高血压可不可以喝豆浆

2021-12-09 16:39阅读:

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高血压是可以喝豆浆的,豆浆内主要含有植物蛋白胆固醇盐很低,是不会对高血压有影响的。

1、高血压是血液在血管中流动时,对血管壁压力高于正常值的一种病理现象。大多数患者在没有任何症状下发病,长期血管壁承受压力过大可导致脑卒中、冠心病等严重疾病。我国成年人患高血压概率超过1/5,平常很多错误的生活方式都可能引起高血压,超重肥胖、低钾高钠饮食、过量饮酒、情绪激动都可能引起高血压发生。

2、高血压一般会出现一些不太特异的症状,头部胀痛、阵发性眩晕、四肢麻木等。饮食方面平常要注意控制钠的摄入,增加富含钾的食物、水果、蔬菜、豆制品等。

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喝豆浆可不可以产生雌激素

豆浆都是我们最爱喝的,不过豆浆里面含有的不是雌激素,而是植物雌激素,虽然只是多了两个字,但是两者是完全不同的成分。所以喝豆浆并不能提高体内的雌激素水平。植物雌激素是一大类的化合物总称,包括染料木黄酮、大豆苷元在内的大豆异黄酮,以及葡萄酒中富含的白藜芦醇等。除了豆浆中含有较多的植物雌激素,各种豆类、豆粉、豆腐等豆制品都有更多的植物雌激素含量。这些都是我们中国人常见的饮食成分,既然豆浆不能替代雌激素,那么还能治疗围绝经期的症状吗?一直以来大家好像都对传统的或者自然的东西更为青睐,总觉得激素药物不好。所以老百姓和不少医生也都在尝试寻找一种可以替代激素的方法,同时治疗围绝经期综合症。植物雌激素由于结构比较接近雌激素,在人体内能够发挥雌激素一样的作用,因此被选中为雌激素的替代疗法。对于更年期患者,补充雌激素和孕激素才是最佳治疗。目前我们临床上首先推荐的是使用天然的或者天然来源的雌激素和孕激素,用于治疗人体内因为雌激素缺乏而引起的相关症状。这些天然的雌激素对乳腺和子宫内膜的坏处几乎没有,却能很好的解决雌激素缺乏带来的问题,建议在专业的医生指导下放心治疗。

语音时长02:05''

翁珂上海市瑞金康复医院

2018/05/29收听(35431)

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