非萎缩性胃窦炎是不严重。非萎缩性胃窦炎是一种常见的胃部疾病，患者可能会有胃痛、消化不良等不适症状，其本身并不是恶性疾病，通常并不严重。
非萎缩性胃窦炎检查可见胃窦部位黏膜充血、水肿，可出现糜烂样表现，可以通过药物治疗和饮食调整来改善，患者要合理膳食，保持饮食清淡，不可进食辛辣刺激性食物，减少对胃黏膜的刺激作用，同时可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
虽然非萎缩性胃窦炎并不严重，但是如果患者并不注意，没有及时治疗疾病，或者治疗方法不当，可能会导致病情加重，甚至并发其他更严重的胃部疾病。因此，建议患者在出现胃部不适症状时及时就医，接受专业的诊断和治疗。
在日常生活中，还要注意饮食卫生，不可饮酒、吸烟，保持良好的心态，不要过于紧张、焦虑，保持充足的睡眠，不要熬夜和过于劳累，定期到医院复查，了解胃部恢复情况。
