睡一觉脚踝就像崴了，主要是指在睡觉起来以后出现脚踝的肿胀和疼痛，感觉就像崴脚了一样，临床上引起此类症状的原因主要包括以下几类：第一个最常见的就是一些骨关节炎或者代谢性的骨关节炎，临床上最常见的就是痛风。由于尿高尿酸血症，使尿酸在踝关节沉积而引起相应的踝关节无菌性炎症，导致踝关节的肿胀和疼痛。而痛风一般多发生于夜间，常见就是喝酒或者吃海鲜等。引起尿酸的急剧升高导致痛风的急性发作，所以治疗上的主要在急性期以多饮水或者是抗炎镇痛对症处理为主，以加速尿酸代谢。患者平时应当注意少吃富含尿酸的食物，并使用降尿酸的药物治疗。
第二类原因比较常见的就是血管性因素，如静脉功能不全，大隐静脉曲张或者是下肢深静脉血栓，心功能不全等，导致足部回流不畅，导致患者在夜间睡觉，睡醒以后出现下肢水肿积液以及肿胀疼痛，往往以脚踝部最为多见。如果考虑此类因素，则应使用利尿或者扩张血管的药物治疗。必要时可到血管外科或者心内科就诊进行相应的检查，明确病因后再进行相应治疗。
