肺热咳嗽饮食疗法

2022-02-14 19:34阅读:

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肺热咳嗽应该多吃百合,百合味甘性微寒,归心肺经,具有养阴、润肺、止咳的功效,适用于阴虚肺热的久咳,另外多吃清肺的食物如白萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜。

蜂蜜萝卜汁治疗咳嗽的小验方,需要的食材是新鲜的白萝卜蜂蜜、冰糖些许,做法是把白萝卜洗干净擦干水,在萝卜的上半1/3处切开,用小刀把下2/3的萝卜中心掏空,在挖空处放入冰糖然后把上1/3的萝卜盖在掏空的萝卜心上,周围用牙签固定好。把萝卜放在蜂蜜的罐里冰箱储存,保存5-6天后拿出,打开萝卜会看到里面的冰糖已经化为浓汁,这时候萝卜汁就做好了,将汁水倒出再加入2-3勺的槐花蜂蜜,冰糖萝卜饮兑水就可以饮用了,有良好的清肺热、止咳的功效。

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