如何预防普通感冒

2019-02-22 09:12阅读:

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普通感冒是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高,成人每年发生2~4次,儿童发生率更高,每年6~8次。全年皆可发病,冬春季较多。该病起病较急,潜伏期1~3天不等。主要临床表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。根据病史、流行病学、鼻咽部的症状体征,结合周围血象和阴性胸部影像学检查可作出临床诊断,一般无需病因诊断。治疗主要采取对症治疗(如休息、多饮水、保持室内空气流通、服用解热镇痛、镇咳药物)和病因治疗(如给予抗菌药物或抗病毒药物治疗);另外具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用,有助于改善症状,缩短病程。预防措施包括避免受凉、淋雨、过度疲劳,避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻,避免在人多的公共场合出入;增强体质:坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法;对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者,可酌情应用免疫增强剂,也可以注射流感疫苗。

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