河北省人民医院
营养科
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维生素K2的作用及功能具体如下：
1、止血：对于出血性疾病适当应用维生素K2，能够调节体内凝血蛋白，对于止血有积极作用；
2、调节骨骼代谢：对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松、骨密度下降，适当应用维生素K2，通过其调节骨骼中钙质代谢，有强壮筋骨、预防和缓解骨质疏松的作用；
3、预防泌尿系统结石：通过钙质调节，能够避免过多的钙质在泌尿系统沉积，在预防和缓解泌尿系统结石方面有积极作用；
4、认知功能：维生素K2在预防和缓解老年人认知功能下降方面，有积极功效。
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"维生素K2是维生素K具有生物活性的一种形式，主要作用就是可以加速凝血、维持凝血的时间，可以用于治疗维生素C缺乏所引起的出血症，也可以用于治疗和预防骨质疏松症。首先维生素K参与体内凝血的过程，如果患者缺乏维生素K，可能就会出现凝血功能障碍，从而导致出血。维生素K对于骨骼也具有一定的作用，可以起到预防和治疗骨质疏松的作用，起到了辅助治疗的功效。除此之外，维生素K还具有一定抗肿瘤的功效，可以预防肝硬化转化为肝癌。因此，维生素K主要具有促进凝血、预防骨质疏松，以及防止治癌症的作用。"
陈頔│北京医院
2020/09/29收听(34199)
维生素是维持人体的正常生命活动所必需的一类重要物质，如果缺乏维生素会导致代谢障碍，引起多种疾病... 张碧华│北京医院 2021/03/31播放(88063)
维生素是维持人体的正常生命活动所必需的一类重要物质，如果缺乏维生素会导致代谢障碍，引起多种疾病...
张碧华│北京医院
2021/03/31播放(88063)
"维生素A又称抗干眼病维生素，是一种脂溶性维生素。维生素A作为视网膜感光物质的合成材料，能够维持正常视觉功能。维生素A参与视网膜杆状细胞内感光物质视紫红质的合成，该物质对弱光敏感，与暗视觉有关，维生素A缺乏时视紫红质合成不足，对弱光敏感度降低，暗适应时间延长，严重缺乏时可造成夜盲症。维生素A能够维持上皮组织细胞的完整性，缺乏维生素A会引起上皮干燥、增生及角化等，如泪腺上皮受损可导致干眼病。维生素A能够促进生长发育，维生素A具有类似类固醇激素的作用，影响细胞分化，缺乏时可引起生长停滞、发育不良等。若长期过量摄入维生素A，可引起中毒，出现头痛、恶心、腹泻、肝脾大等现象，孕妇摄取过多易导致胎儿畸形。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13收听(56271)
很多患者对维生素E的了解更多来源于外用，如美容霜剂，或治疗皮肤皲裂的药膏，里边往往都含有维生素... 胡立明│北京中医药大学东方医院 2020/03/10播放(92701)
很多患者对维生素E的了解更多来源于外用，如美容霜剂，或治疗皮肤皲裂的药膏，里边往往都含有维生素...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2020/03/10播放(92701)
维生素B2也叫核黄素，可以促进皮肤、指甲、毛发生长，还有预防口腔溃疡发生，对视力的提高起到一定... 魏玲│北京大学第三医院 2020/03/19播放(71352)
维生素B2也叫核黄素，可以促进皮肤、指甲、毛发生长，还有预防口腔溃疡发生，对视力的提高起到一定...
魏玲│北京大学第三医院
2020/03/19播放(71352)
维生素E是人体必需的维生素之一，是脂溶性维生素中重要的一种，俗称生育酚,其作用与功能包括以下几... 刘庆春│武警总医院 2018/07/09播放(54175)
维生素E是人体必需的维生素之一，是脂溶性维生素中重要的一种，俗称生育酚,其作用与功能包括以下几...
刘庆春│武警总医院
2018/07/09播放(54175)
维生素B1是维生素里面非常重要的一种。从名字上看，它叫做B1，也能看得出来，它被发现得非常早，... 刘庆春│武警总医院 2018/07/09播放(97515)
维生素B1是维生素里面非常重要的一种。从名字上看，它叫做B1，也能看得出来，它被发现得非常早，...
2018/07/09播放(97515)
维生素B5可以调节身体内能量代谢，比如经常吃到的谷类、蛋类、肉类食物，摄入到体内的蛋白质、脂肪... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/03播放(69184)
维生素B5可以调节身体内能量代谢，比如经常吃到的谷类、蛋类、肉类食物，摄入到体内的蛋白质、脂肪...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/03播放(69184)
"维生素D2是维生素类药物，维生素D2可以促进小肠黏膜对钙吸收的功能，可以提高血钙和血磷的浓度，协同甲状旁腺激素、降钙素促进旧骨释放磷酸钙，维持体内的钙、磷平衡。另外，维生素D2可以促使钙沉着于新骨的形成部位，使枸橼酸盐在骨中沉积，促进骨骼钙化，促进骨细胞功能以及骨的成熟。如果维生素D2缺乏容易导致骨质疏松或者佝偻病，此药物也用于治疗维生素D的缺乏，对于绝对的素食者、肠外营养支持者以及胰腺功能不全的患者，可能都需要额外补充维生素D。同时也可以用于治疗慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病以及肾功能不全、具有骨软化症的患者。除此之外，也可以用于治疗急慢性以及在手术后出现抽搐的患者。维生素D2是比较安全的，在正常、适宜的剂量下不容易发生不良反应。但是短时间内大剂量或者长时间服用维生素D2，也可以导致不良反应，因此需要按照药品说明书并且遵照医嘱的建议，合理使用维生素D2。"
2020/03/30收听(28142)
维生素B是一大类物质，里面有不同的维生素B类，作用与功能也是不一样的。维生素B参与体内糖、脂肪与蛋白质的代谢，总的有以下作用：1、是糖类物质代谢中不可以缺少的物质，人体的肌肉与神经都是由糖类提供能量，维生素B充足可以提供足够的能量，如果缺乏有可能引起神经炎类的疾病。维生素B1缺乏可能会引起脚气病，维生素B2缺乏会引起眼睛的上皮组织，与消化道黏膜的损伤，引起视力疲劳、角膜的充血与口角炎等疾病，维生素B12缺乏会引起巨细胞性贫血的发生。2、还参与脂肪、蛋白质的代谢过程，缺乏容易引起脂溢性皮炎、痘痘与痤疮等疾病。平时要注意饮食平衡，不挑食一般不会造成维生素B缺乏。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30收听(28119)
维生素B11，即叶酸，属于B族维生素家族成员中的一员，对于造血系统和神经... 陈頔│北京医院 2021/07/23播放(52207)
维生素B11，即叶酸，属于B族维生素家族成员中的一员，对于造血系统和神经...
2021/07/23播放(52207)
"维生素B1属于B族维生素中的一种，缺乏时会影响机体能量的供应，症状主要表现在神经系统、心血管系统和消化系统，可能会出现多发性的周围神经性病变，心功能不全的相关症状，有可能会出现食欲下降。所以维生素B1主要用于补充维生素B1缺乏所导致的脚气病、神经炎和消化不良。但孕妇和哺乳期的妇女维生素B1的需要量要适当的增加，使用维生素B1时一定要避免饮酒，因为酒精会减少维生素B1的吸收。另外，用药的前后也不要吃富含鞣质的食物，比如柿子、槟榔，因为鞣质可以与维生素B1产生沉淀，从而影响维生素B1的疗效。"
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/11收听(91525)
"维生素D主要的作用有以下几个方面：第一、它不仅可以促进机体对钙磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。第二、它可以促进生长和骨骼的钙化，促进牙齿的健全。第三、维生素D还可以通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的重吸收。第四、维生素D可以维持血液中柠檬酸盐的正常水平。第五、维生素D还可以防止氨基酸通过肾脏丢失。第六、国外的一些研究显示，维生素D还可以降低常见癌症的发生率，防治自身免疫性疾病，调节胎盘的发育和功能。第七、宫内以及婴幼儿摄入足够的维生素D，这样可以降低1型糖尿病、哮喘以及精神分裂症的发生率。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/23收听(43686)
维生素B2又称为核黄素，其分布是非常广泛的，从食物中被吸收后，在小肠黏膜的核黄素激酶作用下，可以转变成黄素单核苷酸，在体细胞内还可以进一步在焦磷酸化酶的催化下，生成黄素腺嘌呤二核苷酸。黄素腺嘌呤二核苷酸、黄素单核苷酸，是维生素B2的活性形式。维生素B2是体内氧化还原酶的辅基，比如琥珀酸脱氢酶、黄嘌呤氧化酶以及NADH脱氢酶等，主要起到氢传递体的作用。当人类缺乏维生素B2的时候，会出现阴囊炎、眼角炎、口角炎、唇炎，所以要注意补充维生素B2。
陈常云│日照市中医医院
2019/02/24收听(20480)
"维生素B6是氨基酸转氨酶、氨基酸脱羧酶的辅酶，又是合成血红素的关键酶的辅酶，决定了蛋白质氨基酸的分解代谢。氨基酸的分解产物中，有一些具有极重要的生理功能，这些物质使体内兴奋性神经介质与抑制性神经介质总是处于动态平衡中，若缺乏维生素B6，将导致兴奋与抑制平衡失调，表现为兴奋过度，在稍有外来刺激时就显得过于敏感，如小儿高热惊厥、妇女妊娠呕吐，都属于这种过度性反应。维生素B6缺乏时，血红素合成将受到阻碍，而血红素是血红蛋白携带氧气的功能部分，因此将造成贫血，还发现维生素B6与不饱和脂肪酸的利用有关。"
2019/08/13收听(38243)
维生素B2的作用和功能主要是用于人体内维生素B2的... 张碧华│北京医院 2021/07/26播放(61110)
维生素B2的作用和功能主要是用于人体内维生素B2的...
2021/07/26播放(61110)
维生素D是一大类物质，以维生素D2和维生素D3最为常见。维生素D3来源有两个，一个是食物摄入；另一个是人体皮肤细胞中的胆固醇经太阳光紫外线照射转化而成。维生素D3的主要生理功能是促进钙、磷在肠道的吸收，以完成骨组织和牙的钙化，但是真正起作用的并非是维生素D2或D3，而是维生素D在肝和肾经两次羟化后的代谢产物，称为1,25-二羟维生素D3。如果缺乏维生素D，钙与磷不能顺利吸收，儿童将造成佝偻病，成年人将造成软骨病。有些缺钙的患者钙片已经吃了很多但症状依旧，就是因为其根本原因是缺乏维生素D，钙虽然补足但不能吸收与发挥作用。
2019/08/25收听(44580)
维生素U的作用包括以下几个方面：1、预防胃溃疡。维生素U可促进人体胃肠道黏膜的修复、保护胃黏膜细胞。在临床上常用于治疗胃炎，胃溃疡等疾病，同时可减少胃肠道吸收毒素的几率促进代谢废物排出。2、维持肝脏功能。维生素U可预防过度的脂肪因子沉积在肝脏，缓解肝脏代谢负担，预防脂肪肝、肝炎等疾病。3、维持血管弹性。维生素U在人体内消化后进入血液，维护血管安全性恢复血液的黏稠度、缓解脂肪因子沉积避免出现心血管系统疾病。4、降低血脂。增加高密度脂蛋白含量浓度，提高脂肪的转移能力帮助代谢、提高基础代谢率降低血脂。
2019/09/05收听(10345)
"维生素AD是两种维生素，包括维生素A和维生素D，这两种维生素都是脂溶性维生素，是人体生长发育所必需的物质，特别是对于胎儿、婴幼儿发育有非常重要的作用。其也具有保持上皮组织完整性的功效，对于视力、生殖器官的生长发育都有非常重要的作用。另外也可以保持血中血钙和血磷的恒定，对于骨骼、牙齿的生长发育也有非常积极的作用。此药物用于维生素AD缺乏的患者，比如夜盲症、干燥性眼炎、佝偻病、软骨症的患者。目前按照推荐剂量使用没有明显的不良反应，长期或者过量服用可以产生副作用，表现为早期的骨关节疼痛、肿胀，皮肤瘙痒、口唇干裂、无力、头疼等。因此，维生素AD是非常重要的维生素补充剂，一定要按照医嘱，按照推荐的剂量服用，不可以擅自增加剂量。总之，维生素AD的作用是维持人体正常的生长发育，对于多方面的生长发育都有非常重要的支持和保护作用。"
2020/03/30收听(39890)
维生素D是一种脂溶性的维生素，维生素对钙、磷的代谢，以及小儿的骨骼生长发育都有非常重要的作用，能够促进钙、磷在小肠的吸收，它的活性的物质能够促进肾小管对钙的吸收，另外也能促进磷的吸收。当缺乏维生素D的时候，人体吸收钙和磷的能力就会下降，血中的钙、磷就处于较低的水平，导致了钙和磷在骨组织上不能够沉积，就造成成骨受到阻碍，甚至是骨盐，有可能会溶解，因此缺乏维生素D的时候就容易得佝偻病或者是骨软化。维生素D在临床上做成的药品或者是保健品，主要用于治疗维生素D的缺乏症，可以防治佝偻病、防治骨的软化症以及婴儿的手足抽搐症。
2020/04/03收听(87253)
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