产后坐月子不洗澡、不洗头完全是一种老思想，在现代的社会生活节奏中，不太可能做到1个月不去洗澡、洗头。对于顺产的产妇来说，一般可能会有1个侧切伤口，一般3天便可以愈合。对于剖宫产的产妇来说，腹部上伤口一般7天也就可以愈合。
所以当出院时确定伤口都是正常愈合的情况下，在伤口愈合以后就完全可以洗澡、洗头。
但是洗澡最好不要洗盆浴，因为这时恶露的确还没干净，刚分娩完宫口处于相对来说还是开放状态，如果洗盆浴可能会导致细菌逆行性上升造成感染，所以洗澡需要洗淋浴，洗头发也可以。但是毕竟刚分娩完，体质比较虚弱，所以要注意保暖，不要出现受凉的情况。
现在很多观念，如产后坐月子不洗澡、不洗头，尤其是夏天，在非常密闭的空间内怕被风吹到，容易发生晕厥、中暑。而如果1个月不洗澡、洗头，无论是对侧切伤口还是腹部伤口，也都增加感染的风险。
