清宫在临床上通常是指清宫术，无痛人流的全称为无痛人工流产，清宫术和无痛人工流产对身体的伤害都比较大，并不能判断哪一个对身体的伤害小。进行清宫或者无痛人工流产时，需要选择正规医院。
清宫术是刮取子宫内膜或子宫腔内容物的手术，是终止妊娠的有效手段，具有损伤小、恢复快、住院时间短、费用低、手术时间短、出血少的优点。但可能会导致患者出现术后剧烈腹痛，随之出现心律失常、血压下降、头晕、面色苍白等症状。
而无痛人工流产是指患者在全身麻醉的情况下进行的终止妊娠的手术，该术式痛苦少，且术后恢复快。但不管是清宫术还是无痛人工流产，都是在女性子宫腔内进行操作，多数会损伤子宫内膜。因此，清宫术和无痛人工流产对身体的伤害都比较大。
进行清宫术或无痛人工流产后，日常生活中需要多休息，保持私处清洁、干燥，勤换洗内裤，避免滋生细菌，短期内还需要避免进行性生活，以免影响子宫恢复。如果进行清宫术或无痛人工流产后出现私处瘙痒、阴道流血等症状，需要尽快前往医院的妇科就诊，完善血常规、阴道镜等检查。
