大豆异黄酮有着一定的预防和缓解骨质疏松的功效，因为大豆异黄酮能够调节骨骼当中钙质的代谢。因此对于绝经期后的女性容易发生的腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松，如果适当应用大豆异黄酮，调节骨骼内钙质的代谢，在缓解腰膝酸软、腰腿疼、预防和缓解骨质疏松方面的作用会非常明显。对于围绝经期骨质疏松人群，大豆异黄酮在于绝经期前后45-55岁左右服用，能够发挥出更好地预防和降低围绝经期骨质疏松发生率的功效。

大豆异黄酮还有着较好的抗氧化、抗衰老作用，大豆异黄酮能够较好地清除体内的自由基，因此发挥出抗氧化、抗衰老的作用。大豆异黄酮还能够类似于雌激素样物质，对于乳腺起到一定的保护作用，因此在预防和降低乳腺癌发生率方面，也有着积极的作用。大豆异黄酮对于心脑血管系统，也有着较好的保护功效，进而能够发挥出降低心脑血管疾病发生率的作用。