消化不良、腹泻，一般吃益生菌助消化的药物就可以明显得到改善。益生菌目前常用的有整肠生、酪酸梭菌、复方嗜酸乳杆菌。如果有长期消化不良的症状，最好还是要做肠镜及胃肠镜的检查，明确胃肠道系统有没有器质性病变，如果胃肠镜检查没有特殊异常，我们可以服用益生菌。
另外，如果吃了生冷、不洁或者过夜的食物，出现腹泻并伴有腹痛、发热症状时，最好还是去医院检查一下大便常规及血常规，看有没有合并细菌感染，如果合并细菌感染，就要口服抗生素进行治疗。
在秋季免疫力下降时，成年人也容易引起秋季腹泻，也就是轮状病毒引起的腹泻，这种腹泻次数一般比较多，而且有稀水样、黄色绿色便为主，通常可以自愈，一般需要1周左右。如果配合益生菌的治疗也是比较好的。经常有腹泻的患者吃东西要比较注意，要吃易消化的，不要吃生冷的，以有效缓解腹泻的症状。
