女人左边乳房下肋骨疼，首先考虑可能是由于过度劳累或长时间趴着睡觉等不良姿势导致，可以通过充分休息、改变睡觉姿势等方法进行改善。如无缓解，则考虑近期有无受到外部撞击，引起软组织或胸骨损伤出现局部疼的情况，注意就医治疗。如以上都排除后则考虑是否存在胸部疾病、乳腺疾病、消化系统疾病等引起，应就医进行详细检查，明确病因后进行针对性治疗。

一、胸部疾病

1、肋软骨炎：诱发因素多为病毒感染、慢性劳损、外界撞击等，发病时会有乳房下方的肋骨疼痛，肩背部、腋下疼痛伴胸闷等症状，应注意休息，避免活动左侧上肢。可在医生指导下，应用抗感染药物如阿莫西林，还可应用神经营养药物如胞磷胆碱，严重者可行肋软骨切除术治疗；
2、胸膜炎：诱发因素多为细菌、真菌等致病菌或自身免疫性疾病等，炎症刺激周围组织时，可出现肋骨刺痛、牵拉痛伴胸闷、呼吸困难等症状，建议适当改变体位和吸氧，确定病因后，在医生指导下静脉注射青霉素、头孢菌素、阿昔洛韦等抗菌药物进行治疗；
除上述因素外，胸椎退变或胸闷病变等引起的肋间神经痛也可出现这种情况，发病时还可表现为背部疼痛，向肋间和胸部或腹部放射痛的症状，严重者会出现活动受限症状，应在医生指导下进行原发病治疗，同时可应用卡马西平、加巴喷丁等缓解疼痛。或通过经皮电刺激、紫外线、超声波等物理方法治疗。另外，气胸、胸腔积液等情况，也可能引起上述症状，应结合其他临床症状和检查确诊，再行针对性治疗。

二、乳腺疾病

当乳腺增生引起的疼痛蔓延至肋骨、腋下等位置时，会引起牵拉样疼痛，同时乳房可触及乳腺肿块，对于疼痛严重者可应用他莫昔芬和甲睾酮止痛，注意定期复查。日常注意坚持户外体育运动，有助于愉悦心情，舒缓压力；饮食上避免辛辣刺激性食物，均衡营养，规律饮食等。此外，少数情况下乳腺肿瘤浸润也会引起肋骨疼痛，建议行乳腺钼靶、病理检查等项目进行诊断，若经确诊，需及时联系主治医生，根据病情轻重程度及分期，选择手术、放疗和化疗等方法进行治疗。

三、消化系统疾病

1、慢性胃炎：多由饮食不当、不良生活习惯以及药物刺激等因素导致的胃黏膜慢性炎症，发病后可有上腹部钝痛、烧灼痛，对于女性解剖学位置来讲则会体现在乳房下方肋骨疼，同时伴有反酸、嗳气的症状，可服用达莫替丁、奥美拉唑保护胃黏膜，疼痛难忍时可应用山莨菪碱缓解，日常注意养成良好的生活习惯，避免烟酒、熬夜、辛辣食物等刺激因素；
2、胰腺炎：多由于饮酒、肠道结石等因素引起，发病时可表现为上腹部剧烈疼痛，伴有腹胀、呕吐等症状，可应用奥曲肽抑制分泌，哌替啶缓解腹痛，发作时不可进食以免加重病情，如出现胰腺坏死感染时则需手术治疗如内镜引流、腹腔镜手术等。

除上述比较常见的原因外，心绞痛患者发病后会出现肋骨疼、胸痛伴呼吸困难、胸闷等症状，可应用硝酸甘油和美托洛尔缓解，然后及时呼叫120到院进行诊治，日常需注意调整生活方式，戒烟戒酒，避免劳累；饮食上注意清淡、低脂，多吃蔬菜水果，维持健康的体重，以及监测血压等。此外，骨软组织瘤，也可能引起上述症状，应结合其他临床症状和检查确诊，行针对性治疗。