小孩睡觉抽筋是日常生活中的常见现象，并不一定由疾病因素导致。多数情况下小孩睡觉抽筋是由局部受凉、突然剧烈运动等生理性因素导致，少数情况下小孩睡觉抽筋是由营养元素缺乏、癫痫等病理因素所致。
1、局部受凉：若小孩在晚上睡觉时不注意保暖，使局部肌肉受凉，引起肌肉血液循环障碍，可引发肌肉收缩，导致睡觉抽筋的现象。此时小孩肢体较凉，但是通常不伴随其他不适症状；
2、运动过度：若小孩突然睡前运动量比较大或长时间剧烈运动，可导致大量乳酸生成，以及血液循环加速，严重时可引起骨骼肌产生痉挛，发生睡觉时抽筋的现象，同时可伴随肌肉酸胀等不适感；
3、营养元素缺乏：如缺钙或维生素D，可以引起骨骼肌神经异常兴奋，导致肌肉出现抽搐、痉挛的症状，可在晚上睡觉时发作，同时可伴有小孩生长发育迟缓、鸡胸、X型腿、O型腿等异常现象；
4、癫痫：由于小孩先天脑发育异常导致癫痫，可伴随小孩脑部神经元异常放电，可引起小孩肌肉阵发性痉挛，可在晚上发生肢体抽筋的现象，同时可伴随嗅觉、听觉异常，以及身体某个部位不自主抽搐的情况。
