乳腺结节不疼有可能是好现象，也有可能不是好现象，具体需要去医院做相关检查，明确乳腺结节的诱因。

1、乳腺增生：如果是由于乳腺增生所导致的乳腺结节，这时不疼是好现象。乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，一般多见于中年女性。是由于体内激素水平分泌异常所导致，尤其是雌激素和孕激素分泌比例失衡所引起。乳腺增生一般可以引起疼痛，但是病情较轻时也不会疼痛，这种情况下需要定期去医院进行随访。

2、乳腺纤维瘤：如果是由于乳腺纤维瘤导致的乳腺结节，这时不疼也是好的，可以去医院的普外科或者是乳腺外科就诊。一般需要查乳腺彩超或者是乳腺钼靶，如果为该疾病，可以进行手术切除，后期规律随访即可。

3、恶性肿瘤：但是有少部分乳腺结节。是恶性肿瘤所导致。这时不疼，不代表结节没有问题。需要住院做相应的检查，比如乳腺彩超、乳腺钼靶、乳腺活检等。

如果经过病理检查考虑是乳腺癌，就需要尽早进行手术切除，后期根据病理结果，可能还需要给予化疗、靶向药物治疗、内分泌治疗、中医药治疗、放疗等。

在发现乳腺结节后需要注意饮食，例如尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃腌制食品，常见的有腌制酸菜、腌制腊肉等，这些都容易刺激结节生长，同时很容易导致结节疼痛。患者可适当多饮水，适当多吃新鲜的水果和蔬菜。