山药跟陈皮可以一起煮水喝,具有较好的治疗和保健价值,不会对身体造成不适。
山药是一种常用的中药材,具有健脾补肺、固肾益精等功效,常被用于治疗脾虚泄泻、久痢虚劳咳嗽、带下、尿频、虚热消渴等病症。
山药还可以补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚咳喘、带下、尿频等病症。
陈皮也是一种常用的中药,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,可以用于治疗脾胃气滞引起的脘腹胀满或者疼痛、消化不良、湿浊中阻引起的胸闷腹胀、纳呆便溏,以及痰湿壅肺引起的咳嗽、气喘等病症。
山药和陈皮一起泡水喝,能够起到较好的健脾益气、化痰补肾功效。虽然具有较好的保健作用,但也不建议长期饮用,同时饮食上要清淡,避免进食辛辣、生冷、油腻的食物,保持良好的心态和充足的睡眠。