增加血栓形成的风险，也可以采用溴隐亭回奶，但有头晕不适等不良反应。"
2020/03/18收听(40263)
"断奶后几天能回奶，具体与原因、性质有关，差不多3-5天，但还与积乳或化脓有关，所以先评估后再控制。尽快去乳腺专科完善相关检查，比如做乳腺B超看是否有积乳或者有炎症再处理，必要时还需做血常规，看是否有化脓、白细胞增高等。必要时还要尽快干预，可以用吸奶器吸或者找专业的开奶师，通过2-3次(治疗)把积乳排空就可以，之后穿宽松的内衣，每三个月复查一次。"
2020/03/19收听(24439)
"一般来讲分娩以后我们是主张母乳喂养的，现在我们都建议母乳喂养至少能够坚持半年，有条件的要坚持到一年甚至到两年再断奶。当然可能有些女性因为某些原因，比如说因为某些疾病或者是自己的一些客观条件需要断奶。如果要决定断奶，可以临床上辅助药物来回奶，但是任何药物也不是说一吃马上就可以断掉，它也是个逐渐的过程。如果要决定断奶，需要减少喂奶的次数，但是不能让奶胀得太厉害，如果要是奶憋的厉害还有可能得乳腺炎，所以逐渐减少喂奶的次数，完了配合药物，这样一个星期左右才能逐渐的减少奶，逐渐的回掉。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/22收听(90903)
回奶的方法：一、自然回奶。首先可以逐渐减少喂奶次数，如果奶水不是太多，可以选择一点一点减少喂奶的次数，这样乳汁分泌量就会少，奶自然就回去了。其次缩短单次喂奶的时间，每次给宝宝喂奶时间不要太长，慢慢缩短，宝宝的吮吸刺激减少，奶水的分泌自然下降。再次减少蛋白质的摄入，产妇一定要注意少喝汤，少喝水，吃点清淡的食物，还可以穿紧身的衣服，这样会挤压乳房，减少乳汁分泌。二、人工回奶。首先药物法是人工回奶常用的方法，可以吃雌激素类的药物减少乳汁分泌。其次可以找催乳师，催乳师进行专业的按摩也能够帮助回奶。
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/31收听(267)
浙医二院 戴国亮
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