喝什么对肝好,可以自制一些如下的茶饮品:
第一、大枣枸杞水:大枣和枸杞含有丰富的维生素,经过煮沸、浸泡过程,维生素溶入水中,患者饮用之后有利于吸收,有利于病情的恢复,大枣和枸杞还有美容和养颜的作用;
第二、决明子茶:决明子泡茶喝有利于病情的恢复,主要取决于决明子这味药,决明子不仅对肝脏有保护作用,而且对眼睛也非常好,中医说肝开窍于目就是这个道理;
患有肝病的病人如何才能达到养肝的目的,可采取如下措施:
第一、良好情绪:良好的情绪有利于病情的恢复,病人经常生气,可以使肝功能出现明显的波动;
第二、规律休息:保持良好的睡眠,半夜11点到凌晨2点,这个时间段是肝脏修复的时间,所以建议患者10点钟左右入睡,这样半夜11点左右的时候就能达到熟睡的状态;
第三、规律饮食:饮食原则是好消化、好吸收、低盐、软食,或者建议患者少食多餐、配合治疗;
第四、定期检查:患有肝病的病人一定要做定期的检查,比如说肝功、乙肝五项、乙肝病毒DNA和彩超,及时地发现问题才能及时地得到治疗。