女人最近疲劳想睡觉什么原因

2022-05-20 17:00阅读:

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女性出现最近疲劳、想睡觉的现象通常由过度劳累、不良情绪或睡眠不足导致,若处于经孕期,也可能易此种现象,通常可以得到缓解。除此之外,若最近出现疲劳、想睡觉的现象,还可能由多种疾病因素导致,主要包括贫血、心脏疾病、脑血管疾病以及其他慢性疾病等。
1、贫血:若女性患有贫血,疲劳、想睡觉是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状;
2、心脏疾病:若女性患者患有心脏疾病,可导致血液供应不足、脑部缺氧,从而导致神经系统活跃性降低,具体可表现为嗜睡。最近出现疲劳、想睡觉症状,说明心脏收缩功能可能出现问题,要进一步检查确定病因;
3、脑血管疾病:若女性患有脑梗死、脑萎缩、脑血栓等脑血管疾病,会导致脑组织缺血、缺氧,此类患者也会有最近疲劳、想睡觉的表现;
4、其他慢性疾病:若女性患有慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退症等慢性疾病,会降低新陈代谢的速率,也会出现经常疲劳、想睡觉、嗜睡、多汗等症状。

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容易累容易疲劳想睡觉是怎么回事

"容易累、容易疲劳、想睡觉的原因,常见的有以下几个方面的问题:第一、夜间的睡眠不足,包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。夜间睡眠非常重要,它是一个恢复疲劳的过程。睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会出现白天困倦、无力、想睡觉的情况,整个人都显得无精打采的。第二、抑郁症,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,干什么事情都感到力不从心,很容易疲劳。同时,还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状,总是想困、想睡觉,但是躺下之后往往又睡不着。第三、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到非常的疲劳,总是想睡觉,没有精神。第四、过度运动,适当的运动有益健康,但是运动过量就会导致身体透支而出现各种不舒服的表现,包括乏力、疲劳、想睡觉,整个人感到非常地疲惫。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致身体容易疲劳想睡觉,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常以及结核、肿瘤、贫血、脑供血不足、心功能不全等等。所以如果总是感觉到很累、很疲劳、总想睡觉,可以到医院去做相关的检查,鉴别一下到底是什么原因引起的,然后再给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:50''

曾湘豫北京医院

2020/08/12收听(18608)

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