针灸过后多久可以洗澡

李敏
副主任中医师

广东省第二中医院

针灸康复科

针灸过后多久可以洗澡

2020-05-27 16:50播放 :

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视频内容

针灸是用一根金属针扎在皮肤下，有研究表明针灸针刺皮肤拔出后大约半小时，皮肤已经愈合。出于气血跟局部安全起见，一般建议至少2小时后开始洗澡。因为针灸后马上洗澡可能导致风邪、寒邪、水湿进入精血之内，导致经络水湿凝滞，影响身体，保守的可以推迟4小时再进行清洁皮肤。

针刺之后本身体质比较虚寒的人群，建议用姜、姜皮、艾叶一起煮水清洗皮肤，或者体质比较虚弱、久病、时间比较长的患者，甚至可以加些白酒，起到疏风散寒、通络的作用，避免针刺之后经脉相对空虚而导致邪气容易入侵的表现。

针灸过后多久可以洗澡

"针灸后多久可以洗澡，没有一个固定的时间，但是一般情况下，认为5-6个小时洗澡比较合适。艾灸后或者针灸后，有些皮肤汗孔已经打开，这时候如果洗澡，可能会感受风寒风湿。如果针刺的真眼较大延长时间应当更长一些，或者艾灸后皮肤有轻微水泡，这也是不能洗澡的。但是如果创伤比较小，或者没有用过皮肤针，可以2-3小时洗澡，但是一般建议5-6个小时洗澡比较合适。"

语音时长01:10''

焦乃军│河南省中医院

2019/05/14收听(51430)

01:40

针灸后多久能洗澡

现在针灸一般是指毫针，一般是0.2-0.4mm的粗细，工艺非常好，所以现在的针灸针扎以后，人体...

刘书立│山西中医药大学附属医院

2019/09/28播放(56811)

针灸后多久能洗澡

"针灸后由于造成的创伤比较小，会很快恢复，一般3-4小时之后就可以洗澡。针灸因为用的针非常细，引起皮肤的损伤非常小，创面非常小，刺破皮肤大概3-4小时之后针刺的针眼也就会完全闭合，所以针刺以后3小时左右就应该可以洗澡、洗浴，不会有副作用。如果是容易出血的患者或者刺了头面部位、眼周围的穴位，出血的概率相对要高一些，建议稍微延长一些洗澡的时间，要4小时之后，而且避免过度揉搓，水温也不要过烫以避免引起出血。针灸后要避免接触针灸部位的污染物，防止局部感染。而且针刺后局部穴位可能会出血，病人不需要恐慌，可以用消毒棉签或棉球局部按压止血。"

语音时长01:11''

刘震│北京医院

2020/05/08收听(42279)

针灸后多久可以洗澡？

"针灸对机体的损伤很小，一般来说做完针灸两小时后左右即可以洗澡。洗完澡之后不必对针刺的部位进行消毒。但是也根据具体情况，如果针眼周围有发红的情况，最好还是拿酒精或者胺碘涂擦皮肤。"

语音时长00:29''

张文彬│陕西省友谊医院

2017/07/21收听(86255)

针灸后多久能洗澡

"针灸半个小时后就可以洗澡、沐浴，不会有什么副作用。针灸本身刺破皮肤是特别微小的创面，甚至肉眼都看不到，而且极少有出血，也极少破溃和起红疹，所以皮肤完好无损不影响沐浴、洗澡。但是在头面部穴位，尤其是眼周围的穴位，出血的概率相对就高。因此在沐浴的时候建议使用香皂，而不是使用沐浴露，便于清洗彻底，水温不要过烫，沐浴后要注意防风、防护，涂抹润肤露保护皮肤。"

语音时长01:13''

赵红│天津中医药大学第一附属医院

2020/03/02收听(88293)

针灸多久可以洗澡

"针灸跟洗澡之间没有很多的矛盾，大家都觉得好像针灸扎之后有个洞，水会进去，实际上针灸针是非常细的，比缝衣服的针要细很多，10根针灸针加起来也不如一根缝衣服的针粗。因此虽然用针灸针刺破了皮肤，的确是有一个微创伤，但是这种创伤很快的，也就是十几分钟的时间，其实拔针之后就自动会封闭，不会有多大的一个创口。因此，针灸之后，普通的针灸之后半个小时就可以洗澡了，是没有问题的，不会出现伤口感染。如果用了放血或者火针的方法，相对来说创伤稍微大，隔3-4个小时就可以洗澡，完全没有问题，完全不要为这个事进行过多的担忧。"

语音时长01:24''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/22收听(46068)

02:06

针灸后多久可以洗澡

通常针灸的创面比较小，半小时以后患者就可以洗澡，一般是指淋浴，不主张进行长时间泡澡，或者是用一...

白田雨│山东省立第三医院

2019/09/16播放(91946)

01:59

针灸后多久可以洗澡

针灸不影响洗澡，因为针刺对人体是一种无创、微创疗法，所以扎针后若无不适，一小时后即可洗澡，注意...

王波│三亚市中医院

2018/11/29播放(92690)

01:41

针灸后多久可以洗澡

针灸后注意事项包括：针灸后一般要求在2-3个小时后洗澡，同时注意避免直接吹空调、吹风、剧烈运动...

熊会海│航天中心医院

2017/12/08播放(76525)

针灸多久可以洗澡

针灸多久可以洗澡，在临床一般没有特殊要求。对于普通接受毫针治疗，身体强壮的患者，当日洗澡或者游泳是没有任何问题的。有些特殊情况需要区别对待，例如接受特殊的针刺治疗，比如火针、放血、拔罐、埋线等治疗方式。一般不建议患者当日洗澡或者游泳，容易引起操作处的感染。其次，对于毫针治疗方式，如果当时即出现了局部血肿，尤其是眼周血肿，当时的处理方式是冷敷、加压，经过处理以后，也许血肿可以得到控制。这种情况下也不建议患者当日洗澡或者游泳，如果患者当日洗热水澡或者游泳，容易导致血肿增大，增加感染的几率，这些都是要特别避免的。

语音时长01:36''

肖桂荣│中国中医科学院眼科医院

2018/11/24收听(52851)

01:45

普通针灸后多久能洗澡

在进行针灸治疗后最好在2-4小时之后再洗澡，扎完针身上会留有针孔，不适合马上洗澡，要给针孔闭合...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/02/22播放(57152)

01:57

针灸多久可以洗澡

针灸不只是用银针扎，针灸有普通针刺，也有刺络放血，包括小针刀等都属于针灸范畴。传统意义的针灸，...

文希│广东省第二中医院

2020/07/13播放(94021)

针灸后多久可以洗澡

　　一般情况下针灸后不宜立即洗澡，建议患者在3-6小时后洗澡。由于针灸刺激相应穴位，会加速血液循环，打开毛孔，使血液中的病气排出体外，因此患者需待皮肤针孔愈合...

何良志│中国中医科学院西苑医院

2020/04/16阅读(4106)

针灸后多久能洗澡

"针灸后不要马上洗澡，针灸是两个操作的过程，在操作的过程中针刺的穴位，或者在艾灸时候皮肤会出现热度或针灸穴位时，会出血水肿，或者有时候艾灸时有水泡，那就不能洗澡。一定要具体问题具体分析，如果皮肤没有出血，2-3小时以后洗澡最好，如果艾灸皮肤只是一种红肿、灼热无所谓，可以停几个小时再洗。如果特别想洗澡，一定要热水洗澡，因为凉水使寒邪可以侵入到皮肤内。"

语音时长01:13''

焦乃军│河南省中医院

2019/05/14收听(49394)

针灸后多久可以洗澡

针灸以后一般来说大家都担心针眼，针的那个孔什么时候会闭合。实际上针灸的针因为非常非常细，基本不会对人体造成什么样的伤害。在起针之后1-2个小时，针眼这种穿刺伤基本上就闭合了。在这时候就可以去洗澡，一般来说不会造成特殊性的感染。但是如果用了火针，创伤性比较大的或者是放血，刺破的针具比较粗糙，最好在4个小时之后去洗澡，由于针刺而导致皮肤感染，一般来说是不会这样的。

语音时长01:14''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/16收听(98457)

运动过后多久可以洗澡

"运动后大约半个小时左右可以洗澡，等心率恢复正常的时候就能洗澡，这个时候洗澡不会对身体造成太大损伤，如果运动后立即洗澡，一般会刺激毛孔张开，使人体的血液分布出现异常，血液主要集中在的皮肤表面，而影响全身的血液供给，特别是对于心脏和大脑等血液丰富的器官是有害的，容易造成心脏病加重或者出现脑供血不足。对于中老年人，容易诱发心脑血管疾病，比如中风、心梗等等。洗澡水的水温最好比体温略低一点，这样不会使人体产生更多的不适应，冷水是不适合的，冷水会使身体过多的留下寒邪，而出现相关的疾病。"

语音时长01:25''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/03/07收听(53589)

艾灸过后多久可以洗澡

"一般认为艾灸过后，5一6小时洗澡较好，最少2个小时后可以洗澡。因艾灸后汗孔开合，容易受风受寒，这时如果洗澡水比较凉，可导致风湿寒湿痹阻经络，出现疼痛病变，建议艾灸后不要马上洗澡。如果艾灸后水泡出现，则短期内不能洗澡，等水泡吸收后再洗澡。故艾灸完5一6小时后再洗澡比较合适，如果有水泡、烫伤一定不要洗澡，预防感染。"

语音时长01:11''

焦乃军│河南省中医院

2019/05/13收听(76928)

针灸完多久能洗澡

"针灸包括两个方面：一个是针；另外一个是灸。针可以说是针刺，针刺完以后什么时候能洗澡，一般半天或者4个小时以后可以洗澡，是有根据的，只是估计的时间。针刺完以后皮肤会快速愈合，皮肤好的人看不出针刺疤痕。皮肤容易产生疤痕的人，可以看到针刺后局部有针眼，但是，洗澡、洗脸、洗手的时候都不会进水，不会引起感染。如果针刺出血量比较大，疤痕比较大，还要慎重一点，尽量隔开24个小时再洗澡。艾灸不会导致皮肤损伤，2-4个小时以后可以洗澡。但对特殊的灸法，像发疱灸，艾灸以后皮肤出现水疱或水疱有破溃，进行洗澡容易引起皮肤感染，所以，尽量等局部皮肤干燥、恢复以后再进行洗澡，要根据不同的情况灵活对待。"

语音时长01:48''

许军峰│天津中医药大学第一附属医院

2019/03/15收听(82613)

01:31

针灸治疗后多久可以洗澡

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/03/15播放(52082)

01:41

腰椎间盘突出针灸多久可以洗澡

针灸后多久能洗澡这个问题在临床上被问的最多。现在针刺都是一次性针具，一般常用针具直径为0.25...

郭艳波│邵阳市中医医院

2019/07/22播放(50317)

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