鼻窦炎患者如果老是出现鼻塞，可以用鼻腔冲洗或配合消炎药物，以及各种鼻喷雾剂来改善。鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症性疾病，典型症状为鼻腔通气不畅，也就是鼻塞。鼻窦炎导致鼻塞的原因，可能是炎症刺激导致鼻腔黏膜出现肿胀、大量的脓鼻涕积聚、鼻甲肥大等，可以通过物理疗法和药物治疗缓解。

1、物理疗法：如果由于鼻涕积聚引起鼻塞，建议患者使用生理盐水进行鼻腔冲洗，可以有效清除鼻腔内积存的脓性分泌物，改善通气。还可以应用局部热敷、针灸等理疗缓解；

2、药物治疗：可用鼻喷雾剂减轻鼻腔的炎症，如鼻喷激素可以有效的缓解鼻腔黏膜的肿胀，使肿大的鼻甲回缩，进而改善通气。也可以使用含有血管收缩剂的盐酸羟甲唑啉喷雾剂，可以快速缓解鼻腔充血肿胀，改善鼻塞。但用药时要控制使用时限，一般建议连续使用5天就要及时停药，防止形成药物依赖。同时可服用阿莫西林、罗红霉素、头孢克洛缓释片等抗生素药物，积极治疗鼻窦炎，待炎症缓解后鼻塞也会随之减轻。

如果经上述方法治疗后没有任何好转，要考虑是否有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等情况，需要进一步行鼻镜检查确诊，必要时手术治疗。日常应注意多喝水、清淡饮食。睡觉时可将头部抬高，利于鼻腔引流。注意保暖，避免感冒，避免接触花粉、粉尘等过敏原，防止加重鼻塞。