痛风反复发作，主要是因为人体代谢出现了障碍，导致血尿酸增高的原因没有得到有效的解决。可以进行有规律的有氧运动，同时要控制饮食，充分喝水，必要时，需要使用药物降尿酸治疗。
1、有规律的有氧运动：比如慢跑、快走、游泳等，但是要避免快速剧烈运动，以避免血尿酸的大量产生。
2、控制饮食：减少高蛋白、高嘌呤类食材的摄入，比如牛肉、动物内脏、啤酒、海鲜等。
3、充分喝水：每天保证2500mL以上水的饮用，以喝进的水的颜色和排出小便的颜色一致为标准。
4、药物降尿酸治疗：临床上主要有三类药物，如非布司他、别嘌醇片和苯溴马隆等，分别是促进排泄的，促进抑制生成的，但所有的目的都是降低血尿酸的浓度。
