软组织挫伤多久能好

2020-04-22 16:58阅读：

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　　软组织挫伤需根据损伤面积和程度而决定恢复时间，一般要2-3周才能好。

　　软组织挫伤是因为肌肉或皮肤受到撞击，造成了局部软组织不同程度的损伤。根据损伤物和损伤机制的不同，软组织挫伤分为轻度和重度。轻度的挫伤，局部有轻微的肿胀、压痛，没有明显的淤青，一般通过休养2周，可以完全恢复。对于重度的软组织挫伤，因为局部受到了比较大的外力，局部皮肤淤青明显，有的还会有皮下淤血，局部皮肤有水泡等，治疗上可局部用冰袋冰敷，减轻局部出血和肿胀，48小时以后可以改为热敷或烤电，促进淤血的消散，并口服三七片等，一般3周左右能好。

　　软组织挫伤以后，需要积极处理，如果处理不好，局部可能会形成皮肤坏死或皮下空腔、软组织感染等。

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软组织挫伤严重的多久能好

"如果软组织挫伤，严重情况经过治疗可能需要2-3个月才能好，具体需要了解患者受伤的情况进行分析。软组织挫伤通常采用镇痛、理疗、制动等方法治疗，一般在患者受伤24小时以内局部采用冷敷，冷敷可以使毛细血管收缩，组织水肿消退，起到止血、消肿、止痛的作用。挫伤是身体组织遭受锐器打击，造成软组织损伤，损伤程度与外力大小、组织器官的结构特性有关。轻度的挫伤指浅表组织损伤，以皮肤和皮下组织损坏、淋巴管和小血管破裂为主要改变。重度挫伤是指合并肌肉挫伤，部分肌纤维损伤或者断裂，组织内出血，血液聚集形成血肿。软组织挫伤是常见病也是多发病，可发生于任何年龄，尤其是运动员、青壮年多见，并且它可发生于人体的任何部位，以头颈部、四肢部多见。软组织的挫伤一般有韧带、肌腱和肌肉撕裂、断裂或者挫伤，当发生此类损伤时首先要检查患处，确定受伤类型，有无其他合并症，及时使用镇痛、冷喷雾剂喷洒患处，必要时也可以用冷水或盐水冲洗，可以外敷、止痛、消肿药物，并使用绷带加压包扎固定。如果患者情况比较严重，要及时就医，以免耽误病情。建议患者发生软组织挫伤之后，要及时停止一切活动，明确诊断后遵医嘱卧床休息，避免因活动幅度过大而再次发生伤害。"

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张道俭│北京大学第一医院

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"软组织挫伤是指人体运动系统的皮肤以下，骨骼以外的肌肉，腱膜，肌腱，韧带，脂肪，关节囊等组织以及其周围的血管，神经等不同情况的损伤，导致这些组织的损伤，大多是由于外在的不同的致病因素，可能造成其组织生理功能的紊乱，产生的一系列的症状，软组织损伤一般受到外在的压力，当压力大到一定程度而产生一系列的症状，可以分为急性的软组损伤以及慢性积累性软组织损伤，当软组织受到锐性的暴力损伤时，可能会引起皮肤，皮下组织，并包含血管神经的挫裂伤以及急性的炎症。人体软组织损伤也有慢性的软组织损伤，是由于长期反复的劳损而导致的无菌性炎症。一般来讲，急性的软组织损伤一般两周时间就会愈合，那如果是慢性的，损伤时间可能会延长2-4周左右时间。"

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"膝盖软组织损伤有多久能好，不可一概而论，应因人而异，根据每个人损伤的具体情况分析和判断。在门诊经常会遇到患者因为软组织挫伤而前来就诊。如果发生在膝关节，软组织挫伤多久能好，要结合患者发生软组织挫伤的程度，以及采取治疗之后患者恢复情况，或者对药物的反应而进行分析和判断。如果只是轻微的挫伤，没有擦过皮，只是磕碰一下，不用任何治疗，休息一会，甚至1-2天慢慢好。如果稍微严重，可能有瘀斑或者局部肿胀，让患者休息制动，甚至外用、口服活血化瘀和消炎镇痛的药，经过几天甚至1-2周的时间也能好。但是表面看有软组织挫伤，实际上损伤很重，已经伤到深层次的半月板或韧带。这种情况只能结合每个人具体的查体、辅助检查分析判断，严重的时候还可能需要手术，重建损伤韧带或者肌腱的完整性。对于长期出现膝关节不适的患者，路不要走太久，当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。不做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远。避免半蹲、全蹲或跪的姿势，如蹲马步，保护好膝关节，及时就诊。"

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"一般软组织挫伤要2-3周的时间才能恢复好，存在一定个体差异。软组织挫伤包括肌肉、韧带和关节囊的损伤。软组织对于关节的保护就有非常重要的作用，在受到外力作用下，软组织挫伤会导致肌纤维的少量撕裂，韧带的损伤，发生软组织的少量出血，造成局部炎症的发生，引起疼痛、肿胀，活动之后这些症状会逐渐加剧，所以软组织损伤之后一定要充分的休息，避免在旧伤的基础上增加新的伤害。充分的休息对于软组织损伤非常重要，能够促进局部的血液循环，修复韧带速度会更快，所以配合理疗，康复锻炼，能够加速软组织挫伤的愈合。建议软组织挫伤患者要注意均衡饮食，以清淡、营养饮食为主，戒烟、戒酒，避免不良生活习惯如熬夜、过度操劳等，避免剧烈活动，要注意休息。"

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手肘软组织挫伤多久能好

"肘关节出现软组织挫伤，如果除外骨折，严重的韧带、关节囊的撕裂以及关节脱位，需要休养3-4周才能恢复。具体的时间和软组织挫伤的严重程度是有关系的，如果只是软组织的轻微损伤，出现组织的充血、水肿、炎性反应，需要2-3周进行相应的炎性机化才能恢复。如果出现较严重的软组织挫伤，导致韧带的撕裂、关节囊的裂伤，需要进行制动和固定，并进行相应的支持对症治疗。建议患者上医院进行正规的治疗，这种情况下需要4周左右才能恢复，所以肘关节软组织损伤一定要上医院进行检查，采用正规的治疗。"

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肋骨软组织挫伤多久能好

"软组织挫伤是临床当中很常见的一种损伤。一般轻症患者可能1-2天即可恢复。如果损伤到肋骨旁边的组织可能需要几个星期才能痊愈，而如果伤及肋骨可能需要3个月才能完全恢复。如果说只是轻微的皮外伤，这种情况可能很快，1-2天就能恢复。如果软组织挫伤伤到了肋骨旁边，比如说肋间神经，有可能会引发肋间神经痛，这个时候恢复时间就会明显延长，甚至需要几个星期的时间。也有的人表皮看是软组织挫伤，但实际上还是损伤到了深层次的骨头。比如说肋骨存在骨裂，一般的肋骨骨裂并不容易发现。这个时候恢复的时间会更加延长。俗话说伤筋动骨100天，有的时候可能需要3个月的时间才能够彻底恢复。因此肋骨软组织挫伤多久能好，一定是结合每个人具体的情况而分析、判断多久能够恢复。肋骨软组织挫伤患者不要揉按患处，可以遵医嘱口服消炎镇痛药物和活血化瘀、消肿止痛药物治疗。48小时内可以使用冷敷的办法防止软组织肿胀，如果超过48半小时，建议热敷缓解水肿。"

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"软组织挫伤一般2-3周就能恢复，如果是严重的挫伤可能需要3-6周的时间，具体恢复时间还需要根据患者的体质决定，有些人恢复较快有些人恢复较慢。恢复后不能像正常人一样运动和劳动，还是应该注意休息，尽量减少活动来促进恢复。软组织挫伤会经过水肿期、水肿康复期及软组织康复期等，在恢复过程中可以使用物理疗法加快恢复速度，比如红外线照射、热疗等。等到软组织彻底恢复，无疼痛感后再到医院复查，经医生确定彻底恢复好后可以像正常人一样劳动和运动。"

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"在临床上，病人发生肋骨软组织挫伤，在经过及时就诊、正确治疗后，具体多久能够愈合没有明确统一的时间，因为要根据肋骨软组织损伤的程度而决定。比如病人发生轻度的肋骨软组织挫伤，采取保守治疗，嘱咐病人减少活动，在受伤部位给予外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，或者进行局部中药熏洗等办法，一般在经过正确治疗后，1-2周就能够逐渐恢复。如果病人发生较重的肋骨软组织损伤，病人感觉局部疼痛严重，肿胀明显，而且病人的胸廓挤压试验阳性，影响病人活动，在治疗上同样采取保治疗，给予胸骨、肋骨固定带进行固定，同时嘱咐病人口服接骨药物，一般需要在治疗后3-4周才能够逐渐恢复。"

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