血压96/63正常吗

2023-05-16 10:36播放 :

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血压96/63即收缩压96mmHg,舒张压63mmHg,是正常血压。18岁以上成人的正常血压范围,是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。如果测到收缩压≥140mmHg,或者舒张压≥90mmHg,是血压高。非同日3次测到血压高,可以定义为高血压病。

一旦确诊高血压病,应该排查有没有其他原因引起的高血压,如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、急性肾炎、慢性肾炎、肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合征等。这些情况有没有,因为这些情况是引起高血压的一些重要疾病。

如果排除了这些疾病,就是原发性高血压。原发性高血压的治疗有两种方式,一种是非药物治疗方式,主要通过控制盐的摄入量,每天的食盐摄入量应该<6g,血压高的患者应该控制到更低,如4g甚至2g以下。同时患者要控制体重,把体重控制到正常范围,并适量运动、保持好的心态,这都是非药物治疗方式。

药物治疗,主要运用高血压指南推荐的五大类降压药物,如利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI、ARB、钙拮抗剂,这五类药物中的一种或者两种联合治疗。

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