50多岁女人老是嗜睡有什么原因

2023-07-20 09:53播放 :

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嗜睡症状,其实在各种年龄段的人群当中都可能出现。日常生活中,白天出现嗜睡,说明夜间睡眠质量不好或者夜间睡眠时间不够长。

50岁女人出现嗜睡症状,情况可能比较复杂。50岁的人处在更年期阶段,更年期妇女由于体内雌激素水平下降,造成身体的一系列不适反应,出现心情烦躁、情绪波动、多汗、周身不适等。

上述问题可能使得晚间睡眠时,睡眠质量受到很大影响,造成入睡困难、睡眠质量下降、深睡眠减少等。第二天白天感到精神不振、周身不适,出现嗜睡的现象。

除此之外,如果身体上还有其他疾病,如血压升高、内分泌紊乱或其他系统性疾病等,也可以影响休息,造成容易疲惫、晚间睡眠质量差等后果,建议做系统的检查。

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