解决抑郁症的方法，通常为两种方法结合治疗，即生物学治疗与非生物学治疗，具体分析如下：
1、生物学治疗：主要为药物治疗，即抗抑郁药物，同时辅助物理方法，比如电休克、经颅磁刺激等进行治疗，多数抑郁症患者通过生物学疗法，可以得到较好的缓解效果；
2、非生物学治疗：如辅助心理治疗，抑郁的发生除与生物学病变有关系外，其与压力、社会环境、不良事件的心理承受能力均相关，因此通常需要两者结合进行治疗。
抑郁分为不同亚型，如轻度抑郁通常不需要吃药，只需要进行心理治疗即可，而中、重度抑郁患者，通常需要药物联合心理治疗，两者双管齐下，可以在生物学和环境心理学应对能力上同时作用，从而促进患者尽快从抑郁症状中缓解，也可有效预防抑郁症的复发。每个人情况不同，病情不同，具体用什么药，吃多久，吃什么剂量，使用什么样的心理方法治疗，都不太一样。
