北京大学人民医院
精神科
手机浏览
让孩子集中注意力，通常有两种情况：
1、注意缺陷多动障碍：先判断是否有注意力障碍，若为注意缺陷多动障碍需要就医，属于病理变化，可能需要通过医学手段，如躯体训练、药物治疗、认知行为治疗等；
2、非病理现象：若无疾病，不属于病理现象，小孩集中注意的时间本身不会很长，尤其是低学龄小孩不可能长时间集中注意力，一段时间后注意力会分散、走神，但在集中注意力的情况下，无病理情况下，本身并无问题，此时只要不去破坏、打断，通常可以在自身能力范围内集中注意力。
分享:
"有很多家长会觉得自己的孩子为什么老是注意力不集中，家长要明确孩子在生长发育过程当中，中枢神经系统也在不断的发育和完善当中，所以对于小孩子不能要求过高，也不能期望值过高，比如两岁以下的孩子，总是跑来跑去，显得精力特别过剩。注意力很难集中，两岁以下的孩子恐怕很难集中精力。对于三岁左右的孩子，集中精力的时间大概也就10分钟左右。六岁以后注意力集中的时间可以到20-30分钟，所以对比较小的孩子，2-3岁的孩子，希望坐在那里看小画书，或者是集中做一件事情，如果要求他注意力时间很长，这个不现实，所以要尊重孩子注意力发展的基本规律。"
肖娟│北京协和医院
2020/04/02收听(11324)
年龄越小的小孩子的注意力相对不太力集中。比如婴幼儿可能只有几分钟的注意力，学龄期一次注意的时间... 张欣│北京大学第一医院 2019/11/01播放(54550)
年龄越小的小孩子的注意力相对不太力集中。比如婴幼儿可能只有几分钟的注意力，学龄期一次注意的时间...
张欣│北京大学第一医院
2019/11/01播放(54550)
儿童出现注意力不集中可能因注意力缺陷多动障碍或性格因素导致。因性格因素导致注意力不集中的患儿，... 王珺│首都儿科研究所附属儿童医院 2018/08/10播放(66361)
儿童出现注意力不集中可能因注意力缺陷多动障碍或性格因素导致。因性格因素导致注意力不集中的患儿，...
王珺│首都儿科研究所附属儿童医院
2018/08/10播放(66361)
"小孩注意力不集中首先要看宝宝是不是睡眠不足，或者是感到非常疲劳，还有的时候就是天特别热，或者是特别冷，宝宝是不是渴了、饿了、是不是心情不好，这些原因都会引起孩子注意力不集中。另外就是宝宝注意力太集中了，有的时候宝宝就会沉浸在自己的小世界里，根本听不进别人打招呼，也会让人感觉到孩子注意力不集中的现象。如果环境特别的复杂、喧闹，家庭的环境不好，也会让孩子产生注意力不集中的现象。如果说话的内容不能引起孩子的兴趣，很容易走神。另外一个因素就是宝宝是不是缺少锌、是不是铅超标，都会引起注意力有缺陷，而且好动。"
张丽亚│宁波市妇女儿童医院
2018/07/27收听(22334)
小儿注意力不集中应该全面看待，是否与同龄正常小儿注意力持续时间做过对比、注意力不集中是否已经影... 江蕙芸│广西壮族自治区妇幼保健院 2021/04/22播放(66731)
小儿注意力不集中应该全面看待，是否与同龄正常小儿注意力持续时间做过对比、注意力不集中是否已经影...
江蕙芸│广西壮族自治区妇幼保健院
2021/04/22播放(66731)
小孩不集中注意力是由于心里面想着其它好玩的东西，比如上课时有的孩子就会想着下课去玩什么，或者老... 曹棨│南宁市第一人民医院 2021/03/07播放(86898)
小孩不集中注意力是由于心里面想着其它好玩的东西，比如上课时有的孩子就会想着下课去玩什么，或者老...
曹棨│南宁市第一人民医院
2021/03/07播放(86898)
小孩注意力不集中强调的是正性强化，通过表扬、赞许、奖赏等方式使儿童良好的行为得以持续。在应用正... 熊艳│浏阳市人民医院 2020/09/01播放(67332)
小孩注意力不集中强调的是正性强化，通过表扬、赞许、奖赏等方式使儿童良好的行为得以持续。在应用正...
熊艳│浏阳市人民医院
2020/09/01播放(67332)
孩子注意力不集中，首先要看宝宝体内是不是缺少了某些生长元素，因为很多孩子有挑食的习惯，比如缺少锌，或者是铅超标，都会有注意力不集中的现象。首先要去查微量元素。另外宝宝是不是缺少运动，许多孩子都沉迷于网络，甚至足不出户，这就导致了运动的丧失，体内能量散发不出去，宝宝就很容易出现多动、注意力不集中。另外就是要尽早的培养注意力集中，越往后拖，效果就越差。可以让孩子讲故事或者提问题，让宝宝思考，这些都有助于提高注意力。宝宝在专注于做一件事情的时候不要干扰孩子，把干扰孩子的因素排除掉。
2018/07/27收听(38720)
注意力是在学习、工作中需要使用的能力。小学一年级的小朋友，正常注意力集中时间是15-20分钟，... 江蕙芸│广西壮族自治区妇幼保健院 2021/04/22播放(89792)
注意力是在学习、工作中需要使用的能力。小学一年级的小朋友，正常注意力集中时间是15-20分钟，...
2021/04/22播放(89792)
"这个问题应该问的是孩子出现注意力不集中的情况怎么处理，注意力不集中是孩子非常重要的一个问题，也是比较常见的问题，这些问题要区分一下是不是孩子活泼、好动的表现。因为孩子在发育成长的过程中，注意力集中时间是逐渐演变、增加的过程。如果是比较低龄的孩子，过分要求所有的场合都注意力集中孩子也做不到，但如果观察到孩子在任何场合，都很难保持超过半小时以上的注意力集中表现，而且孩子表现的特别多动。这个情况下要警惕孩子是不是存在注意缺陷多动障碍疾病，要及时去精神科就诊接受专业的评估，必要的时候接受治疗，这是解决注意力不集中问题最好的办法。"
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/24收听(90973)
"如果四岁左右的小孩注意力不集中，可以采取以下的方法进行调整和教育：1、可以适当的使用一些游戏或训练提高孩子的注意力，比如让孩子在规定的时间内坐下来读书、写作业等，可以非常好的提高注意力，也可以让孩子玩积木、绘画、听音乐等，也可以锻炼孩子的注意力。2、一定要让孩子劳逸结合，不能过于疲倦和劳累，否则很容易造成注意力不集中、精力下降、困倦等。3、也应该积极的鼓励和包容，因为孩子小的时候很容易出现注意力不集中，表现为比较多动，家长一定要多一些耐心，让孩子学会慢慢提高自己的注意力。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/10收听(23254)
小孩注意力缺陷实际上是多动症类的一个方面。多动症全称是注意力缺陷多动障碍，它分为三个类型，一个... 李华伟│河南中医药大学第一附属医院 2018/10/22播放(80176)
小孩注意力缺陷实际上是多动症类的一个方面。多动症全称是注意力缺陷多动障碍，它分为三个类型，一个...
李华伟│河南中医药大学第一附属医院
2018/10/22播放(80176)
"针对儿童上课注意力不集中的情况，家长可以采用下面的处理措施：1、让儿童改变认知：如果儿童只是单纯的注意力不集中，家长一定要让孩子认识到自己的错误；因为儿童如果上课注意力不集中，会影响儿童的学业，从而导致儿童成绩的下降，家长要让儿童认识到学业下降会引起以后的升学及最后参加工作等情况；2、可以给儿童服用相应的药物：如果儿童的注意力不集中是由于儿童多动症所致，这种情况下单纯给儿童讲道理行不通，需要给儿童应用抗多动症的药物进行治疗，比如利他林、择思达以及专注达等；这些药物可以有效的增强儿童的注意力，改善儿童上课注意力不集中的情况，并且有助于儿童学业成绩的提高。"
司振阳│南京市中医院
2019/08/13收听(44727)
"对于孩子注意力不集中这个问题，首先要确认孩子有没有一些病态的状态，也就是病理状态，也就是实际上常说的多动症，多动症的孩子主要的表现就是注意力不集中。多动症是有诊断标准的，在临床上有九条诊断标准，比如说在工作生活中不能注意细节，经常犯粗心的错误，在工作和娱乐中很难保持注意力，讲话时经常走十神，能遵从指令但完不成工作，没法做好一些已经分工好的工作，在生活中经常丢三落四，受到外界的因素容易分散注意力，在日常生活中比较健忘等。那么这些条件里要满足六条以上，并且要持续六个月以上，同时要跟年龄相匹配，如果有这些表现的话，就需要警惕孩子是有多动症的问题。除此之外这个孩子还要在两个场景下，在家里和在学校都要有这样的表现。如果怀疑孩子有这样的问题，那么就可能需要带他确认病因，确认之后就需要做一些干预，有些孩子可能需要用药，有些孩子可能需要做一个行为规范，也就是做行为治疗，行为治疗实际上是比用药更重要的。那么这个能来帮助孩子缓解症状，保证良好的学习成绩和在周围同学中良好的交往过程，所以如果孩子注意力不集中的话，首先要去看他有没有这样的病态，如果他的表现达不到病态诊断标准，可能有些孩子还没有严重到相应的程度，这个时候用药肯定是不需要的，但是也需要家长帮助孩子去锻炼，通过游戏或者通过一些方法，另外通过行为规范来帮助孩子锻炼使其注意力集中，有一些书暗或者游戏都可以去尝试来帮助孩子去做注意力的集中训练，缓解症状。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/04/03收听(22625)
"小孩子注意力不集中，实际上可能有多种原因。譬如本来由于先天的生理性的因素，孩子的注意力集中的时间远远的要低于成年人，但是对于感兴趣的事情可稍微集中一点。如何判断孩子注意力是否集中？一般来说，需要跟同龄的孩子进行比较。如果他注意力集中的时间远远的短于同龄的孩子，要考虑孩子是不是有注意力不集中的问题。而注意力不集中，要考虑的就是孩子在上课的时候注意力不集中，是不是有智力上面的问题。一般在于智力低下的孩子里面，因为上课的内容不是太听得懂，所以很可能出现注意力不集中的情况。注意力不集中就是多动症的问题，多动症目前叫做注意缺陷多动障碍，最特征性表现就是注意缺陷。注意缺陷主要表现在孩子在上课的时候注意力很难集中，也就是主动性注意力明显减弱，而同时经常会被外界一些因素而打扰，所以会经常关注周围发生的事情，一点小声响就东张西望，影响集中注意力去学习，也就是被动注意力反而是增强。注意力不集中，就是当孩子非常小的时候，必须跟同龄人相比较，而不能跟成人比较注意力集中的时间。一般来说，小孩子到了大概小学六年级左右，能够持续注意力的时间才能达到半小时左右。所以这个时候也要注意一下，孩子注意力不集中是不是年龄太小的原因。"
汤珺│武汉市精神卫生中心
2018/06/08收听(43209)
4岁儿童训练注意力主要从建立规则意识、视觉、听觉注意方面进行训练，4岁儿童往往专注集中时间大概... 杨荣旺│浙江大学医学院附属儿童医院 2021/09/06播放(90824)
4岁儿童训练注意力主要从建立规则意识、视觉、听觉注意方面进行训练，4岁儿童往往专注集中时间大概...
杨荣旺│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/09/06播放(90824)
"小儿注意力不集中，一般考虑多动症的可能性较大。多动症又叫做注意缺乏多动障碍，是儿童常见的一类心理障碍，表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中、活动过度、学习障碍及适应不良等。引起孩子注意力不集中、多动症的因素有很多，比如遗传因素、环境因素等。较常见的不是因为身体里缺了什么微量元素，而是因为血内的铅含量较高，而导致孩子注意力不集中。建议家长带孩子到儿保科就诊，给孩子做体格检查、精神状态检查、血铅含量检查和智力测试等相关检查后才能明确病因，根据检查结果对症排铅治疗。"
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/10/10收听(31893)
小孩多动、注意力不集中，需判断否为病理现象。孩子的注意力本身不易集中，与年龄相关，且活动量较大... 曲姗│北京大学人民医院 2021/08/05播放(65150)
小孩多动、注意力不集中，需判断否为病理现象。孩子的注意力本身不易集中，与年龄相关，且活动量较大...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/05播放(65150)
培养孩子的注意力一定要从孩子的兴趣着手培养，因为多数家长都会觉得给孩子讲故事，或者学知识时总要... 竺智伟│浙江大学医学院附属儿童医院 2021/09/06播放(76520)
培养孩子的注意力一定要从孩子的兴趣着手培养，因为多数家长都会觉得给孩子讲故事，或者学知识时总要...
竺智伟│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/09/06播放(76520)
多动症是小孩注意力不集中的常见原因如下：1、注意力缺陷、脑功能障碍综合征：这些孩... 梁芙蓉│北京大学第一医院 2020/01/10播放(68988)
多动症是小孩注意力不集中的常见原因如下：
1、注意力缺陷、脑功能障碍综合征：这些孩...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2020/01/10播放(68988)
中日医院 施爱群
播放次数：8.57万
北京医院 鲍世威
播放次数：9.25万
北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
播放次数：8.71万
