子宫腺肌病患者在疾病治疗期间,应注意以下几方面,可以缓解不适感:
1、在感到疼痛时,应该采取安静、舒适的体位,以缓解腹壁的紧张感,这有助于让全身放松。如果疼痛剧烈,导致出汗、虚脱、恶寒、战栗等症状出现,可以使用电褥来减轻患者的焦虑和不安情绪。
2、疼痛剧烈时,可以尝试进行深呼吸或浅短呼吸,这样有助于解除全身的紧张感,避免体力消耗。
3、应及时治疗某些可能引起经血液潴留不畅的疾病,如炎性狭窄、宫颈粘连等,以避免疼痛和不适。
4、保持心情舒畅,合理安排工作和休息时间,增强体质,有助于预防和减轻经血不畅引起的疼痛。
参考资料:孟建华,杨月敏.怎样保养你的子宫[M].河北科学技术出版社.2006.07