宝宝有鼻涕有痰，晚上睡觉难受，可能是鼻炎、上呼吸道感染、过敏等因素所导致。具体的原因建议家长尽早带宝宝去医院的小儿内科就诊，遵医嘱进行血常规检查、CT检查等，而后对症进行治疗。

1、鼻炎：主要是由于细菌感染引起鼻黏膜炎症，鼻腔黏膜受炎性刺激，分泌大量脓性或者是黏脓性鼻涕，鼻窦脓流入喉咙，可出现咳痰、鼻塞、脓性鼻涕、鼻窦压痛等症状，此时可以在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克洛颗粒等药物来缓解症状。

2、上呼吸道感染：宝宝受细菌感染出现了上呼吸道感染，可能会出现鼻塞、流黄涕、咳嗽、咳痰色黄等症状，晚上睡觉时症状加重，可能会出现烦躁不适，此时可以遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。

3、过敏：如果宝宝接触到了过敏物质，例如花粉、尘螨等，可能会导致变态反应，从而刺激鼻腔，导致鼻腔分泌物增多，因而会出现流涕、咳痰等情况，建议遵医嘱使用盐酸左西替利嗪口服溶液、地氯雷他定口服溶液等药物进行抗过敏治疗，可以改善症状。

此外，还可能与鼻窦炎等疾病有关，需及时前往医院就医诊治。日常生活中要注意给宝宝多吃有营养的食物，例如鸡蛋、牛奶等，可以增强抵抗力。还可以适当给宝宝补充新鲜的水果、蔬菜，保证有充足的休息时间，注意要开窗通风，多给宝宝喝温开水。