北京大学第一医院
内分泌内科
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免疫力低下的表现是常合并感冒或者各种感染，免疫力低有以下两种情况：
1、合并有基础病，比如合并糖尿病，血糖高可以造成免疫力功能低下或者合并甲亢，甲亢是高消耗性疾病，或者合并胃肠道疾病、肿瘤，导致营养不良，也可以导致免疫力低下。针对以上免疫力低下，主要是治疗原发病；
2、大部分免疫力低下并不存在基础病，而是种亚健康状态，可能是熬夜过多、生活不规律、饮食以外卖为主、营养不均衡或者缺乏运动所致。主要是改善生活方式，饮食均衡、加强运动、生活规律，即可提高免疫力。
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"根据检查的结果进行相应的治疗，是提高免疫力最快方法。如果是因疾病导致暂时性免疫力低，只需治疗原发疾病，治愈后免疫力会有所恢复。日常生活中要提高免疫力，要多食用优质蛋白质及多种维生素类食物，食材多样化，饮食荤素搭配，清淡适宜，避免过多食用辛辣、刺激食物，尤其不过多食用外卖食品，因其中含有多种添加剂，经常食用对免疫力有非常大的损害。还可以服用多种维生素制剂或者中药制剂，如贞芪扶正颗粒等。无论是摄入食物还是药物，都需要坚持一定时间才能对机体产生效应，而不是一次大量使用就能产生明显效应，因此适量用并长期坚持用才能有稳定免疫效应。同时也要结合调节生活、工作规律以及进行积极的锻炼，才有利于提高免疫力。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07收听(65991)
"免疫力低可以应用药物、按摩、运动、饮食等各方面进行调整，比较常见的是应用一些药物，比如金水宝进行口服，还可以用胸腺五肽进行注射，都可以短时间内能提高人体的免疫力。通过按摩的方式也可以提高免疫力，主要是进行腹部按摩、关节按摩，甚至用一些理疗的方式包括拔罐子、刮痧都可以。运动也是提高免疫力的好方法，每天坚持45分钟以上的有氧运动，包括游泳、太极拳、走路、跑步等等都可以。在饮食上也可以提高免疫力，在饮食中减少脂肪的摄入，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，都可以使人体的免疫力缓慢的提升。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/08收听(77145)
免疫力是自身防御能力，是人机体自身对处理外来各种物质，包括细菌、病毒识别的能力，并且消除这些物... 王瑜琦│四川宝石花医院 2019/11/18播放(74327)
免疫力是自身防御能力，是人机体自身对处理外来各种物质，包括细菌、病毒识别的能力，并且消除这些物...
王瑜琦│四川宝石花医院
2019/11/18播放(74327)
"小孩免疫力低通常要注意做好以下几点：1、免疫力降低容易发生感染性的疾病和交叉感染，所以在家庭中应该要做好手卫生，在接触孩子之前以及饭前便后一定要勤洗手，防止把病毒细菌传染给小孩。2、要注意室内通风，保持室内空气新鲜，搞好卫生防止家庭环境中的病毒、细菌等引起交叉感染。3、要注意免疫力低的容易继发呼吸道、消化道病毒或者细菌感染，所以要尽可能避免去人多、空气不太流通、人群聚集的场所，比如超市、菜市场等等，尤其是传染病流行期间不要去这样的地方。4、要注意密切观察如果一旦有感染症状，比如咳嗽、流鼻涕、发烧、恶心、呕吐、腹泻等，一定应该尽快到医院去就诊检查原因，针对病因进行彻底的抗感染治疗。5、应该增强营养，适当的身体锻炼增强体质来预防疾病。"
张先华│湖南省人民医院
2020/02/26收听(30114)
"儿童免疫力低应该从以下几个方面来着手：第一个，增加营养，增加消化和吸收功能，保证充足的营养，保证体格发育的正常。第二个，通过预防接种来增强免疫力，减少患传染病的几率。第三个，通过运动和体育锻炼增强体质。第四个，养成良好的生活习惯，适当增加多种维生素的摄入，新鲜的水果、蔬菜包括补充适量的维生素、钙剂、鱼肝油来预防缺钙，可以防止出现营养不良或者佝偻病的情况。"
艾方红│鄂州市中心医院
2019/11/05收听(47549)
"在大多数情况下，儿童免疫力低和年龄的特点有关系，随着年龄的增长，免疫能力会不断得到成熟、完善。如果免疫力非常低，造成反复的呼吸道感染以及消化道感染等，可以采用应用补气的药物、应用转移因子口服液治疗，具体如下：1、应用补气的药物治疗，如果儿童经常有反复鼻塞、流涕、发热、咳嗽等呼吸道感染，辨证属于气虚的体质，会有乏力、脉弱以及少气懒言等症状，可以应用黄芪口服液或者补中益气丸调理；2、应用转移因子口服液，转移因子口服液也可以有效调整免疫功能，减少患病频率。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/19收听(26997)
"宝宝免疫力低首先要看孩子的年龄段，如果是低年龄，几个月的孩子，免疫低主要是营养不好造成的。除了加强营养，还要注意母乳喂养的母亲饮食的质量好不好或够不够吃。还有孩子添加辅食，每个月都有添加辅食的食量表，是不是按照标准给孩子添加辅食了。只要营养跟得上，辅食添加的够，孩子一般都不会造成免疫力低。稍微大一点的孩子免疫力低有可能就是孩子本身反复有呼吸道感染，再加上孩子不合理的应用抗生素，只要孩子发烧或者孩子嗓子疼，咳嗽就要给孩子用抗生素，用得特别频繁，抗生素对孩子的免疫力都是有杀伤力的。所以免疫力下降容易得病，得病再用药，用药了以后免疫力会进一步的下降，会引起恶性的循环。所以宝宝的免疫力就是降低了，其实很有一大部分的可能是不合理应用抗生素造成的。还有极少部分的孩子确实免疫力比较低，这个时候可以做免疫方面的检测。如果是确实有问题，就要对症给孩子治疗。"
田朝霞│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/06/27收听(18289)
孩子免疫力低首先要从日常生活习惯帮助孩子调整增强免疫力：第一、根据天气的温度增加或减少衣物，不要随着大人的意愿一味的让孩子多穿，反而容易引起孩子感冒。第二、在天气好的情况下，多鼓励和多陪伴孩子进行户外运动，运动强度不能太强，要循序渐进地增加，有助于孩子增强体质。第三、饮食上要注意荤素搭配、营养合理，要帮助孩子均衡摄取营养，不能偏食，不要过多吃零食或者是喝饮料。第四、流行病流行期间，比如手足口病、流感等，不要去人多密集或者是不通风的公共场所。如果通过以上方法，孩子的抵抗力或者是体质仍然没有很好的提高，建议带孩子到医院做一个详细的身体检查，根据医生检查的结果适当用药提高抵抗力。
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/11/21收听(59332)
"宝宝如果免疫力低下，首先要从饮食方面进行改善，要广泛的摄取营养，让孩子从食物当中摄入人体所需的能量，这样就能够使人体的免疫功能得到恢复。此外也要注意多锻炼身体，强壮的体魄有利于使人体的免疫功能恢复正常，要注意多喝一些白开水，促进人体的新陈代谢，有利于将身体的垃圾毒素排泄出去，也易于人体免疫细胞的生长。如果身体患有某些慢性的消耗性的疾病，也要及时的进行治疗，只有将身体的疾病状态彻底治愈以后，才能使人体的免疫功能得到进一步的康复，要注意保持良好的作息时间，使身体充分的休息，有利于使免疫功能康复，经过多方面的调理，可以使免疫系统恢复正常。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(99253)
"免疫力低的症状有如下几点：首先，免疫力低有可能会引起不良的神经性症状出现，比如精神萎靡、食欲不振、注意力分散、记忆力衰退、困倦、头晕目眩等。其次，免疫力低下会引起人体抵抗力低下，从而难以抵抗外界不良因素的影响，部分免疫力低下的患者会出现容易感冒、呼吸道感染，并且容易受细菌、真菌、病菌感染，出现皮肤瘙痒等。然后，免疫力低下的患者可能会出现不良的肠胃性症状，会由于肠胃的敏感性，出现腹胀、腹泻、肠道感染、消化不良等症状。总之，免疫力低下的症状有很多，且多是不良的症状，需要及时采取合理性治疗措施，以免症状加重，对人体造成不良的影响。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/31收听(82298)
"免疫力，是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物的。比如病毒、细菌等。免疫力低下的人，微量元素方面可以补充一些锌或者乳络。在饮食方面，可以补充比如金枪鱼，它是含有比较丰富的营养，可以吃一些胶原蛋白、酵素，再有就是香菇，里面还有丰富的香菇多糖，能增加人体免疫力。还有灵芝，可以增强人体免疫力，因为灵芝还有抗癌效能的多糖体。人参，或者一些维生素可以增强人体免疫力，比如维生素C。可以经常喝鸡汤等都可以。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/07/11收听(78703)
"在临床上导致机体免疫力低的原因有很多，首先，最常见的是机体由于过度疲劳、劳累从而过度消耗身体导致免疫力低下，机体的免疫与人的整体精神面貌也是息息相关的，如果人始终处于积极、乐观向上的状态，机体的免疫也处于这种状态，而人若始终处于消极、悲观或者紧张、焦虑等心理劳累的状态，机体的免疫当然也处于这种状态。其次，饮食结构的不合理以及饮食不规律，从而造成机体所需的营养不足导致免疫力低下，或者由于缺乏足够的锻炼导致体力下降而造成免疫力下降。最后，随着年龄的增长人的免疫力也会逐渐减低，或者由于机体患有某些慢性疾病如高血压、糖尿病、慢性肝炎、肾炎以及恶性的肿瘤等，都可以导致机体免疫力降低。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/11/01收听(53654)
"人体如果出现经常感冒、发烧或者受到感染等免疫力低的表现，可以通过食疗和药疗来综合进行治疗。首先在饮食上要加强营养，多吃一些高蛋白、高营养的食物。其次在药物方面，中药方面可以吃含有人参、枸杞等有滋补益气成分的中药材来帮助提高免疫力，西药方面可口服帮助提高免疫力的药物，有匹多莫德口服液或者是静脉使用人免疫球蛋白来帮助提高免疫力。人体免疫力低有可能是由于先天性免疫球蛋白缺乏引起，也可能是后天由于营养不良或者是作息不规律、生活习惯不好等多种原因导致的。"
聂志扬│北京医院
2019/12/26收听(54793)
"免疫力低的时候可以补充下面的食物：第一、补充优质的蛋白质。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉等食物，优质的蛋白质可以促进抗体的合成，当人体感染细菌或者病毒的时候，B淋巴细胞可以分化为浆细胞，浆细胞分泌抗体来与病毒和细菌作斗争，蛋白质类的食物可以增加抗体的合成。第二、免疫力低的时候可以适当的增加金针菇、蘑菇、香菇、木耳等食物，这些食物可以有效的改善人体的免疫的功能。第三、可以吃草莓、蓝莓等食物，这些食物含有丰富的花青素，可以改善人体的代谢，增强免疫力。"
陈常云│日照市中医医院
2019/03/03收听(97345)
免疫力低下的一般症状是精神状态不佳、疲倦、头晕乏力、怕冷、睡眠不好等，人体维持健康的状态都是依赖于正常的免疫力。对于小孩免疫力低下会造成小儿的大脑发育不良、智力发育障碍、营养不良等。而对于成年人也是一样，成年人免疫力低下容易肠道不适、易腹泻、急性肠胃炎，因为免疫力低下会造成外界的细菌、病毒、真菌等物质容易入侵体内，所以就容易得感染性的疾病，例如经常出现感冒、发烧、流鼻涕等。当感冒之后又要很长时间才能恢复健康，要吃很长时间的药。或感冒、咳嗽长时间不好，慢慢拖延会发展成鼻炎或者肺炎，严重的情况是会易患癌症。
2020/03/30收听(27385)
免疫力低下可以有很多种症状、很多种原因，比如容易感冒，身体比较虚，可能同样情况，别人跑50m没... 程少丹│光华中西医结合医院 2020/02/29播放(80780)
免疫力低下可以有很多种症状、很多种原因，比如容易感冒，身体比较虚，可能同样情况，别人跑50m没...
程少丹│光华中西医结合医院
2020/02/29播放(80780)
"荨麻疹在临床上比较多见、比较好诊断，但是治疗起来却非常困难，因为荨麻疹的原因非常不清晰，是否与免疫力下降有关系？其实不能单纯简单的说免疫力下降、抵抗力差就会长荨麻疹，通常比较难治的顽固性荨麻疹是免疫力紊乱所导致，它不单纯的是下降或者升高，而存在比较复杂的免疫系统紊乱，同时与食物、药物、环境、感染因素等等都相关，可以引起荨麻疹。指南上推荐大家使用第二代抗组胺药进行治疗，比如氯雷他定、西替利嗪等等，还可以外用炉甘石或者止痒的洗剂，可以起到比较好治疗的效果。如果有其他的发病原因，需要去医院进行检测，再进行综合治疗。"
杨猛│南宁市第二人民医院
2021/07/07收听(48132)
免疫力低下的患者可以服用提高免疫力的药物，增加身体内白细胞数量，除此之外患者也可以通过调整生活和饮食习惯进行治疗，调整生活和饮食习惯最重要的是少吃垃圾食品。要多进食新鲜蔬菜和水果，补充身体内的锌元素、硒元素，微量元素可以有效补充身体内有关的免疫因子从而提高免疫力，所以患者可以服用葡萄糖酸锌或者其他药物提高免疫力。在医院中进行免疫力低下的针对性治疗，大多是注射蛋白制剂例如乳免疫蛋白、乳清蛋白，这些药物制剂可以有效提高人体免疫球蛋白以及生长激素的分泌，起到提高免疫力的效果，促进人体发育和生长。
2019/11/03收听(99675)
"免疫力低下比较容易得到感染性的疾病，比如像细菌感染性或者病毒感染性的疾病，有局部部位的、浅表的，皮肤真菌的感染也是跟免疫力低下有关系，治疗感染性的疾病，比如对于病毒感染要选择抗病毒的药物，对于细菌感染的疾病要选择抗生素的外用或者系统用药，对于浅部真菌的感染可能要选择外用的或者联合使用口服的抗真菌药物来进行治疗，同时在免疫力低下的状态，可能会有感染性的疾病出现，也可以适当的选择所谓的调节免疫药物，包括西药像转移因子、乌苯美司等这类调节免疫功能的药。另外，一些中成药物，有所谓益气补血这一类功效的、有调节免疫功效的药物，也可以进行联合的应用，还有一些疾病跟免疫状态的失衡有关系，这个时候不是免疫力低下，而是在某些方面免疫性过强了，比如过敏性疾病，它不是免疫力低下，所以这个时候一定要明确自己的疾病是什么，先要治疗原发疾病，还可以给予调节免疫的药物进行联合治疗。"
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/09收听(79549)
"免疫力低下的荨麻疹，首先要找到免疫力低下的原因有没有系统性的疾病，有没有内分泌的疾病，有没有肿瘤等，所以要积极的治疗原发病症，再配合对症治疗的措施，荨麻诊才会得到缓解。如果单纯只是免疫力低下，没有其他内科系统的疾病就给予提高免疫力的药物，如转移因子胶囊、胸腺肽、卡介菌多糖、甘露聚糖肽等药物，配合抗过敏的药物一起来治疗。免疫力低下的荨麻疹治疗是一个长期的过程，所以需要病人的耐心和坚持，这样才会彻底的把这个病治愈。"
张鹤│成都市第六人民医院
2018/11/12收听(55357)
山东省立医院 张海清
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浙医二院 任跃忠
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