孩子得了抽动症，对家长来说可能是个令人困扰的问题，但是了解这种神经系统障碍的基本信息，并采取适当的调理方法，可以为孩子提供有效的帮助和支持，具体如下：

1、确定诊断：家长需要确保孩子的症状确实是抽动症，抽动症常表现为不自主的、反复出现的肌肉收缩或声音发声，如眨眼、咳嗽、脸部抽搐等。如果家长怀疑孩子可能患有抽动症，应及时咨询专业医生进行确诊；

2、寻求专业帮助：一旦确诊为抽动症，家长应寻求专业的医生或心理学家的帮助。他们可以评估孩子的症状严重程度，并提供有效的治疗建议，治疗可能包括药物治疗、心理疗法或行为疗法等；

3、心理支持和教育：除了专业治疗，家长的心理支持和教育也非常重要。抽动症可能会对孩子的自尊心产生负面影响，因此家长要给予孩子足够的理解和支持，帮助他们树立积极的心态。此外，家长还可以通过书籍、视频或互联网等渠道，了解更多关于抽动症的知识，从而更好地应对孩子的问题；

4、创建良好的生活环境：为了帮助孩子调理抽动症，家长还可以创造一个良好的生活环境。尽量减少孩子面对的压力和焦虑，提供稳定的家庭和学习环境。此外，营造健康的生活习惯，包括良好的饮食、充足的睡眠和适度的体育锻炼，有助于减轻症状并促进孩子整体的身心健康；

5、社会支持网络：孩子抽动症的调理不仅需要家长的支持，也需要社会的支持。家长可以寻找当地的抽动症支持团体或网络社区，与其他家长和患者分享经验和心得。这些社交支持网络可以提供情感支持和实用建议，让家长们感到不再孤单，同时也为孩子提供交流和认同的机会。

总之，调理孩子抽动症需要家长全面了解这一问题，并采取适当的方法。尽管抽动症是一种长期的神经系统障碍，但通过早期的诊断和治疗，以及家长的支持和教育，孩子可以得到更好的帮助和管理。