湖北省第三人民医院
疼痛科
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患者腰部受凉后疼痛，常见处理方法如下：
1、保暖：患者可进行保暖处理，即腰部进行物理热疗，如红外线或局部热敷贴等缓解症状；
2、服药：包括非甾体抗炎药物，进行无菌性抗炎处理后可缓解患者疼痛症状，还可使用活血化瘀的中成药物；
3、其他方法：若患者疼痛症状较为严重伴活动受限时，需到医院进行相关检查。因较多老年患者腰部受凉后出现疼痛症状，可能合并于其他较严重疾病，此时需明确诊断。
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如果腰部受风之后疼痛，常可以导致筋膜或者肌肉的急性损伤，而导致腰疼的症状，这时可以进行以下的治疗：第一、进行早期的理疗，可以进行微波理疗或者远红外线的理疗，也可以用热毛巾进行热敷，能够早期缓解疼痛。第二、进行口服药物的治疗，可以口服中成药，比如腰痛宁胶囊或者祛风止痛胶囊进行止痛的治疗，也可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，对于缓解腰部的疼痛都有很好的作用。第三、外用膏药，可以用通络祛痛膏进行局部的膏药的外敷，或者外用扶他林软膏，也可以缓解腰部的疼痛。第四、要进行适当的休息，防止腰部活动，能使腰部的疼痛早期治愈。
常克武│七台河市人民医院
2020/04/12收听(71779)
在日常生活中，如果病人的腰部受风，会导致腰部的肌肉肌群着凉，出现肌肉内的血液循环运行不畅，有气滞血瘀，同样也会出现局部的经络受阻，病人感觉腰部有酸痛的现象，在活动后这种现象可以加重。出现这种情况后，首先需要病人腰部注意保暖，不要着凉，可以进行腰部的热敷处理，采用周林频谱仪烤电，或者微波仪治疗、红外线治疗仪治疗等办法。也可以在腰部采用中药熏洗，或者进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法。也可以嘱咐病人外敷活血化瘀、祛风除湿的膏药，都可以加速局部的血液循环，促进经络疏通，可以缓解疼痛。病人出现这种情况后要及时就诊，尽早得到正确治疗，能够很快的治愈这种病症。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/11收听(50387)
"腰部受风以后产生疼痛，主要是由于局部受凉导致血管收缩，出现局部血液循环不良的情况。如果这个时候再进行活动或者负荷过重，容易导致腰部的肌肉、软组织出现损伤和劳损，就会加重这种疼痛的症状。出现这个问题首先要避免局部的受凉，要注意腰部的保暖，同时也要避免腰部的进一步活动和损伤的加重，可以采取佩戴腰围保护、卧床休息，以利于局部软组织肌肉的恢复。同时可以采取支持对症的综合治疗办法来进行治疗，包括口服消炎镇痛的药物，常用的有芬必得、塞来昔布，也可以口服一些促进局部血液循环的药物，比如比如迈之灵、威利坦。也可以局部进行相应的物理治疗，包括热敷、烤电、频谱照射、艾灸等等，都可以缓解局部的病理改变，从而起到治疗作用。所以腰部受风以后要采取制动休息、支持对症治疗，进行综合的治疗和干预。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/13收听(95355)
"腰部受风以后，主要是会引起腰部肌肉、筋膜、韧带出现痉挛、收缩的情况，从而就会导致腰部有明显的酸胀、疼痛。在休息后活动时，会感觉到有明显的腰部发皱、僵硬和活动不灵活的情况。但是活动一段时间症状会有减轻，长时间活动会引起腰部酸胀、疼痛的加重。在坐着行腰部转身时，还会出现腰部一过性的刺痛情况。所以在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉。再就是早晚可以应用暖水待或者热毛巾，多行腰部的热敷，来缓解病人腰部受风以后的临床症状。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02收听(95396)
"如果腰部因为受风着凉，从而引起腰部疼痛的症状，一般在一周之内就能痊愈。腰部受风着凉一般能够累及的腰部软组织就是腰部筋膜，筋膜对于劳累、外伤或者感受冷风潮湿等刺激最为敏感。一旦筋膜受到刺激，很容易导致局部急性血液循环障碍，而出现周围软组织粘连的状态。当活动腰部时粘连组织会出现牵拉、撕扯，导致腰部疼痛，一般经过一段时间的活动后粘连得以松解，疼痛也会随之缓解。经过休息或者停止腰部活动一段时间后，粘连又会再次形成，使得疼痛再次出现。腰部受风着凉之后最好口服葛根汤，外用伤湿止痛膏，在局部以及周围进行手法按摩治疗，也可以进行针灸配合拔罐治疗，对症有效的治疗方式可以让腰部受风状态快速解除。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/26收听(31081)
如果出现肩膀受风疼痛，可以根据不同的原因进行治疗：1、偶尔受凉：如果肩膀偶尔在空... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2021/07/16播放(71320)
如果出现肩膀受风疼痛，可以根据不同的原因进行治疗：
1、偶尔受凉：如果肩膀偶尔在空...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/07/16播放(71320)
"关节出现受风以后疼痛：1、要脱离受风、受凉的环境，对关节进行保暖。2、要制动休息，不要让损伤继续加重，产生更严重的后果。3、可以进行局部的理疗、热敷，也就是热疗，促进血液循环，有助于缓解疼痛症状。4、当症状比较严重的时候，可以进行口服药物的治疗，常用的包括非甾体类的抗炎药，比如双氯芬酸、塞来昔布。也可以口服活血化瘀的中成药，比如骨伤复原丸等。在这个基础上进行观察，一周左右症状如果缓解，以后注意即可。如果症状不见缓解，需要到医院进一步诊疗。"
2019/08/27收听(70607)
"病人出现膝盖受风疼痛表现，说明病人的膝关节部位长时间着凉，出现了局部的气滞血淤、经络不通会产生疼痛表现。出现这种情况后可以告诉患者及时的洗热水澡或进行膝盖部位的热敷处理，可以采用毛巾热敷或采用理疗仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗。也可以选择骨科洗药进行熏洗、浸泡，提高局部皮肤温度后可以触及局部的血流速度，改善膝关节部位的血液循环，使阻塞的经络尽快得到疏通，能够缓解病人疼痛表现。如果病人疼痛肿胀比较明显，也可以口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物。"
2020/02/16收听(46961)
"肩膀在受风之后表现为疼痛，主要是选择物理治疗的办法，可以进行局部热敷或者是按摩，也能够减轻症状，另外也可以通过中医针灸的办法。严重的疼痛也可以口服止痛的药物应用，塞来昔布或者是尼美舒利、阿司匹林等等，这些非甾体抗炎药物能够明显的缓解局部疼痛，有辅助的抗炎作用。如果持续的疼痛没有好转，必要时也需要进一步行局部X线片检查或者CT检查，因为也有一些病人也会合并其他病变，包括局部筋膜炎或者是局部有筋膜囊肿，都是导致疼痛的原因，必要时也可以进行局部封闭注射治疗，应用盐酸利多卡因注射液在痛点部位进行注射，也能够缓解疼痛。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/26收听(46897)
"后背受风出现疼痛。一般这种单纯的受风所引起的疼痛不会太剧烈，持续时间也比较短，往往表现为肌肉的僵硬，紧张程度较高，通过对后背肌肉局部的按摩放松，另外配合热敷，多数能够很快的缓解。如果有原发疾病，像是斜方肌的劳损引起的筋膜的炎症，受风只是一个诱因，有可能在受风的情况之下加重这种疼痛，患者多数会伴有肌肉的僵硬感觉、背部肌肉的刺痛，严重的还有可能会导致肩关节的活动受限，往往疼痛的持续时间也比较长。针对这种情况，可以口服祛风散寒的中成药物，并且配合非甾体类的药物，临床当中比较推荐天麻丸，另外也可以口服布洛芬改善这种疼痛。"
李磊│泰安市中医院
2019/07/24收听(48266)
"肩胛骨受风出现疼痛症状，可以采用热敷，局部推拿、按摩，口服非甾体类抗炎药物、局部肌肉拉伸等方法进行治疗：第一、热敷：可以使用热水袋对肩胛骨部位进行持续热敷治疗，促进炎性产物及时排出体外，可缓解疼痛症状。第二、局部推拿、按摩：可加速血液循环，减轻肩胛骨局部疼痛症状。第三、口服非甾体类抗炎药物：如洛索洛芬钠、塞来昔布胶囊、保泰松等，缓解炎症并减轻疼痛。第四、局部肌肉拉伸：可以松弛肩胛骨周围的肌肉紧张，从而缓解疼痛，加速血液循环。一般经过以上几种方法综合治疗，肩胛骨受风引起的疼痛症状可很快得到彻底缓解，患者平时生活中也应加强锻炼、注意保暖，避免再次受风。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/07收听(16854)
"耳朵受风疼痛，临床上主要见于以下的疾病：第一、耳廓软骨膜炎，这种患者可能存在耳廓局部的擦伤或者损伤，一旦受风之后，可能由于细菌的入侵，诱发感染加重导致，一般这种情况下，临床上一旦确诊需要进行抗炎等处理。第二、耳廓的带状疱疹，患者可能受风之后，可能由于局部病毒的入侵导致耳廓表面出现带状疱疹样改变，一般这种情况下需要去耳鼻喉科进行抗病毒，外涂抗病毒的药膏进行对症治疗。因为病毒具有侵犯周围的面神经、前庭神经、听神经等，所以临床上要注意有并发症的出现，如果出现积极给予治疗。第三、有的患者可能诱发外耳道炎，中耳炎等。对于这种情况也需要去耳鼻喉科进行专科查体，由医生指导下进行药物的对症治疗处理。"
石彬│北部战区总医院
2019/06/25收听(47263)
"受风以后现的后背疼痛，可通过以下方式缓解：第一、可以采用卧床休息的方式，局部保温、保暖可以让症状缓解。第二、可以用发热的东西，比如类似暖宝宝或者寒痛乐的熨剂，或者用个热水袋热敷，有助于驱散风寒、缓解疼痛。第三、可以采用针灸的方法，可以非常有效的缓解局部肌肉痉挛、筋膜痉挛，都可以有效的缓解。第四、可以用推拿的手法，如搓法、拿法、闻法进行局部的治疗都有效。第五、可以用外用膏药，比如经典的麝香壮骨膏、活血止痛膏，贴贴膏药也能够缓解疼痛。第六、可以用中药，比如用散风活络的中药，也可以外用西药，比如扶他林的外敷或氟比洛芬的外用，都能够很好的缓解疼痛。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/06收听(22156)
"腰部受风所引发的腰部疼痛，如果自身没有腰部原发性疾病，此类患者恢复相当快，通过热敷或者针对性治疗，多数患者在3天左右便可以很快缓解，而且也不会有严重的后遗症。如果自身有腰部的原发性疾病，像腰椎间盘突出、椎管狭窄，腰椎的退变、增生，严重的腰肌劳损，原发的腰椎疾病会因为受凉而加重原发性疾病的临床症状。此类患者恢复起来相当缓慢，主要看原发疾病的严重程度，还需要判断患者临床症状的轻重。如果原发疾病不是非常严重，单纯是由受风而导致的原发疾病加重，多数患者治疗2周左右便可以很快缓解。如果原发疾病特别的严重，因为受风、着凉而导致临床症状加重，恢复起来相当有难度。"
2019/11/20收听(16508)
"肩胛骨受风出现疼痛，这种情况主要是由于肩胛骨位置的肩胛提肌、小菱形肌、大菱形肌持续处于疲劳状态，有炎症病灶的出现。在受风之后由于局部血液循环会减慢，就会导致静脉回流下降，出现炎性代谢产物出现堆积，导致出现炎性水肿，对周围末梢神经产生刺激就会出现疼痛的感觉。针对以上病因和发病机制采取以下治疗措施：1、必须严格保暖，不能受凉，要多用暖水袋进行热敷来增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的代谢和吸收，疼痛的感觉能够有所好转。2、要多用暖水袋热敷来增加血液循环，促进炎症代谢。3、平时坐位的时候双侧肘关节必须要有支撑，头部略微后仰，肩背部的肌肉才能够充分地处于放松状态，避免劳损加重以及疼痛感的增加。4、如果疼痛感非常明显，可以口服消炎止痛药，比如洛索洛芬钠、塞来昔布、氯诺昔康等，都能够有效的减轻炎症病灶，减轻疼痛感。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/20收听(30183)
"患者后背受风后出现疼痛症状，可以采用理疗、外敷膏药、肌肉锻炼，以及其他治疗等，具体如下：第一、理疗：对背部进行加热，可以使用超短波治疗、远红外线治疗，均可以改善局部血循环，减轻疼痛症状。第二、外敷膏药：局部外敷复方南星止痛膏、骨通贴膏，以及氟比洛芬凝胶贴膏，也可缓解局部疼痛症状。第三、肌肉锻炼：进行背部肌肉锻炼，通过肌肉活动加快血液循环，来改善局部的肌肉紧张、痉挛，并减轻疼痛。第四、其他治疗：按摩、推拿以及针灸治疗，能够促进疼痛症状的缓解。一般情况下，经过以上综合治疗，后背受风引起的疼痛会很快得到缓解。平时生活中也应注意保护局部，避免受凉，防止疼痛症状复发。"
2021/06/10收听(28245)
"腰受风、着凉时疼痛，可以通过以下的方法来减轻症状、缓解疼痛：第一、口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊来治疗。第二、早期进行物理治疗，可以用微波理疗或者是远红外线的理疗，这样能够减轻因为受风而导致的腰部的疼痛，同时可以缓解因受风而导致的腰部的炎症。第三、外用药物的治疗，可以用通络祛痛膏来贴敷，这样能够起到通经活络、止痛的作用，也可以用扶他林软膏外抹，这样能够起到局部的止痛的作用，也能有很好的止痛的效果。第四、要避免腰部再次着凉，注意保暖。"
2020/08/05收听(53231)
腰部受风主要的症状是腰部不适感，可能有发凉感，或者出现酸胀不适。受风是中医的概念，风为百病之长... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/13播放(97738)
腰部受风主要的症状是腰部不适感，可能有发凉感，或者出现酸胀不适。受风是中医的概念，风为百病之长...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/13播放(97738)
"腰部受风着凉以后会引起部分患者的腰痛症，对于这个症状要自动恢复，如果是针对轻症的患者，而且患者的体质比较壮实，通常在一周左右就可以自行消失。这是因为风邪侵入人体后，通过血液的运行或者患者自行休息、热敷等，会逐渐从体内被排出体外，这个时候症状也就恢复了。但是要注意不是所有的腰部受风以后导致的腰痛症状都可以自行恢复，如果患者体质比较虚弱或者腰部本身就有一些陈旧的病变，比如陈旧性的外伤等，这时风邪入中经络，阻滞经络的气机，有可能很长时间都不能排出或者成为一种慢性的反复复发的状态，这个时候不建议患者一味的等待症状自行恢复，还是应该及时进行检查和治疗。如果患者腰部受风，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛，局部进行推拿、按摩、针灸、理疗。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/27收听(14392)
"肩膀出现受风有疼痛以及活动不利的症状，可以采取以下治疗措施：1、要进行肩关节位置的严格保暖最好是多穿衣物，也可以贴膏药，或者是进行暖水袋以及粗盐热敷，来增加局部的血运、疏通经络、促进炎症代谢，以减轻炎症刺激和减轻疼痛感。2、可以去医院的针灸推拿科进行治疗，应用针灸能够起到舒经通络的作用。推拿能够有效的放松肌肉以及周围的软组织，有效地松解粘连，通过红外线等理疗措施能够改善血运促进恢复。3、可以口服消炎止痛以及肌肉松弛药物，比如盐酸乙哌立松片、尼美舒利、布洛芬等，能够有效的放松肌肉组织，减轻炎症对肩部的刺激症状。4、一定要保持肩关节充分的放松休息，避免继续提拉搬抬重物。并且要在坐位的时候，要尽量保持肩关节部位有所支撑，才能够有效的维持肩关节周围软组织的放松，避免出现劳损以及疼痛等其他症状。"
2019/08/29收听(70420)
武汉协和医院 吴斌
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中日医院 高珊
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