腰椎间盘突出症的患者，通常在微创术后3-4天，根据患者具体情况可以指导进行下床活动，部分患者在1-2天后即可下床活动。患者术后下床活动的时间，需要根据腰椎间盘突出症的程度，以及手术操作、创伤大小决定，通常医生会给出合理建议。如果患者是进行椎间孔镜或射频消融技术等微创手术，使椎间盘突出得到症状的缓解，术后可以避免对神经造成卡压，所以创伤较小，对腰椎的软组织与骨性结构的影响较小。可以进行早期的下床活动，以避免神经根的粘连及腰椎肌肉的萎缩。

患者在佩戴腰围进行适当的下床活动时，也有助于预防血栓的形成，所以恢复脊柱的功能需要循序渐进，进行腰背肌肉功能锻炼，再进行适当地下床行走，利于脊柱恢复。但是同时患者需要注意，术后早期避免过多的负荷活动，有助于脊柱损伤的修复。同时在腰椎间盘突出症进行微创术后，可以适当口服非甾体的抗炎药物，及营养神经药物营养神经，也应该在医生指导下进行训练。通过综合治疗的方法，尽早恢复脊柱功能，减少并发症的发生。