在临床上,牙结石通常是由于牙菌斑堆积所导致,如果症状不严重,未形成较为明显的牙石,每日刷牙即可,如果牙结石较为明显,可以采用超声洁治术进行去除。
刷牙可以将刚开始沉积于牙面的牙菌斑、牙垢、牙结石及时刷掉,是防治牙结石的一种简便,并且行之有效的方法。建议在每日三餐结束之后都要进行刷牙,及时去除口腔以及牙缝中的食物残渣,维持口腔内部的清洁与健康,减少牙菌斑的形成,减慢牙结石形成的过程,避免侵蚀牙龈诱发牙龈炎,导致牙齿松动甚至脱落。
若牙结石已经形成过多,建议立即到口腔科门诊进行超声洁治术,一般会分为龈上洁治术以及龈上洁治术,针对龈上以及龈下的牙结石可以达到较好效果。但是洁牙后可能出现刷牙出血、对冷热酸刺激较敏感,一般1周后可逐渐消失。建议每半年或一年洁牙一次。
此外,在进行口腔清洁时,对于牙刷清洁不到的位置,可以通过正确使用牙线辅助进行清洁,达到更好的效果,在牙膏方面可以选择含氟化物的,可以防止细菌吸附牙面,维持良好的口腔卫生,是预防牙结石形成的基础。