高血压的人可以喝红酒吗-有来医生

漆泓
主任医师

中南大学湘雅医院

心血管内科

高血压的人可以喝红酒吗

2021-10-14 16:02阅读：

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高血压的人可以喝红酒，但只能适量饮用，红酒中包含白藜芦醇，属于酚类物质，可以起到预防高血压的效果，所以即使是含有少量酒精，也并非是完全不能喝。红酒还可以起到一定软化血管、活血、防止动脉硬化等效果，可以改善高血压患者病情。但任何含有酒精的饮品都会刺激血压，使血压更加不稳定，除非平时血压都很正常的情况下，可以适量的喝。高血压患者饮用红酒的单次摄入量不建议超过50ml，要把握好度，在饮用红酒时尽量选择干红红酒，酒精度不高，糖分也少，含糖过多的红酒会导致血压不稳定，酒精含量高的红酒会使心脏不适。

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"高血压的人可以喝红酒，但只能适量饮用，红酒中包含白藜芦醇，属于酚类物质，可以起到预防高血压的效果，所以即使是含有少量酒精，也并非是完全不能喝。红酒还可以起到一定软化血管、活血、防止动脉硬化等效果，可以改善高血压患者病情。但任何含有酒精的饮品都会刺激血压，使血压更加不稳定，除非平时血压都很正常的情况下，可以适量的喝。高血压患者饮用红酒的单次摄入量不建议超过50ml，要把握好度，在饮用红酒时尽量选择干红红酒，酒精度不高，糖分也少，含糖过多的红酒会导致血压不稳定，酒精含量高的红酒会使心脏不适。"

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高血压能喝红酒吗

"高血压患者是可以少量饮用红酒的。高血压的治疗，很多人的第一反应就是服用降压药物，但是需要明确的是，健康的生活方式才是首要的，特别包括戒烟、限酒，减轻体重的方式，对于高血压的治疗都是至关重要的。根据世界卫生组织提出饮酒越少越好的口号，尤其是高血压患者，要少量或者尽量不饮酒。研究表明，饮酒与高血压有密切关系，如饮酒量增加，血压也随之增高，饮酒者的脑卒中死亡率比不经常饮酒者要高3倍，过量饮酒，对高血压患者非常不利。此外，经常饮酒，可以影响高血压患者服用降压药的效果。一般高血压患者的酒量，应当限制在每日25ml以下，最好的方式是戒酒。"

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得了高血压能喝红酒吗

"得了高血压的人群其实可以少量的喝一些红酒，在以前的指南中曾经指出，每天摄取不超过100毫升的红酒，有软化血管的作用，但是在之后的指南以及其他多中心的荟萃性研究中发现，虽然少量的饮用红酒可以起到软化血管的作用，但是饮酒导致心脑血管卒中事件发生的比例逐渐的上升，因此饮酒以后，对于心血管的获益可能要小于带来的心脑血管危害。对于高血压的患者而言，建议严格戒烟、限酒，而不是严格戒酒。可以得出以下结论，得了高血压的患者可以适当的喝红酒，以前确实有饮用红酒对于高血压患者有益的证据，但是同时要清醒地知道，饮用红酒或者饮用各种类型的酒精制品，尤其是饮用量的掌控不佳，过量的饮用，带来的危害往往会超过对于高血压、血管的软化作用。"

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万鹏│常州市第一人民医院

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高血压能喝红酒吗

"高血压不能喝红酒，对于很多人喜欢喝酒，正常男性1天酒精摄入量要在25g以内，女性的酒精摄入量要在15g以内。喝酒对高血压是没有好处的，酒精是高血压发病的重要危险因素，高血压的患病率与饮酒量呈正比升高，过量饮酒会使血压显著升高，所以对于有高血压的男士不提倡饮酒。如果想要饮酒要有一个标准，则白酒不超过50ml、红酒不超过95ml、啤酒不超过250ml，高血压防治指南中提出饮酒会降低降压治疗的效果，过多的喝酒还会引发脑出血和脑梗。"

语音时长01:15''

张艳苓│解放军总医院第七医学中心

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高血压能喝红酒吗

"红酒比其他的酒精性饮料含有更多的多酚。许多的研究都发现，多酚能够减少与心血管疾病有关的发病因素。据世界卫生组织统计，约有2/3的中风与半数的心脏病的发生可以归因于高血压。真正的红酒确实有活血化瘀、滋补养颜、强身延年的作用。我国古代医学家很早就认识到它的药理作用，现代医学也认为其有镇静、促进血液循环、利尿、杀菌、增进食欲、防止心血管疾病等作用。在1997年，法国波尔多大学中央医院的学者也报告，每天饮葡萄酒3-4小杯的老年人，其患痴呆症和早衰性痴呆的概率是不饮酒的25%。对于高血压的患者是可以饮用红酒的，但是每次要适量，而且存在个体差异，要根据个人的具体情况具体分析，但是红酒是可以适量服用的。"

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郭亚平│中国人民解放军第四二一医院

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高血压可以喝红酒吗

"高血压的患者可以饮用适量的红酒，因为红酒有活血化瘀，也有滋补养颜的功效。少量的饮酒对人体还是有益处的，但是饮酒的量不易过多，不要酗酒。高血压的患者，主要还是以服用药物为主，定时定期定量的服用降压药物是重中之重。每天可以测量血压2-3次，在服用的前后各测1次，根据血压的状况，来调整药物的增减。另外，定期的复查，其他的像低盐饮食，多吃蔬菜、水果，也对血压有好处。"

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柳瑞│聊城市人民医院

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高血压可以喝红酒吗

"喝红酒可以起到软化血管的作用，适量的喝点红酒还是有益于高血压的。除此之外，高血压患者平时还要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，还有体力劳动，体育锻炼，注意饮食调节，注意避免吃油腻的食物，避免进食辛辣的食物，还有避免进食过咸的食物，要以低盐，低动物脂肪饮食为宜，避免进食富含胆固醇的食物。除此之外，高血压患者一定要注意监测血压，如果血压非常高，这时候建议不要喝红酒。一定要在血压控制良好的基础上，可以适当地饮些红酒，而且在喝酒的时候不要喝降压药，同时进服，避免产生反应，要有一定的间隔时间，比如2-3个小时之后。"

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张宁│河北省人民医院

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有高血压可以红酒喝吗

"高血压病人是可以喝红酒的，高血压病人不需要完全戒酒，只是要求限量饮酒，每日饮白酒、红酒至10-50ml，对于高血压是没有影响的。少量饮酒对身体是有好处的，少量饮酒可以提升心率，增加心脏射血量，扩张毛细血管以及促进血液循环。过量饮酒对身体一定是不利的，容易损伤肝脏功能，影响降压药物的代谢，损伤心脏发生酒精性心疾病，所以高血压患者不可过量饮酒。高血压病人对于酒的种类没有明确的限制，白酒、红酒、啤酒、鸡尾酒等都可以喝，但是不可过多，高血压患者在喝酒的时候最好跟降压药物避开，以免酒精影响降压药物的吸收，影响降压药物的效果。"

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赵宏伟│中山大学附属第七医院

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高血压可以喝红酒吗

高血压的患者尽量少喝红酒，最好不喝红酒，有人认为喝红酒可以软化血管，红酒当中确实有有益于心血管的物质，叫做白藜芦醇，可以使血管平滑肌松弛，起到扩张血管的作用。高血压患者扩张血管就能够降低血压，但是研究发现，每人每天需要喝超过300L的红葡萄酒才能起到治疗作用，因此依靠红酒中的白藜芦醇保护血管，降低血压是不可行的。酒精中的乙醇可以激活交感神经，引起血管收缩，导致血压升高，所以喝红酒对高血压患者是弊大于利，尽量不喝红酒才是正确的选择。

语音时长01:15''

朱航│中国人民解放军总医院

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高血压能喝红酒吗

高血压的患者都被要求戒烟限酒，一定要限制高度的白酒，红酒是可以少量饮用的。最近科学家发现，适量的饮用葡萄酒可以降低高血压患者的发病死亡的概率。葡萄酒确实能有活血化瘀、滋补养颜、强身延年的作用，我国古代医学家很早就认识了药理作用。现代医学认为喝葡萄酒能够促进血液循环，还能增进食欲。法国的一项研究表明，每天饮红葡萄酒3-4杯的老年人，其患痴呆症和早衰性痴呆症的概率是不饮酒的1/4，正是葡萄酒中含有的20多种氨基酸和营养物质，改善人体的多种方面，致使人体呈年轻态，甚至能够改善人体的机能。红酒虽然好，但是也应该适量。

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吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

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高血压能不能喝红酒

"高血压患者可以喝少量的红酒，但是不能喝太多，因为喝太多有可能会通过酒精的刺激作用，加快心率，从而使血压升高，因此高血压患者最好不要喝太多红酒。此外，高血压患者还应该采取合适的有氧运动，协助控制血压，比如游泳、健身操、慢走、太极拳等等。在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过6g，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，戒烟限酒，减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂，都可以起到协同控制血压的作用。"

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高血压患者可以喝红酒，但前提条件是血压要控制稳定，而且特别注意饮酒要适量，不可以过度饮酒和酗酒...

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"对于高血压患者，建议戒烟、限酒。限酒是说饮酒量不要太大，因为大量饮酒才是高血压的重要诱发因素之一，少量饮酒对血压没有太大的关系。有时候饮酒以后，短时间之内对血压还有点降低的作用，因为血管扩张了。只是大量长期的饮酒，本身会诱发高血压。不管是红酒、白酒、啤酒，只要量少一点，大概一天最好不要超过100-200mL的红酒，2-3两的白酒，或者是一瓶的啤酒，这个范围以下应该对血压没有太大的影响。"

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孙东升│浙江省人民医院

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高血压患者可以喝红酒吗

"高血压患者不建议喝红酒，需要知道包括高血压患者在内的所有人群，实际上都不建议喝任何酒类包括白酒、啤酒，也包括红酒，因为按照最新的研究显示所有人安全摄入酒精的量是零，也就是最好一滴酒都不要喝，尤其对于高血压患者更是这样。饮酒无论是红酒还是其他酒类都会导致血压的波动，血压控制会更差，尤其是高血压患者要服用降压药，保持血压水平比较平稳，但是酒精有可能会和药类之间起反应，导致血压的骤升或者骤降，对于高血压患者很不安全，所以实际上高血压患者不建议喝红酒。"

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刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院

2019/10/29收听(87770)

高血压喝红酒有好处吗

"高血压患者喝红酒有好处，高血压人群是动脉硬化导致的血压不稳，而红酒恰恰又能够防止动脉硬化，起到软化血管的作用，因此高血压患者可以喝红酒。但是大部分的高血压人群不能坚持服用药物，同时喝酒也不加节制，此类人群可以饮酒，但是要求每日饮酒量小于200ml，但是不切实际。因为患者每日的饮酒经常超过200ml，一旦大量饮酒，其对人体产生的危害是远远超过其带来的益处。因此高血压患者，尤其是自控力较差的高血压人群，心内科医生告诉患者戒烟、戒酒，不仅仅是戒烟、限酒。红酒对于人体的益处不如患者长期服药带来的益处大，因此高血压患者可以喝红酒，但是每日饮酒量不能超过200ml，否则对人体的危害将超过其带来的益处。"

语音时长01:25''

万鹏│常州市第一人民医院

2019/10/16收听(20646)

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