臀部肌肉注射的位置位于臀部后外侧，这个部位的确认可以通过如下两种方式：
第一、划十字法，从臀裂最顶点向左右划一个水平线，从一侧髂嵴最高点向这个线作垂线，两线相交就可以把一侧臀部分为四个象限，外上象限就是可以进行肌肉注射的位置。
第二、连线法，将髂前上棘与尾骨的尖端进行连线，在这个线的上外1/3位置，就是可以进行肌肉注射的位置。之所以选取这个位置进行肌肉注射，是因为这个部位有丰厚的肌肉覆盖，但是，没有重要的血管、神经，所以，在此进行肌肉注射不会损伤重要结构，可以使药液迅速到达肌肉内部，有更好的吸收。
