甲状腺素偏高吃什么食物好

2022-05-20 17:00阅读：

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甲状腺素属于甲状腺激素的一种，甲状腺素偏高有很多原因，最常见的是甲亢(甲状腺功能亢进症)或甲状腺炎，如果是甲亢引起，这类患者需要避免食用含碘较多的食物如海带、紫菜、海参、海虾等高碘食物，适当多补充热量丰富的食物，还有富含蛋白质、纤维素和维生素的食物，对身体有利。
除饮食以外，患者在日常生活中还需注意保持心情舒畅，多休息，适当的进行锻炼以增强体质。如果是原发性的甲状腺功能亢进，需要服用甲巯咪唑片等抗甲状腺药物进行治疗。如果是亚急性甲状腺炎引起的一过性偏高，需要通过对乙酰氨基酚片等具有退热和止痛作用的药物进行抗炎治疗，炎症得到缓解后，甲状腺素偏高的情况即可得到改善。

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甲状腺素偏高的症状

"甲状腺激素水平分泌增高时，机体产生高代谢症候群，可以出现心慌、怕热、出汗、食欲亢进、腹泻、大便次数增多、单侧或双侧突眼、肌肉张力增高、双手震颤，尤其在双手伸平、十指分开时震颤明显，累及到心脏时可发生心律失常、心房纤颤，女性患者可以有月经紊乱。甲状腺激素水平增高，如果伴有高代谢症候群，就要注意是否发生了甲状腺机能亢进症，如果没有高代谢症候群，只是甲状腺激素一次升高需要复查。甲状腺激素包括总T3、总T4、游离T3、游离T4，以及调节甲状腺激素合成、分泌的促甲状腺激素。"

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甲状腺素偏高怎么办

"甲状腺激素分泌偏高可能是甲状腺功能亢进造成，甲状腺功能亢进表现为容易出汗、情绪激动、易怒、眼球突出等症状，可以根据自身是否存在症状判断是否存在甲亢。甲状腺素轻微的偏高时无需太多干涉治疗，患者在前期出现轻微甲亢时，只需要注意减少含碘食物的摄入即可。在甲状腺素偏高中期可以选择服用抗甲状腺的药物搭配治疗，建议可以服用甲巯米唑或者丙硫氧嘧啶治疗甲状腺功能亢进引起的甲状腺素偏高。在治疗过程当中要注意观察肝功能，因为这两种药物对于肝功能有一定损伤，如果患者情况比较严重，可以选择使用手术的方式治疗甲状腺功能亢进引起的甲状腺素偏高。"

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黄仰模│广州中医药大学第一附属医院

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甲状腺素偏高的原因

"甲状腺功能检查主要包括三个主要的指标，促甲状腺激素、游离的甲状腺激素，包括FT3和FT4。甲状腺激素偏高有两种情况：1、如是FT3和T4升高，但是促甲状腺激素正常，这种情况临床上一般可能需要定期随访观察；如果FT3、FT4水平持续升高，可能需要进一步做脑垂体的检查排除垂体性甲亢的问题。2、FT3、FT4是正常的，促甲状腺激素水平是偏低的，称为亚临床甲状腺功能亢进。这种患者一般临床上没有典型的怕热、多汗、心悸、消瘦、手抖等甲亢的高代谢症状。所以此类患者一般要注意低碘饮食，暂时不需要口服抗甲状腺药物治疗，定期复查甲状腺激素水平就可以。"

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李超林│烟台毓璜顶医院

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甲状腺素偏高有什么症状

"甲状腺激素偏高最常见的疾病就是甲亢，甲亢没有特定的早期症状，症状取决于甲亢的严重程度、受累的器官，以及患者的个体差异。典型的甲亢可以累及到多个系统，典型症状可以表现为体重下降、消瘦，即使在饭量没有减少的情况下，也可以出现体重下降、食欲亢进、肠蠕动加快、大便次数增加，或者是出现腹泻。甲亢的患者可以出现心悸、持续性心跳过快，有些患者可以出现房早、房颤等心律失常，严重的患者可以出现心衰。甲亢累及到神经精神系统，可以出现焦虑、失眠、烦躁、易怒、注意力不集中、手抖。甲亢累及到生殖系统，可以导致女性出现月经周期的改变，甚至闭经。"

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李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

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尿素氮偏高吃什么食物

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尿酸偏高不能吃什么食物

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"血压偏高的患者在饮食方面的注意事项，主要是应该减少钠盐的摄入，避免摄入含过多盐分的物质，因为盐的摄入过多可以直接导致血压的升高。此外，高血压的患者应该积极服用富含血钾的蔬菜和水果，这样有利于细胞膜的稳定性提高，降低血压。如果高血压的患者合并有糖尿病，在饮食方面还需要注意避免过多的甜味水果和食物的摄入，控制主食的摄入量。如果高血压合并有血脂异常，还需要积极限制富含油脂类食物的摄入量，比如动物内脏、肥肉、油炸食品等，避免饮食的因素引起血脂的进一步升高。"

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转氨酶偏高吃什么食物

"患者转氨酶偏高时通常说明有肝损伤，并没有什么食物有降低转氨酶的作用。当发生转氨酶偏高之后，患者饮食上注意原则是要有足量的主食摄入，同时要适量补充蛋白，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃脂肪。患者出现转氨酶偏高之后，要查找引起转氨酶升高的原因，针对病因进行适当治疗。如果是由于脂肪肝导致的转氨酶偏高，饮食上要尤其注意，注意减肥，要控制饮食和多锻炼。饮食上要少吃高糖、高盐、高脂肪的食物，要管住嘴和迈开腿，只有通过控制饮食，脂肪肝引起的转氨酶才能够逐渐降低。"

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胆固醇偏高吃什么食物

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血糖偏高吃什么食物好

"糖尿病人的膳食应该以五谷杂粮为主，富含植物性纤维，降低血糖吸收的速度，同时应该少吃多餐，注意营养平衡。此外，糖尿病人应该尽量避免使用含糖量高的食物，并且避免食用高热量、高胆固醇、高油脂的食物。因为脂毒性和肥胖可以加重胰岛素抵抗，并且糖尿病人应该注意防止低血糖，注意营养均衡和热量的补充。"

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甘油三酯偏高吃什么食物好

"甘油三酯偏高比较容易引发动脉粥样硬化，进而造成血管的狭窄或者堵塞，会引发心梗、脑梗，所以应该尽早调整血脂，使血脂恢复到正常的状态。适合高脂血症病人食用的食物，包括地瓜、土豆、莲藕、山药、苹果、猕猴桃、燕麦、柚子、橘子、菠菜、油菜、芹菜、洋葱、胡萝卜，以及豆制品等。以上这些食物当中富含维生素、微量元素以及丰富的膳食纤维，适当食用以上食品可以起到净化血液、防止血管出现粥样硬化的作用。患者平时生活当中，应该少食用油炸和肉类食品，忌烟、限酒，多食新鲜的水果和蔬菜，并适当活动，维持正常体重。"

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总胆固醇偏高不能吃什么食物

总胆固醇水平偏高，尽量不要吃过于油腻的食物。像很多患者喜欢吃肥肉，需要改正这个习惯。另外尽量不...

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游离甲状腺素偏高怎么办

"首先，血清游离甲状腺素的正常值范围是在12-22pmol/L之间。游离甲状腺素偏高，再综合看FT3、FT4或者T3、T4也增高，说明有甲亢或者是甲状腺肿，还有桥本甲状腺等等的疾病。如果游离甲状腺素偏高，要看有没有消瘦、多汗。偏高一般要用抗甲亢的药物，或者是用碘-131给予治疗。比如甲状腺结节、甲状腺肿或者是桥本甲状腺，可以用手术的治疗给予切除甲状腺结节，再复查游离甲状腺素就可以偏于正常了。"

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"怀孕检查甲状腺激素偏高要分两种情况：一、生理现象，在怀孕前做过甲功检测是正常的，怀孕8-14周的时候查甲功，TSH略低，T3、T4略高一点。患者没有怕热、多汗、心悸、大便次数增多、烦躁、易怒等甲亢的症状，而且查血中的促甲状激素受体抗体是阴性，叫做妊娠相关性甲亢或者HCG相关性甲亢，因为怀孕后人绒毛膜促性腺激素与促甲状腺激素有共同的受体导致。二、如果TSH明显降低，T3、T4明显升高，要警惕怀孕期间合并甲亢的可能。"

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