通常人一天有两个时段血压会升高，首先是清晨6-8点的时段，又称为晨峰血压。其次是下午4-6点，又称为傍晚高血压时段。
人体的血压全天都是在自行调节以及波动的状态下，通常绝大多数人血压波动呈双桥形波动，即全天有两个血压高峰以及血压低谷。随着人体血压的波动，有可能会导致晨峰的血压升高，或是下午血压过高。
1、上午6-8点：通常情况下人体血压的高峰第一个是在清晨时段，即上午6-8点，通常也为全天血压最高的时段，这时应该积极控制。人体的血压如果过高，很容易出现心脑血管意外而危及患者的生命。
2、下午4-6点：全天第二个血压高峰常在傍晚时段出现，即下午4-6点，通常不及清晨血压的峰值那么高，但也会造成血压波动，所以人体血压通常有两个高峰时段。
但也有极少部分人群可能是反杓型血压，即夜间血压升高。以上的血压的波动，通常建议患者进行良好的动态血压监测才能够评估，通常在治疗高血压的患者中，也要选择在清晨时段，或者下午时段进行服药，来控制晨间血压的峰值，以保证患者的血压控制稳定。
