女孩子来姨妈期间可以同房吗-有来医生

张贺玲
副主任医师

石家庄市第四医院

妇科

女孩子来姨妈期间可以同房吗

2023-11-13 17:14阅读：

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女性在经期时应避免性生活，经期期间子宫颈口是开放的，因此性生活可能导致感染和月经量过多、痛经，甚至持续性出血等问题。对于身体健康而言，应避免性生活。

在经期之外，也应注意私处卫生，特别是要勤换卫生巾和内裤，以防外阴瘙痒等不适症状的出现。建议等待月经结束2-3天后再进行性生活，在刚结束月经时，也不建议性生活，以免引发再次阴道出血的情况。

等到月经完全干净后，子宫内膜已经完全恢复，此时进行性生活既可增进夫妻感情，也不会出现感染，对身体健康有益。因此，在月经期间女性要注意避免性生活，并在月经期内休息。同时在经期也要保持饮食清淡，避免食用凉性、辛辣食物。

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女孩子来姨妈吃什么好

"在来月经期间应该多吃清淡、营养、易消化的食物，月经期间需要适当的增加营养，可以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好。建议在月经期间千万不要吃辛辣、刺激、活血、油腻的食物，因为月经期间身体抵抗力、免疫力下降，容易导致上火症状的出现，所以也可以适当的多饮水，饮食一定要尽量清淡，过咸或油腻的食物容易引起身体出现异常反应。另外，在月经期间一定要注意多休息，不要太劳累。"

语音时长01:08''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/03/04收听(31873)

女孩子来姨妈可以吃草莓吗

"女孩子来月经是可以吃草莓的，因为草莓是非常好的水果，含糖量并不是很高，含有大量的维生素，并且含有纤维素，女孩子来月经的生理期吃草莓是没有坏处的，所以可以吃草莓。女孩子在来月经的时候最好忌生冷的食物，像是冰激凌、冰棍、冷饮，最好是不要吃。还有就是不要吃辛辣的食物，像辣椒，因为女孩子来月经的时候，子宫的血流本身就是增速，再吃辣椒的刺激就往往使血管扩张、血流增速，使得月经量会增多，甚至能引起月经的不调都会发生，所以女性在月经期吃食物一定要重视。但是新鲜的水果是可以吃的，没有什么问题，特别是草莓、樱桃类的食物，都是可以好好吃的。"

语音时长01:16''

张毅│北京医院

2020/06/01收听(51687)

女孩子来姨妈了可以吃巧克力吗

巧克力是一个含有多种维生素，含有大量糖分，还有一些兴奋剂的食物，对人体非常有益，所以在任何时期都可以吃，除非有严重的糖尿病。另外，失眠的人最好不吃，女性的来月经也是人生非常重要的时间，也是必有的过程，月经期不受任何影响，像吃和运动原则上都不受任何影响。除非有特殊的问题，比如说是寒性的体质，比如说就是糖尿病的体质或者平时是一个睡眠很差的人，在来月经期会头疼，在吃大量的巧克力，可能是不利的。

语音时长01:09''

王扬│中日友好医院

2020/04/19收听(60253)

女孩子来姨妈可以吃火龙果吗

"在来月经时可以适量吃火龙果，火龙果是一种生活中常见水果，含有丰富维生素、微量元素等。火龙果在月经期间可以正常食用，并且吃火龙果通常也不会对月经造成影响。只是女性在月经期间吃火龙果需要注意一些事项，首先不建议吃过多火龙果。因为吃过多火龙果，有可能会引起肠胃炎发生，造成腹泻等。其次就是不要吃冰箱里冷藏、凉的火龙果，因为在月经期间女性要尽量少吃凉、冷、硬食物，吃大量冷藏火龙果，可能会诱发痛经等发生。"

语音时长01:13''

单莉莉│北部战区总医院

2020/05/19收听(62966)

女孩子来大姨妈怎么办

"在女孩的第一次月经来潮，也就是我们所说的初潮，在来潮的时候，往往由于没有经验或者是经验不足会造成一些慌乱，如果在户外活动的时候出现有出血的现象，还可能会导致活动不便，甚至引起一些尴尬的情况发生。因此，对于女孩子的家长，我们知道9岁就可能会出现月经来潮了，所以女孩子的家长尤其是母亲，一定要对她提前的做好一些生理卫生知识的宣教，要告诉女孩可能会什么时候来月经，来月经的时候会有一些什么样的表现，并且把卫生巾这些卫生用品提前准备好。如果是发生了这个情况，突然出现月经来潮了，可以做到有备无患，不至于出现异常、尴尬的情况发生。女孩在刚刚月经来潮的时候，一定要注意生活方式，避免过度的运动，女孩子爱喝一些冰镇的，像奶茶这样的饮料，在月经期一定不能去喝冰镇的饮料，同时还要注意勤更换内裤、卫生巾、卫生护垫等卫生用品，避免发生感染。"

语音时长01:36''

毛滢│北京医院

2020/08/19收听(76859)

女孩子来例假可以抽烟吗

"女孩子在来月经期间最好不要抽烟，抽烟其实是不健康的行为，因为烟里面含有尼古丁等有害物质，通过吸烟进入到身体里的肺部以及其他脏器，会引发疾病，长期抽烟对身体的影响比较大。在月经期间身体的抵抗力、免疫力下降，应该避免接触有害物质，如果月经期间抽烟，对身体伤害会增加。在月经期间应该注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房。月经期间应该适当的增加营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，能够提高身体的免疫力和抵抗力。"

语音时长01:08''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/03/16收听(17545)

女孩子来大姨妈不能吃什么

"女孩子来月经不能吃以下几种食物：1、女孩来了月经，身体免疫力下降，容易感受寒邪，因此一些寒凉的食物不宜食用，如冰镇水果及冷饮不宜食用；2、螃蟹、田螺、鳗鱼、甲鱼、牡蛎等水产品以及梨、草莓、罗汉果、酸梅、芒果、桑葚、柿子、西瓜、柑橘、山楂、猕猴桃、柚子等水果，经期也不建议多食，以免导致痛经、月经量少、月经延后等情况，应选择温平的食物。3、辣椒、花椒、丁香、胡椒、姜、蒜等辛辣刺激性的食物，经期应尽量避免食用，以免引起月经不调，同时由于酸能够收敛，因此酸涩的水果不建议多吃。4、浓茶、咖啡以及含咖啡因的饮料也不宜饮用，油炸类的食品在经期同样应该尽量少吃。"

语音时长01:16''

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/08/17收听(52026)

女孩子来月经怎么办

女孩来月经不要紧张，是每个女性都要经历的生理过程，来月经之后要做好心理准备和物质上的准备，比如买卫生巾、看卫生巾的使用说明，进行生活方面的调养，在来月经期间要禁食生冷、辛辣刺激的食物，要注意加强营养。痛经可以喝红糖水，促进经血及时排出可以缓解痛经的症状；女性在来月经期间，要保持外阴清洁卫生经常清洗外阴，卫生护垫要经常换一到两个小时换一次，避免长时间不换卫生护垫造成炎症感染，在来月经期间要注意不能受凉。

语音时长01:14''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/07/10收听(42003)

女孩子来大姨妈喝什么

"女孩子在来月经期间，可以适量的喝小米粥、红豆粥、排骨汤、鸡蛋汤类的汤。一方面有利于提供能量，另一方面可以补充营养，可以补血、提供维生素、矿物质、蛋白质。另外女性在月经期间，也可以适当的喝牛奶。多数女孩子在月经期间，身体没有什么不适的感觉，只有少部分的女性出现有下腹痛、胃肠道不舒服的情况。所以在饮食上要注意，多喝偏热性的粥类，尽量减少对月经的不利影响。如果是在大姨妈期间，喝偏凉性的粥类，很可能会导致月经量少及痛经、闭经的情况发生，严重者会导致月经失调的发生。"

语音时长01:11''

桑敏│黄冈市中心医院

2019/07/24收听(10700)

李子来姨妈可以吃吗

在来月经的时候是可以吃李子这种水果的，李子属于温性的水果，在月经期的时候吃对月经本身不会造成影响，所以可以放心的给予使用。李子的味道比较甘甜，另外，李子可以促进胃酸的分泌，所以能起到促进胃肠蠕动，增进消化的功效，并且李子当中还含有丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸，所以它的营养价值非常高，并且有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助的治疗效果。李子的营养非常丰富，有美容养颜的功效，并且润肤，所以对于女性如果适当的吃李子是有好处的，但是也要注意如果过多吃李子，可能会造成胃肠道的负担，所以建议适量的吃。

语音时长01:08''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/05/29收听(94282)

01:41

女孩子来大姨妈时候可以吃火锅吗

大姨妈在这里指的是月经，女孩子在来月经的时候可以吃火锅，火锅有几大好处，具体如下：

陈素文│首都医科大学北京妇产医院

2023/10/30播放(51604)

来姨妈期间能不能同房

"月经期间是不能同房的，因为在月经期间宫口是微微开放的，而且还有经血自子宫内流出。血液是细菌最好的培养基，在血液中细菌可以大量繁殖，所以如果在月经期间同房的话，可以导致宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎。炎症在严重的时候可以导致下腹痛、分泌物增多、发烧甚至使输卵管内堵塞。另外还有一点，如果在月经期间有同房可以造成经血逆流，从而导致出现子宫内膜异位症。正常情况下子宫内膜是应该在子宫腔内覆着的，如果经期有同房，会造成子宫内膜种植到子宫腔以外的位置，从而导致子宫内膜异位症。子宫内膜异位症的主要临床表现是有腹痛、经量增多，还有的病人表现为长期慢性的腹痛。"

语音时长01:32''

刘晶│河北医科大学第一医院

2020/06/02收听(48560)

女孩子来月经吃什么好

"月经期间，女孩子身体抵抗力下降，需要吃优质蛋白，包括鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等。注意多喝水，注意多吃水果、蔬菜，避免吃生冷辛辣刺激的食物，避免吃西瓜、芒果等一类的寒性水果。可以多吃含有维生素C丰富的水果，比如橘子、柚子、橙子、猕猴桃。维生素C不但可以增加身体的抵抗力，还可以软化血管，降低动脉粥样硬化的发生率。在这个阶段应该注意保暖防寒，衣着宽松、舒适，注意保持外阴清洁干燥，勤换纸巾，避免感染，同时注意避免做剧烈运动。"

语音时长01:08''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2019/06/14收听(24072)

姨妈期间同房的危害

月经期间同房的危害主要有两个方面：第一、感染，包括炎症的感染、性病的感染或者传染病的感染。因为在来月经期间有阴道流血，血液是细菌最好的培养皿，而且宫颈口相对比较松弛，整个身体的抵抗力比较低，所以，在这个时候内同房，如果没有做好卫生工作，或者性伴侣本身存在传染病或者性病，感染的几率非常高，所以，对女性的身体健康是非常不利的。第二、在月经期间同房有可能会导致子宫内膜异位症的发生，比如宫颈的子宫内膜异位症、盆腔的子宫内膜异位症等。

语音时长01:09''

柳艾霞│济南市第二妇幼保健院

2019/05/09收听(22044)

02:00

女孩子来大姨妈可以洗澡吗

女孩子来月经可以洗澡，需要注意不要盆浴，可以淋浴，即用流动的清水冲刷对女性有好处。因为来月经的...

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/10/15播放(81295)

女孩子来大姨妈可以洗澡吗

女性月经期间可以洗澡，可以淋浴但不可以盆浴，同时避开月经量比较大的时间段。中医讲究月经期洗澡会使寒气侵入体内，所以建议患者月经期避免着凉，避免寒凉的刺激要用温水淋浴洗澡。洗澡后要及时把头发吹干，以免着凉引起一系列不适症状，比如痛经、头痛、月经量减少等症状。如果月经量比较大则不建议洗澡，洗澡之后要尽快把身体擦干注意保暖，同时洗澡的时间不可以过久，以免会由于全身血管扩张加之月经期的失血导致患者头晕。

语音时长01:20''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/04/08收听(80626)

女孩子来月经可以洗澡吗

"女孩子来月经时由于宫颈口是开放的，所以来月经时不建议洗盆浴或者坐浴，可以洗淋浴。站洗淋浴时虽月经从开放的子宫颈口流出来，但站着洗淋浴水是从上往下流，不会逆流入宫腔，所以很安全。如果在来月经时洗盆塘或者坐浴，水就会通过阴道、开放的宫颈口进入到子宫内部引起感染和细菌的增生。女孩来月经时要洗澡，因为月经血把阴道和外阴部弄脏，容易引起细菌增生。因为血液是细菌最好的温床，所以在来月经时应该定期洗澡，不洗盆塘和坐浴，站着洗淋浴就行。而且在来月经时要注意勤换内裤、卫生护垫，以避免感染。"

语音时长01:33''

高珊│中日友好医院

2020/03/14收听(66595)

姨妈期间同房会怀孕吗

通常情况下只有当排卵期前后同房才会怀孕，但是有些病人由于有意外排卵，可以在月经刚刚干净或者是临近月经期的时候同房也会意外怀孕。如果在月经期同房，首先不卫生。另外，由于宫颈内口的开放可以造成上行的感染，可以造成子宫输卵管的炎症，所以这是一个非常不可取的方式。当然月经期同房，如果除外非经期的出血，特别是排卵期出血，这个时间同房是不会怀孕的。但是还是要告诉病人，尽量不要在阴道有出血的情况下同房，因为这种不洁性生活弊是远远大于利的。

语音时长01:33''

吴燕│北京大学人民医院

2020/03/23收听(64610)

女孩子来月经还会长高吗

"女孩子来月经是代表成熟的一个标志，随着月经的来潮，体内的下丘脑-垂体轴开始成熟，下丘脑-垂体轴本身由于促卵泡素和黄体生成素的明显波动，在一定程度上抑制了体内生长激素的分泌，所以女孩子来月经以后生长的速度会明显减慢，但并不是停止。因此女孩子来月经以后，即成熟以后，身高会长得慢，但是完全停止生长还需要一段时间。如果孩子低于同年龄的标准，可以在医生的指导下用一些药物控制月经，让生长素继续分泌。"

语音时长01:13''

王扬│中日友好医院

2020/03/30收听(40996)

女孩子来例假肚子痛怎么办

"女孩子来例假的时候出现了肚子疼的症状，叫做痛经。痛经是最常见的妇科症状之一，分为原发性和继发性两类。原发性痛经是指生殖器无器质性病变的痛经，占痛经的90%以上，继发性痛经是指盆腔器质性疾病引起的痛经。由于原发性痛经的女孩比较多，原发性痛经的原因就是月经来潮的时候子宫内膜前列腺素含量增高。对于原发性痛经的治疗，就是通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，防止过强子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经，临床上比较常用的药物就是布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸、甲芬那酸等。"

语音时长01:09''

葛静│北部战区总医院

2020/09/30收听(23927)

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